Аутор: Robert Doyle
Датум Стварања: 22 Јули 2021
Ажурирати Датум: 24 Октобар 2024
Anonim
Gledajte kako ova luda mama završava trening sa 1.875 ponavljanja dok je njena ćerka bodri - Начин Живота
Gledajte kako ova luda mama završava trening sa 1.875 ponavljanja dok je njena ćerka bodri - Начин Живота

Садржај

Почињете да осећате то новогодишње зујање и тражите нове начине да се инспиришете? Мегхан МцНаб вас покрива. Зла мама и ентузијаст фитнеса ће вас мотивисати да одмах сломите своје резолуције и ево зашто.

Tokom vikenda, jedan od MekNabovih trenera, Šon But (vlasnik teretane BOOTHCAMP u Nešvilu, koga ćete možda prepoznati po The Bachelorette), otišla je na Instagram da bi podelila kako je završila ubistveni izazov vežbanja tako teško da je to bilo zamišljeno da bude prilično nemoguće.

"Наши тренери су створили вежбу са намером да је нико не заврши. Лудо смо је отежали и хтели смо да видимо ко може најдаље да прође кроз њу", написао је Бут на Инстаграму поред низа видео записа МцНаба како се зноји. "Изазов је укључивао 1.875 понављања свих различитих вежби." (Povezano: Fitne mame dele relativne i realne načine na koje odvajaju vreme za vežbe)

Иако то звучи тешко, Боотх је открио да сте за почетак изазова морали довршити "буи-ин" од 50 бурпа, 50 склекова, 50 зидних лопти и 1 миљу на бициклу. Затим за сам изазов: 25 слем лоптица, 50 бурпеа, 75 зидних лопти, 100 мртвих дизалица са једном руком, 125 удараца конопцем, 150 скокова у искорак, 175 пехара у чучњу, 200 скијаша на клупи, 225 планинара, 250 руских окрета, и 500 конопца за прескакање-кроз које можете погледати њену моћ у Бутовом посту испод.


U izazovu je učestvovalo oko 50 ljudi, a Meknab je jedini stigao do kraja. „Ova luda mama ga je UBIJALA“, napisao je But. "Она је једина од око 50 људи јуче то успела." (Povezano: Ova mama ima poruku za ljude koji je sramote zbog vežbanja)

Како је сат одмицао, МцНабов супруг и њена четворогодишња ћерка Слоун навијали су са стране. U jednom trenutku, Sloane se čak spustila i zagrlila svoju mamu dok je radila nekoliko dodira prstima sa girom u ruci, prema Butovim Instagram pričama. (Сазнајте како би вам придруживање групи за подршку на мрежи могло помоћи да коначно постигнете своје циљеве.)

"За мене је то био најбољи тренутак у теретани Боотх Цамп", написао је Боотх, пре него што је рекао да је МцНаб заправо истрчао 4,5 миље пре него што је сломио свако понављање. Ако вас то не инспирише-ако не да искушате изазов, онда барем да одведете стражњицу у теретану ове празнике-онда ништа неће.


Pregled za

Реклама

Занимљив

Салбутамол (Аеролин)

Салбутамол (Аеролин)

Аеролин, чији је активни састојак салбутамол, је бронходилатацијски лек, односно служи за ширење бронхија, користи се у лечењу, контроли и превенцији напада астме, хроничног бронхитиса и емфизема.Аеро...
6 савета за смањење лошег холестерола

6 савета за смањење лошег холестерола

Триглицериди и лоши холестерол, познатији и као ЛДЛ, главни су извори масти који циркулишу у крви. Због тога, када је концентрација холестерола у крви веома висока, са ЛДЛ вредношћу од 130 мг / дЛ или...