5 ствари које сам научио о изласцима и пријатељствима када сам одустао од алкохола

Садржај

• Људи имају много глупих питања.
• Upoznavanje bez alkohola nije tako nezgodno.
• Oprostićeš se sa nekim prijateljima.
• Можда ћете имати огромне добитке у фитнесу.
• Vaša koža će verovatno izgledati neverovatno.
• Pregled za

Кад кажем људима да сам се преселио у Њујорк да постанем писац са пуним радним временом, помисле да они замишљају да сам Царрие Брадсхав ИРЛ. Не обазири се на чињеницу да када сам се први пут преселио (читај: вукао два кофера уз четири степенице), нисам имао секс са фрајерима (а камоли са једном од елита Менхетна), ја сам деценију млађи од цењеног измишљеног писца , и нисам попила ни мало алкохола од прве године факултета. Нема космополита за мене, хвала.

Моја прича о алкохолу је ниска драма. pio sam можда desetak puta u životu i, jednostavno rečeno, ne sviđa mi se. Ne sviđa mi se način na koji se osećam ili kakav je ukus, i ne sviđa mi se kako me alkohol tera da snizim svoje standarde, kako za sebe tako i za druge. (То је један од разлога зашто више људи који размишљају о здрављу постају трезни.)

Док се острво Менхетн увек може повезати са Секс и град (и обрнуто), мој живот и мој Нев Иорк су мало мање ружичасто пиће и штикле, а мало више селтзер и Метцонс (ЦроссФит момци, ако ово читате, здраво!). Problem je što je kultura života u Njujorku i dalje pijana kao i sama emisija HBO.

Као трезвена девојка која живи у тако пијаном свету, научила сам много ствари о себи, изласцима, склапању пријатељстава и, на крају, свом здрављу. Ево, завирите унутра како је то бити трезан у бару.

Људи имају много глупих питања.

Како се опуштате?Па шта радите када сви други пију?Како се забављате? I moj lični favorit (uf): Не пушите ни траву? Па да ли пијете кокаин? Spisak izrečenih gluposti koje čujem – posebno u situacijama kada je alkohol glavna aktivnost – je dugačak, ali većina pretpostavki i pitanja prati ovu temu. (БТВ, ево зашто ваш мозак увек каже да другом пићу.)

Никада ниједна моја лична одлука није била толико критикована и претпостављана као што је моја одлука да не пијем (једина одлука која ми се приближила је време када сам се вратио у свој прави живот, господин Биг након што је спавао са мојим пријатељем, али то је друга прича).

У почетку сам осећао да дугујем детаљно објашњење свакоме ко ме пита. Сада се обично само насмејем или одговорим једном или две речи. Понекад ће неко алудирати на сопствене борбе са жељом да престане са алкохолом и на крају ћемо имати фасцинантан разговор о улози коју алкохол игра на нашој тренутној друштвеној сцени. (Evo potpunog vodiča kako da prestanete da pijete alkohol). Али већину времена ћу се насмејати од питања и сви ће наставити са својим вечером гутљај-гутљај.

За сваку од група пријатеља у мом животу-рад, теретану, средњу школу, факултет итд.-постојао је период када су се сви морали навикнути на чињеницу да не пијем (и постављати глупа питања). Прошло је отприлике пет година откад нисам попио пиће, а сада нико од мојих блиских пријатеља (па чак ни познаника) не коментарише ако не пијем-то питају само странци. U stvari, mnogi moji prijatelji će mi kupiti paket od šest LaCroix-a ako budu domaćini zabave. Свака част замишљеним пријатељима.

Upoznavanje bez alkohola nije tako nezgodno.

Reci mi da postoji češća rečenica od "Hajde da popijemo piće" i, pa, reći ću ti da lažeš. Alkohol je treća „osoba“ u većini zabavljanja i seksualnih susreta.

Ако је пиће и активност која зближава романтичне изгледе и канал за толико блуда, да ли је уопште могуће флертовати, излазити и спојити се без ње? SATC можда бих рекао не, али ја кажем да!

