10 твеетова који бележе како се осећа депресија

Садржај

• Прави разговор
• Стављајући храбро лице
• Осећам се заглављено
• Покушавам да га „одспавам“
• Та искра наде

Овај чланак је настао у партнерству са нашим спонзором. Садржај је објективан, медицински тачан и придржава се уредничких стандарда и смерница Хеалтхлине-а.

Блуз.

Црни пас.

Меланхолија.

Долдрумс.

Много је термина и метафора којима се говори о различитим врстама депресије, али може бити тешко артикулисати поремећај који вам може појести живот и утицати на ваш начин размишљања, осећања и бављења чак и најосновнијим свакодневним депресијама задаци.

Стигма и неразумевање око депресије могу додатно отежати отварање.

Ако живите са депресијом, важно је знати да нисте сами - око 16 милиона људи у Сједињеним Државама је погођено депресијом. И сада, више него икад, људи се обраћају за изградњу свести, борбу против стигме и проналажење подршке.

Хиљаде људи свакодневно одлазе на Твиттер и друге друштвене платформе како би изразили своје мисли и осећања о томе како је живети у тако застрашујућем стању користећи хештегове #ДепрессионФеелсЛике, #ВхатИоуДонтСее и #СтоптхеСтигма, између осталог.

Ево шта кажу.

Прави разговор

Стављајући храбро лице

Осећам се заглављено

Покушавам да га „одспавам“

Та искра наде

Схавнтел Бетхеа је писац и заговорник пацијената који живи са улцерозним колитисом, атопијским дерматитисом, анемијом, анксиозношћу и депресијом. Она је лансирала Хронично јак да образују, инспиришу и оснаже друге који живе са хроничним обољењима да буду више него само пацијенти - да буду и партнери у својој здравственој заштити. Можете наћи Схавнтела на Твиттер, инстаграм, и Фејсбук.