Zašto se jedna osoba uvek previše napije na kancelarijskoj zabavi?

Садржај

• Pregled za

Целу годину негујете свој имиџ на послу-стижете на време, припремате се за састанке и не радите ништа. Затим, сав тај труд се поништава након што попијете две чаше шампањца, када случајно кажете свом шефу да сте заљубљени у тог типа у ИТ -у. Većina onih koji su primili platu imaju anegdotu o kolegi koji je otišao predaleko na kancelarijskoj prazničnoj zabavi. Па по чему је ова фета таква буре барута?

Da, alkohol smanjuje vaše inhibicije. Ali da li to menja ko ste zaista, ili jednostavno otkriva pravi vas? Др Георге Кооб, директор Националног института за злоупотребу алкохола и алкохолизам, провео је своју каријеру истражујући како алкохол утиче на наше емоционалне системе-и има нешто да објасни зашто је тај административни асистент први који плеше на сто долази у децембру. (И ова инфографија приказује ефекте алкохола који мењају тело.)

"Алкохол изазива инхибицију, због чега га људи воле за коктеле", каже Кооб. "Olabavljuje jezik, smanjuje socijalnu anksioznost. Kako nastavite da pijete, ta inhibicija postaje sve veća i veća." To je zabavan deo opijanja sa kolegama: odjednom imate nešto da kažete toj sredovečnoj ženi u računovodstvu.

У исто време, ваша канцеларија је вероватно место у вашем животу где морате да држите емоције под контролом. Зато додајте једну шансу текиле и ваше границе почињу да се растварају. "Vi ste emocionalna obaveza, mi to zovemo", kaže Koob. Када пређете умерено пиће и попијете алкохол, око два пића на сат за жену-„више немате контролу над својим емоционалним системима“.

Недостатак емоционалног филтера, проверите. А кад једном будете на пијаци, ваша импулсивност ће такође бити погођена. Можда вам из уста испадне нешто због чега сте одувек осећали осећај, на пример, како се жалите на досадну значајну особу свог шефа чим изађе из собе. Упс!

Za to možete kriviti alkohol, pesmu à la Jamie Foxx-a iz 2009. godine, ali se takođe možete zapitati da li alkohol zapravo otkriva šta ogovaraju devojke koje su vaše kolege sa posla. Kada je u pitanju otkrivanje zašto si gadno pijanac u odnosu na pijani, „nema puno nauke oko toga“, priznaje Koob. (Ali možda biste želeli da se osvrnete na četiri tipa pijane ličnosti, prema nauci.) „[Iznenadna gadost] sugeriše da postoje problemi kojih osoba nije svesno svesna, a da nisu rešeni.“ Naizgled fina osoba koja iznenada postane okrutna kada popije možda zaista skriva taj bes i gorčinu ispod površine. Неколико гутљаја алкохола у чудној ситуацији-попут машине за копирање-може бити довољно да некоме отвори ту страну.

Naravno, mesec decembar je takođe često ključni deo problema. „Praznici su generalno emocionalni vremenski period“, kaže Koob. "Većina ljudi uživa u [u njima], ali ona pobuđuju stara sećanja. Ljudi piju da izbrišu ta bolna sećanja."

Dakle, možda ćete želeti da oprostite svojim kolegama (ili, kašlju, članovima porodice) ako se malo otresu oko posude za punč. А ако желите да избегнете губитак контроле над својим емоционалним системима, следите правила која сте научили на часу факултета, попут попијења чаше воде уз сваки коктел и довољне количине хране. Na taj način ćete uživati ​​u zabavi - a da ne budete onaj o kome svi šapuću u novoj godini.

Pregled za