Šta sam naučila trčeći kao žena u 10 različitih zemalja

Садржај

• Sjedinjene Američke Države: Trčite sa ženama
• Канада: Трчите са пријатељима
• Češka Republika: Napravite prijatelje
• Турска: Никада ниси сам
• Француска: Поделите своју страст
• Španija: Dovedite navijačicu
• Бермуди: Рун он Вацатион
• Перу: Спојите се ... или се издвојите
• Израел: Покажи се и покажи
• Norveška: Sve je relativno
• Pregled za

Који покрећу свет? Бијонсе је била у праву.

У 2018. женски тркачи су били бројнији од мушкараца широм света, па су се први пут у историји преврнули на скали од 50,24 одсто тркача. Ово је према глобалној анализи скоро 109 милиона резултата рекреативних трка из свих 193 земље признатих од УН у периоду од 1986. до 2018., коју су спровели РунРепеат (веб страница за преглед тенисица за трчање) и Међународна асоцијација атлетских федерација.

Kao deo te sada većine, a žena koja je upisana trči u dva tuceta nacija i prati liniju na trkama u 10 od njih, evo šta sam naučio.

Sjedinjene Američke Države: Trčite sa ženama

Није изненађење да су женске трке процветале на државном нивоу: РуннингУСА извештава да је 60 одсто америчких тркача женског пола, што је више од било које друге земље у студији РунРепеат -а осим Исланда. Kada je u pitanju maraton, SAD suтхе светски лидер, са женама које чине 43 одсто на завршетку 26,2 миље. Mi smo dom najstarije drumske trke na svetu samo za žene — NYRR New York Mini 10K, koja je debitovala 1972. godine — i prvog olimpijskog ženskog maratona 1984. na kome je pobedila Amerikanka Džoan Benoa Samjuelson.

А женске трке и даље имају драго место за тркаче попут мене. Vibre zajedništva i feminizma se osećaju živo. Polumaratonski vikend Diznijevih princeza je najveći događaj fokusiran na žene u SAD; 83 одсто од 56.000 пријављених тркача у 2019. години биле су жене. To je trka kojoj se vraćam iznova i iznova, trčeći sa sestrom, mužem i sama. Сваки пут сам се најежио. Jednostavno, ne postoji ništa kao trčanje sa morem drugih žena. (Више овде: 5 разлога за трку само за жене)

Канада: Трчите са пријатељима

Žene predstavljaju 57 odsto svih kanadskih trkača, što je treći najveći procenat na svetu. Међу њима је и моја тркачка партнерка у злочину, Таниа. Убедила ме је да се пријавим за свој први триатлон. Trenirali smo zajedno virtuelno i zajedno pratili liniju u Ontariju. Био је то почетак ритуала који је обухватио три земље, две канадске провинције и три америчке државе. Obuka je virtuelno pomogla da naše prijateljstvo ostane čvrsto uprkos vremenu i udaljenosti. Imali smo pevanje na putovanjima na trke, sastanke na vežbama u udaljenim kanadskim gradovima i prijateljska rivalstva tokom dana trke koja su nas obojicu gurnula do ličnih rekorda. (Везано: Сломио сам свој највећи циљ као 40-годишња нова мама)

Češka Republika: Napravite prijatelje

Путујући на почетак Прашког маратона, мој супруг и ја смо упознали старији пар. Сви смо трчали штафету 2 особе за 2 особе. Paula i ja smo se odmah sprijateljili. Počeli smo zajedno, svaki je završio prvu etapu. Zatekao sam je kako me čeka na mestu razmene, gde smo poslali saigrače na stazu. Наредна два сата смо провели причајући о Прагу, трчању, триатлону, деци, животу и много чему другом док смо чекали да наши партнери заврше. Старија од мене 15 година, Паула је тркачица за коју се надам да ћу једног дана бити-искусна, пуна бистрих погледа и страствена као и увек. Након савршеног финиша у историјском Старом граду у Прагу, нас четворица смо поделили слављеничка пића и заједно се вратили до хотела.

Неколико дана касније срео сам Марјанку која организује Цросс Паркмаратхон у Националном парку Чешка Швајцарска у близини северне чешке границе. Водила ме је на запањујућу трку и освојила ме својом бучношћу и страшћу према том подручју. Марјанка ме чак убедила да мршаво уроним у удаљени поток. "Bravo za noge!" sijala je, dok sam stajao smejući se i gol u ledeno hladnom bazenu sa trkačem kojeg sam upravo upoznao. Наставила је са свежим кобасицама са фарме печеним на отвореној ватри. Марјанка и Паула биле су необично топле и одмах сам осетила неочекивано другарство. Чинило се да у граду и у земљи Чешка Република подстиче заједништво стопама.

Турска: Никада ниси сам

Вишестепена трка Рунфире Цаппадоциа у руралној Турској била је најтоплија и најтежа трка на коју сам наишао. Koliko teško? Само је један тркач завршио први дан стазе од 12,4 миље за мање од 3 сата. Temperatura je dostigla 100 u pustinji opečenoj suncem sa nadmorskom visinom blizu 6.000 stopa. Али то ми је било и најлепше памћење од трчања. Као жена која путује сама у муслиманску земљу, нисам знала шта да очекујем. Нашао сам заједницу добродошлице док сам током три дана обилазио анатолијско село. Devojke u maramama su se kikotale dok smo trčali kroz njihovo seosko selo. Баке у хиџабу су се осмехивале и махале нам са прозора на другом спрату. (Везано: Трчао сам 45 миља у афричком Серенгетију окружен дивљим животињама и наоружаном стражом)

Sprijateljio sam se sa drugim trkačima kada smo se zajedno izgubili u divljini i družili se sa jednim, Gözdeom, dva od tri dana. Подијелила је кајсије и трешње са чувеног дрвећа и причала ми о животу у свом родном граду Истанбулу. Dala mi je prozor u njen svet. Када је следеће године Гозде истрчао маратон у Нев Иорку, развеселио сам је преко циља. Турска ме је научила да никада нисмо заиста сами; имамо пријатеље свуда ако смо отворени за то.

