Све што требате знати о вагиналном упаривању

Садржај

• Шта је вагинално парење?
• Како то треба да ради?
• Које су корисне предности?
• Да ли заиста ради?
• П:
• А:
• Да ли је безбедно?
• Доња граница

Шта је вагинално парење?

Суочимо се са тим - између менструације, сексуалног односа и порођаја, вагина пуно издржава. Када додате променљиве хормона и проблема са карличним дном у смешу, понекад је вагинално подручје било шта друго него пријатно.

Вагинално парење је вековни природни лек за који се каже да чисти вагину и материцу, регулише менструацију и олакшава грчеве и надимање. Након што је добио велику похвалу на веб локацији Гвинетх Палтров, Гооп, пракса је порасла на популарности.

Али да ли дјелује доље умирујућа топлина, да ли дјелује? А да ли је то и сигурно? Наставите читати да бисте сазнали.

Како то треба да ради?

Вагинално парење усмерава паре усисане биљем у вашу вагину. За велику накнаду, неки од врхунских бања нуде поступак. Можете то радити и код куће, иако га већина лекара не препоручује. Поступак је прилично једноставан - само сједите или чучнуте преко посуде са биљном паром.

Биље које се често користи самостално или у комбинацији укључује:

• мокарица
• пелин
• камилица
• Невен
• босиљак
• оригано

Већина бања има посебно седиште (Палтров га је звао „престо“) са рупом за пролаз паре. Мало је изазовније радити код куће.

Следи предложени метод за обављање вагиналне паре код куће. Међутим, пре него што га сами испробате, размислите о његовим наводним предностима и могућим безбедносним питањима, као што је наведено у даљем тексту.

1. У шољу топле воде додајте око шољу свог изабраног биља.
2. Пустите да се биље стрми најмање минут.
3. Скините одећу са струка према доле.
4. Станите или чучите директно изнад базена. Неки више воле да умиваоник ставе у тоалет, а затим седе на тоалет.
5. Омотајте пешкир око струка и ногу да спречите да пара не исцури.

Просечна сесија паре траје између 20 и 60 минута. Овисно о томе колико је вода врућа, пара се може хладити и раније.

Које су корисне предности?

Вагинално парење користи се као природни лек за чишћење вагине, материце и целог репродуктивног тракта. Али наводна тврдња ту не стаје.

Такође, наводно ублажава:

• стрес
• депресија
• хемороиди
• инфекције
• неплодност
• неравнотежа хормона
• главобоље
• умор
• пробавна питања
• генерализовани бол

Да ли заиста ради?

Не постоје научни докази који би сугерирали да вагинално парење помаже било којем стању. Према веб локацији ОБ-ГИН др. Јен Гунтер, јасно је као блато како паровање биљака треба да добије приступ вашој матерници кроз чврсто затворен цервикс на крају вагине.

Биљка која се користила у Палтрововој вагини била је гљива. У традиционалној кинеској медицини моксибусе је процес спаљивања мугуља на или преко проблематичног подручја тела или тачке притиска.

Моксибусија се користи као алтернативна терапија за лечење низа проблема репродуктивног система. Прегледом из 2010. године у неколико систематских прегледа утврђено је да су, осим за исправљање презентације груди у трудноћи, истраживања на грлићу контрадикторна и неуверљива. Не постоји истраживање вагиналног моксибрија.

П:

Да ли вагинално парење заиста дјелује?

А:

Не постоје научни докази да вагинално парење делује. Према др. Маннију Алварезу, председавајућем Одељења за акушерство и гинекологију и репродуктивне науке Медицинског центра Универзитета Хацкенсацк у Њу Џерсију, вагинално парење може вам помоћи да се опустите, али мало више од тога. Тврди да нема мале шансе да биљна пара продре у вагинална ткива, а камоли да регулише хормоне и побољша плодност. Једна од предности може бити то што влажна топлота паре повећава доток крви у вагинално подручје, мада то није добро проучено. С обзиром на то, седећа купка или једноставно натапање у топлој кади може имати исти ефекат. Друго гледиште је да је разлог за то што се промовише културни, а не физички. Једно истраживање је открило да су се разлози ове праксе фокусирали на „женска тела као мањкава и одвратна“ и пропагирала негативну женску личност.

Да ли је безбедно?

Не постоје научна истраживања која би доказала да ли је вагинално парење сигурно. Али вагина није намењена чишћењу паром. Прегријана вагина може пружити савршено окружење бактеријама које узрокују да квасац инфекције и друге вагиналне инфекције напредују.

Вагинална кожа је осјетљива, осјетљива и лако се трауматизира. Употреба као циљна пракса за облог топле паре може изазвати вагиналне опекотине или љуштење.

Не постоје прихваћене медицинске смернице за испаравање вагине. То значи да ако се не обратите алтернативном лекару, сами морате да утврдите које биљке треба да користите и колико често.

Као и код већине природних лекова, претраживање интернета за начин вагиналне паре пружа контрадикторне информације. Већина савета долази са одрицањем одговорности да није доказано или предвиђено за дијагнозу или лечење било којег стања. Због тога се питате како неко може да га препоручи за лечење готово свега што вам највише не лежи.

Тачно је да су неке алтернативне терапије корисне и добро проучене, али вагинално парење није. Када се користи за лечење здравственог стања, можда ћете на крају прескочити редовну медицинску процену и лечење, а ваше стање се као резултат може погоршати.

Није познато како вагинална пара утиче на вас или вашу бебу у развоју ако сте трудни. Неке биљке могу изазвати побачај. Зато не бисте требали користити паре или биљке на вагини ако сте трудни.

Доња граница

Ваша вагина је машина за самочишћење и не треба јој помоћ приликом сесије биљном паром. Могуће вагинално парење може вас опустити и олакшати грчеве попут грејачког јастука, али докази да чисте вагину или материцу, побољшавају плодност и уравнотежују хормоне су чисто анегдотски.

Вагинално парење може повећати ваш ризик од вагиналне инфекције изменом екосистема вагиналних бактерија. То не значи да неко биље не може побољшати репродуктивно здравље, али нема доказа да их паре у вагину.

Биљке су природне, али су такође снажне. Ако се користи локално, они могу изазвати алергијску реакцију. И последње место на које желите алергијску реакцију је ваша вагина.

Постоје сигурнији начини употребе топлоте и биља за ублажавање периода. Покушајте да користите бочицу топле воде на подручју карлице и попијете топлу шољу биљног чаја.

Ако желите испробати вагинално парење, разговарајте са својим лекаром или квалификованим здравственим лекаром да одмери предности и недостатке за вашу ситуацију.