Варикозне вене упропастиле су ми трудноћу
Садржај
- Узроци варикозних вена
- Третмани за варикозне вене
- Варикозне вене и касније трудноће
- Да ли треба да се оперишете да бисте се решили варикозних вена?
Пре него што сам добио децу, варикозне вене ми никада нису пала на памет. Знао сам шта су. Сетила сам се да је моја мама нешто радила са веном у нози негде током мојих тинејџера. Али моје ноге су биле глатке, снажне и функционалне.
Брзо напријед ка мојој првој трудноћи, која је глатко једрила. Две године касније, пред крај моје друге трудноће, иза левог колена имао сам мали крижни прелаз. Али након порођаја све је брзо избледело. Нисам размишљао о томе.
Зато је стање моје леве ноге у току моје треће трудноће било потпуно застрашујуће. Почело је негде крајем мог другог тромесечја. Осјетио сам тупу бол иза лијевог кољена. Такође сам приметио мало уздигнут угрушак паучних вена на предњој левој страни истог колена.
А онда је постало много, много горе.
Од моје теле доле све је изгледало у реду. Али лево бедро ми је било избочено и ошишано. Прекрижен је уздигнутим венама напред и мрежом живих плавих вена преко леђа. И боли на дубок, грозан начин.
Био сам згрожен. Прегледао сам све, од свог лекара, мајке до Гооглеа, о узроцима и лековима за одговор на моје панично питање - да ли ће отићи након што беба дође?
Узроци варикозних вена
Интернетска истраживања брзо су ми рекла да нисам сама. Испада да ће до половине трудница добити варикозне вене. И то има смисла.
Према Америчком удружењу за труднице, током трудноће имате следеће:
- повећање волумена крви
- смањење брзине којом се крв креће од ногу до карлице
- лучење хормона
За жене које већ имају породичну опасност због породичне анамнезе, ови фактори се додају отеченим, љубичастим квржицама. Они нису само неугледни, већ су и врло непријатни. У мом случају биле су потпуно болне.
Мој лекар је био прагматичан. Да, били су бол. И да, и даље могу бити проблем након што се моје дете родило. Морали бисмо да сачекамо и видимо. Кад сам рекао свом лекару да свакодневно радим свакодневно, олакшала ми је да наставим.
Третмани за варикозне вене
Редовно вежбање је један од популарних третмана за варикозне вене везане за трудноћу. Остали третмани укључују следеће.
- Редовно мењајте положај. Устаните ако сте седели, седите ако сте стајали.
- Прескочите високе потпетице. Станови ће ангажовати ваше мишиће тела, промовишући бољу циркулацију.
- Не укрштајте ноге док седите. Ово може ометати циркулацију.
- Нађите времена да се наслоните са подигнутим ногама како бисте побољшали циркулацију.
- Нарезите со. Може изазвати отицање.
- Пије много воде.
- Спавајте на левој страни да бисте се ослободили притиска на велику вену која преноси крв од доњег до горњег дела тела.
- Носите компресијске чарапе да помогну у подстицању протока крви.
Слиједио сам све ове савјете осим компресијских чарапа. Открио сам да дизање тегова и радити чучњеве, плуће и мртве дизале пружају привремено олакшање. Радила сам их свакодневно како не би бољела бол.
Варикозне вене и касније трудноће
Након трећег порођаја, ноге су ми се драматично побољшале. Бумпс и кврге су нестали. И даље сам приметио тупу бол повремено иза левог колена, али било је подношљиво. Ипак, било ми је јасно да накнадне трудноће погоршавају варикозне вене. Осећао сам се као да сам избегао главни метак, и одлучили смо да је троје деце вероватно граница мог тела. Мој лекар се сложио. Мој супруг је заказао вазектомију, ја сам пила таблету, и док смо чекали да дође његов дан, успели смо да дођемо трудни. Опет.
Током четврте трудноће, вене су ми биле лоше од самог почетка. Овог пута погођене су обе ноге, а тупа бол наизменично се борила између пуцкетања и оштрог убода. Дизање тегова и кицкбокинг помогли су, али не онако како су имали прије.
Истражио сам и наручио пар чарапа без бедара, са високим компресијом. Изгледали су једнако ласкаво колико и звучало. Али били су невероватно ефикасни. Током читаве четврте трудноће, прво сам их ујутро пре него што сам устала из кревета. Носио сам их цео дан, само прелазећи у компресијске јоггинг панталоне за вежбање. Скинуо сам их ноћу у кревету. Али кад бих то урадио прије него што сам опекао зубе и извадио контакте, ноге би ми почеле лупати.
Прошло је много пре него што ми је одрастала беба погоршала ствари. Моја лева бутина била је катастрофа. Овог пута имао сам масу паука која је цветала на левом кичу и пузала око глежња. Леђа десног бедра и колена такође су ми били неред. А да додам увреду повредама, имао сам и испупчену вену на својој вулви. То је било задовољство.
Моја растућа беба компримирала је све важне вене које ми пумпају крв из доњег дела тела, тако да је ситуација постајала све страшнија. Након што се моје дете родило, приметио сам тренутно олакшање на деловима десне ноге и даме. Али за мене су четири трудноће биле превише. Моје тело није било у стању да се потпуно одбије.
Вене на мојој десној левој нози су нестале, а оне на левој нози су бледиле и смањивале се. Али данас и даље имам приметну вену на левом бутину која иде до спољашње стране колена. Има мању валовитост која се погоршава када сам неко време био на ногама.
Паучне вене на мојој поткољеници су изблиједјеле, али још увијек имам оно што личи на изблиједјелу модрицу. Нажалост, са повратком мог циклуса појавила се она позната лупање и боцкање у левом бутину и бедру, плус осећај умора на целој страни.
Да ли треба да се оперишете да бисте се решили варикозних вена?
Кад је мојој беби било 20 месеци, закључио сам да се моје тело само зацелило. Требала ми је помоћ споља. Посета васкуларном хирургу потврдила је варикозну вену на мојој левој нози. Заказана сам за абдукцију радиофреквенције следеће недеље.
Шта то значи? Након локалног анестетика, катетер се убацује у вену, а радиофреквентна енергија се користи за загревање унутрашњег зида. Топлина узрокује довољно оштећења вени да би је могла затворити, а тело ће је на крају апсорбирати. То је минимално инвазивна амбулантна процедура са стварно одличним резултатима и брзим временом опоравка. Са четворо деце да се бринем, то је управо оно што ми треба.
Аблација ће се бринути за моју варикозну вену, а мој лекар предвиђа да ћу такође видети побољшање у маси паучних вена. Ако тамо остане нешто, имат ћу још један поступак да то рашчистим. Нажалост, иако је боли, паучне вене спадају у категорију козметичке хирургије. Платићу тај поступак из свог џепа. Али у 35. години нисам завршио свој део ношења шортса. Спреман сам да трошим новац.
Љекар ми је рекао да очекујем модрице након захвата и да ћу морати да носим чарапе за компресије. Али након оног што сам прошла са трећом и четвртом трудноћом, плус болове, лупање и трнце то је за мене нормално искуство ових дана, више сам него вољна да се борим са неколико недеља модрица и нелагоде вратите се на јаке, здраве ноге.