Француска: Поделите своју страст

Bila sam u petom mesecu trudnoće kada sam krenula na Diznilend Pariski polumaraton. Француски закон захтева од свих страних учесника трке, труднице и друге, лекарско уверење потписано од лекара. То је било први пут. Срећом, имао сам акушера који ме није само охрабрио да наставим да трчим, већ је и без оклевања потписао образац. (Povezano: Kako treba da promenite svoj trening dok ste trudni)

Пре трке имала сам прилику да разговарам са светском рекордерком у маратону Паулом Радцлиффе, која је тренирала кроз две трудноће. „Super je što steмоћи trči kroz trudnoću i ne bi trebalo da se plašiš", rekla mi je. Zaista, nisam. Tih 13,1 milja bila je prva trka moje ćerke. Osećao sam se kao magičan trenutak na magičnom mestu — Parizu i Dizniju — koji deli моја страст према мојој најновијој љубави. Волим да мислим да смо се тог дана повезали.

Španija: Dovedite navijačicu

Полумаратон Барселоне 2019. оборио је сопствене рекорде учешћа. Među 19.000 prijavljenih, 6.000 žena i 8.500 stranih trkača iz 103 zemlje postavili su rekord svih vremena za događaj. Bio sam jedan od njih. Ali trka je bila vrhunac i za mene; био је то први пут да сам своју ћерку довео на међународну трку. Са две године, одважила се на „црвене очи“ и млазни лет како би развеселила тркаче. Викала је, пљескала и видела маму како трчи улицама страног града. Сада она хвата патике и каже: "Треба ми грудњак!" Njena trkačka majica, naravno.

Бермуди: Рун он Вацатион

Тркачи више него икад путују у друге земље на трке, према РунРепеат -у. А жене, изгледа, воле добро трчање. Na vikendu na Bermudskom maratonu, 57 odsto trkača su žene, od kojih mnoge dolaze iz inostranstva.Натписна боја трке је ружичаста, што указује на познате острвске румене плаже. Ali ne očekujte more ružičastih tutusa i svetlucavih suknji. Када је 2015. одржано такмичење у костимима са пиратском тематиком, мој муж и ја смо билисамо dvoje ljudi obučeno za tu priliku. Čuli smo klicanje širom ostrva tokom trodnevnog izazova Bermudskog trougla: "Arrgh! To su pirati!" #Вредело је

Перу: Спојите се ... или се издвојите

Када сам се појавио на старту РПП Маратон у Лими, Перу, помислио самneko mogao bi primetiti moju plavu košulju, plave zvezdaste rukave i čarape sa zvezdama i prugama. Али нисам имао појма колико ћу се истакнути. Сви други тркачи-укључујући жене и мушкарце-носили су црвену кошуљу издату за трку. Међу њима је владао осећај солидарности, јуришајући на улице Лиме у униформи. Žene, muškarci, mladi, stari, brzi, spori svi obučeni i trče kao jedan. Odjednom sam poželeo da sam "jedno" sa njima. Ali dobio sam pozdrave od "Estados Unidos!" током целе трке и интервјуисан на циљу за телевизију. Ko je bila ova luda žena u zvezdama i prugama? И зашто је трчала у Лими? Мој одговор је био једноставан: "Зашто не?"

Израел: Покажи се и покажи

На Јерусалимском маратону у Израелу осећао сам се потпуно окружен мушкарцима. То је било прво што сам приметио док сам улазио у стартни кор. Žene su činile samo 20 odsto maratonskih i polumaratonskih trkača zajedno u 2014. Na kraju sam primetio veliki broj žena poput mene — u kratkim pantalonama ili skraćenim hulahopkama — kao i pravoslavne žene u dugim suknjama sa pokrivenim glavama. Gledao sam ih sa divljenjem.

У 2019. удео жена порастао је на скоро 27 процената у полумаратону и пуном маратону, а укупно 40 процената, укључујући трке на 5К и 10К. У међувремену, ултраправославна тркачица Беатие Деутсцх била је најбоља Израелка на Јерусалимском маратону 2018. године и освојила је национално првенство Израела у маратону 2019. године, дуга сукња и све.

Norveška: Sve je relativno

Норвежани су брза гомила. Oni su peti najbrži maratonci na svetu, prema RunRepeat-u - fenomenu koji sam iskusio iz prve ruke. На трци Велики фјорд у близини Бергена, просечно време полумаратона просечне Американке (2:34 према РуннингУСА) слетиће вам на крај чопора. Завршио сам за 2:20:55 на валовитом, ветровитом и живописном курсу који је прешао три фјорда. То ме је сврстало у првих 10 одсто оних који завршавају. (Пссст: Отворено писмо тркачима који мисле да су "преспори") Није ни чудо што је Грете Ваитз, једна од највећих маратонки свих времена, била Норвежанка. Ali meštani su se zadržali da me podstaknu na isto grlenim klicanjem koje je zvučalo kao, "Ćao, ćao, ćao!" Превод: "Идемо, идемо, идемо!" Prednji, srednji ili zadnji deo čopora — bio sam u sva tri — zaista ću nastaviti.

• Најбоље планинарске грицкалице за паковање без обзира на удаљеност коју пешачите
• Šta sam naučila trčeći kao žena u 10 različitih zemalja
• Zdravi turistički vodič: Aspen, Kolorado

Pregled za