Moj poslednji dečko Ben* je bio kolega koji ne pije - i to je bio veliki razlog zašto je naša veza trajala onoliko dugo koliko je trajala. Nakon što smo raskinuli, ponovo sam počeo da izlazim i otkrio da je flert i zabavljanje bez piva i dalje zabavno (i moguće!).Umesto da se sretnem sa potencijalnim udvaračima u šanku, srećem ih u svom CrossFit boksu, na času joge ili u knjižari (u redu, ovo poslednje se još uvek nije dogodilo, ali pokušavam da to ~manifestujem). Упознајем их преко пријатеља, вечери игара или пословних догађаја. (Везано: Покушао сам да покупим мушкарце у теретани и то није била потпуна катастрофа)

Када добијем поруку „треба да попијемо пиће“ док прелазимо по апликацијама за састанке, једноставно ћу рећи да тренутно не пијем алкохол и предложити алтернативно место за састанак. А кад момци не смарају мој план без пића (што се догодило само два пута)? Хвала, следећи.

Упознао сам потенцијалног лепотца за смоотхие уместо маргина, датум вежбања или ресторане са богатим колекцијама друштвених игара. Хајде, реци ми бољи први, други и трећи спој. Чекаћу.

Oprostićeš se sa nekim prijateljima.

Od svih linija zapleta emisije, ona koja najviše odgovara mom životu je snaga mojih ženskih prijateljstava. Када сам престао да пијем, неки од мојих пријатеља нису одобравали или нису могли да разумеју-и пријатељство је нестало. Na kraju, ovo je bio blagoslov jer je razjasnilo ko su moji pravi prijatelji. Moja trezna radoznalost bila je kao vrhunski filter za moja prijateljstva. (BTW, evo šta mlade žene treba da znaju o alkoholizmu.)

Што је још важније, то што сам не пио, у мој живот је примило прилично сјајну групу жена подршке (да ли сам споменуо да су ми купили ЛаЦроик ?!). Током последње три године живота (трезвено) у Њујорку, култивисао сам групу пријатеља који су подједнако срећни што излазе као што и бораве. Наравно, понекад ћемо ипак одлазити у барове и клубове (и, да, идем). Али чешће остајемо и гледамо Грејева анатомија reprize, naručivanje tajlandske hrane i ogovaranje. (I nije samo nas-devojke-noćenje *potpuno* trend.)

Можда ћете имати огромне добитке у фитнесу.

Nisam profesionalni sportista, ali radim pola radnog vremena u CrossFit boksu, i većinu dana ćete me naći kako treniram dva do tri sata dnevno. Ne mogu kvantifikovati баш тако колико сам јачи или кардиоваскуларно спреман него што бих био да сам пио. Али оно што знам је да мамурлук или дехидрација изазвана алкохолом никада нису ометали моју способност да вежбам или да дам све од себе ВОД-у. И ја сам напредовао много брже него други спортисти у мојој кутији који су започели ЦроссФит у року од два месеца од мене. (Генетика, тренинг или трезвеност? Не знам, али прихватићу.) Стручњаци се слажу да ћете вероватно имати боље кондиционе перформансе када не пијете. (Pogledajte: Koliko alkohola možete da popijete pre nego što počne da kvari vašu kondiciju?)

Vaša koža će verovatno izgledati neverovatno.

По мом искуству, непијање ми је уштедело много кожних проблема. Нисам љубитељ лепоте, али моја кожа је увек сјајнија и уједначенија од коже мојих пријатеља који пију. Наравно, и даље повремено имам приштиће, али углавном ми је кожа чиста.

Pitao sam doktora da li je trezvena radoznalost magija za spasavanje kože i ispostavilo se da sam bio na nečemu: „Alkohol dehidrira vašu kožu, tako da ljudi koji piju alkohol imaju tendenciju da imaju kožu koja izgleda suvlje i više naborana u poređenju sa onima koji ne piju, "каже Антхони Иоун, МД, ФАЦС, пластични хирург са сертификатом. "Одрицање од алкохола може уклонити овај дехидрирајући ефекат и може помоћи вашој кожи да изгледа влажније. Осим тога, уклањање алкохола може смањити упалу и учинити вашу кожу мање црвеном, иритираном и остарелом."

Доња граница? Одрицање од алкохола-привремено или на неки други начин-има много здравствених користи и потпуно вреди изгубљених Бумбле утакмица, бивших пријатеља или трезвеног ФОМО-а.

Pregled za