Оно што недостаје Америци Феррери у њеном телу пре трудноће могло би вас изненадити

Садржај

• Pregled za

Dijalog oko imidža tela nakon trudnoće obično se svodi na strije i višak kilograma. Али Америца Феррера се борила да прихвати нешто сасвим друго: губљење снаге. U intervjuu za naslovnicu za ЗдрављеU decembarskom izdanju, Ferera se osvrnula na to kako se oseća prema svom telu šest meseci nakon što je rodila sina Baza.

Iako kaže da se divi sposobnosti svog tela da radi nove stvari, poput dojenja, nedostaju joj druge veštine koje je ono izgubilo. (Везано: Зашто овај утицајни фитнес прихвата да се њено тело није опоравило седам месеци након трудноће)

„Postoje delovi koje volim, a takođe i delovi koji su super izazovni“, Суперсторе глумица и продуцент рекла је маг. „Tek sada počinjem da se osećam kao da želim ponovo da se osećam snažno u svom telu. Nisam vežbala onoliko koliko sam zamišljala tokom trudnoće. Bila sam u triatlonskoj formi kada sam zatrudnela. mnogo je na mom tanjiru i nešto je trebalo da dam."

ICYMI, Ferera je pronašla novu ljubav prema fitnesu i prirodi nakon što je trenirala za svoj prvi triatlon pre dve godine. Otkrivanje šta njeno telo može da uradi transformisalo je njenu sliku o telu. „Nisam radila trening da bih promenila svoje telo ili smršala, ali sam se posle toga osećala drugačije u svom telu“, rekla je ranije Облик. "Стекао сам огромну захвалност за своје здравље и оно што моје тело чини за мене." (Povezano: Ovaj video o Americi Ferere će vas naterati da poželite da se bavite boksom)

Iako je povratak vežbanju bio postepen proces, Ferera je cenio to putovanje. U seriji Instagram priča, otkrila je da je odabrala vruću jogu kao svoj prvi postpartalni trening i da joj je bilo potrebno "sranje od zahvalnosti" da njeno "neverovatno telo" provede kroz čas, prema rečima Ромпер.

Iako fizički, možda nije u tolikoj formi kao što je bila pre trudnoće, njena odluka je jaka kao i uvek: nekoliko nedelja nakon porođaja, zaronila je u pokušaje da se bori protiv politike razdvajanja porodice koja je upravo bila objavljena. „Bilo je olakšanje znati da ono što sam ja u svojoj srži nije promenjeno... Na neki način, [Baz] je sve učinio važnijim“, rekla je ona Здравље. С обзиром на тај ниво посвећености, постизање њених циљева физичке снаге не може бити тако далеко.

Pregled za