6 Природни лекови за узнемирени стомак

Садржај

• Нешто доле није у реду
• Када се обратити лекару

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Ове предмете бирамо на основу квалитета производа и наводимо предности и недостатке сваког од њих како бисмо вам помогли да утврдите који ће вам најбоље одговарати. Хеалтхлине је партнер са неким компанијама које продају ове производе. То значи да ћемо можда добити део прихода када нешто купите користећи доње линкове.

Нешто доле није у реду

Болести у стомаку су толико честе да их сви доживе у једном или другом тренутку. Постоје десетине разлога због којих вас може забољети трбух. Већина узрока су бенигни и симптоми брзо пролазе, тако да обично нема потребе за тражењем даљег од ваше кухиње за једноставним решењем овог проблема.

Да ли знате неке добре лекове за узнемирени стомак? Реците нам шта вам одговара!

Бар је вероватно последње место на којем бисте потражили олакшање од мучнине, али многи људи се заклињу у пет или шест капи горких коктела помешаних у хладну чашу тоника, газиране соде или ђумбир-але.

Најчешћи брендови горчине, као што су Пеицхауд'с и Ангостура, садрже мешавину биљака попут цимета, коморача, менте, ђумбира и других. То је можда разлог зашто горчина неким људима олакшава мучнину.

Желите да пробате? Ево неколико наших омиљених:

• Ангостура ароматична горка
• Пеицхаудс Биттерс
• К тоник воде
• К Дринк Цлуб Сода

Људи су се од давнина окретали ђумбиру као леку против болова до мучнине и свега између. Није то само прича старих жена - показале су да ђумбир може бити врло ефикасан третман за неке врсте стомачних тегоба.

Природни антиинфламаторни ђумбир доступан је у десетинама облика, који сви могу помоћи. Жумбире и додатке од ђумбира лако је узимати, док други људи више воле њихов ђумбир у облику пића. Испробајте природни ђумбирски алев или исецкајте свеж корен ђумбира и направите чај.

Ђумбир се може наћи у многим облицима. Бирај:

• Бруце Цост Фресх Гингер Але Оригинал Гингер - Случај од 12
• Свежи корен ђумбира
• Цхимес Оригинал Гингер Цхевс, кутија од 5 килограма
• Ново поглавље Гингер Форце, 60 софтгелова

Сваки родитељ детета зна за исхрану од банана, пиринча, соса од јабука и тоста (БРАТ) како би помогао смирити узнемирени стомак, без обзира да ли пацијент пати од мучнине или дијареје.

БРАТ садржи храну која садржи мало влакана и која се високо веже. Ниједна од ових намирница не садржи сол или зачине, што може додатно погоршати симптоме. Ова непристојна дијета је прави начин када се осјећате болесно, али ипак морате нешто појести. Покушајте да препечете тост за малу помоћ - сматра се да угљенисани хлеб смањује мучнину.

Пеперминт се често наводи као корисно решење за мучнину и узнемирени стомак, јер је ментол у његовим листовима природни аналгетик.

Покушајте да скувате шољицу чаја од нане или метвице, њушкајући екстракт нане, сисајући минти бомбон или чак жвачући саме листове. Ово ће задржати бол у стомаку и ублажити осећај мучнине.

Наручи! Држите овај лек при руци.

Ако можете да трпите, покушајте да узмете ову киселу шпајзу за кашику да бисте неутралисали узнемирени стомак. Прејак? Помијешајте мало воде и кашичице меда и полако пијте.

Киселине у јабуковом сирћету могу помоћи у смањењу пробаве скроба, омогућавајући скробу да дође до црева и одржи бактерије у цревима здравим. Неки се одлуче да узимају кашику сваког дана као превентивну меру.

Наручи! Држите овај лек при руци.

Ништа није умирујуће од грејне подлоге или бочице са топлом водом када вам је лоше, зато се прилепите уз електрични покривач и полако док симптоми не прођу.

Топлина на стомаку одвратиће вас од грчева или болова, а топлота вам може помоћи да опустите мишиће и смањите мучнину. Не остављајте га предуго, јер кожу можете оштетити од прекомерне употребе.

Немате га при руци? Наручите један од ових:

• Јастук за грејање сунчевих зрака
• Прозирна плава класична флаша за топлу воду

Када се обратити лекару

Проблеми са стомаком понекад указују на озбиљнији проблем, зато идите одмах код лекара ако имате проблема са задржавањем воде или ако симптоми трају дуже време.

Ако приметите да имате сталне проблеме са стомаком након што поједите одређену храну или се бавите одређеним активностима, разговарајте са својим лекаром о својим симптомима приликом следеће посете. Можда није ништа, али брз одлазак код породичног лекара може искључити Црохнову болест, алергију на храну или било коју другу важну забринутост.