Зашто бисте требали третирати власиште детоксикацијом

Садржај

• Корак 1: Одржавајте га чистим.
• Корак 2: Слоугх тхе Деад Стуфф.
• Korak 3: Popijte.
• Корак 4: Користите заштиту.
• Pregled za

Чули сте то стотине пута: Продужење времена између шампона (и сналажења са сувим шампоном) чува вашу боју, омогућава природним уљима власишта да хидрирају косу и минимизирају оштећења услед топлог стила. Problem je u tome što ono što je dobro za vašu kosu nije nužno dobro za vašu kožu glave, a nezdravo vlasište na kraju utiče na kvalitet rasta nove kose. „Videla sam stabilan porast pacijenata koji se žale na hroničnu iritaciju vlasišta, lomljenje kose i probleme koji su uglavnom ukorenjeni zbog nedovoljnog pranja i prekomerne upotrebe proizvoda za stilizovanje“, kaže Shereene Idriss, MD, dermatolog u Union Square Laser Dermatology u Нев Иорк Цити. Па како усклађујете потребе ваше косе са негом власишта? Није тако тешко. Почните тако што ћете следити наш режим овде.

Корак 1: Одржавајте га чистим.

Ne biste danima išli a da ne operete svoje telo, a zatim pospite puderom po podlaktici i smatrajte je čistom“, kaže Šani Frensis, MD, medicinski direktor u Ashira Dermatology, koji kaže da je nazivanje šamponom za suvi šampon pogrešan naziv. да је власиште здраво, морате га третирати као и кожу лица и редовно уклањати нечистоће-најмање свака три дана. "Производе за обликовање не треба остављати на власишту данима и данима", каже др Францис. su, koža glave će postati iritirana, postojeća stanja poput psorijaze, ekcema i peruti će se razbuktati, a vi ćete ometati rast kose. Dejvid Adams, kolorista Aveda i vlasnik Fourteenjay salona u Njujorku, opisuje to ovako :

"Када не шампонирате редовно, накупљање производа постаје толико густо, блокира отварање фоликула длаке, ограничавајући број нити које могу изаћи. То значи да фоликул који је некад растао три или четири нити сада може изникнути само један ili dva."

Корак 2: Слоугх тхе Деад Стуфф.

"Уклањање мртвих ћелија коже са власишта побољшава здравље епидермиса, стимулише фоликуле длаке и промовише снажнији раст косе", каже др Идрисс. Nežno ljuštenje takođe se oslobađa od tvrdoglavog nakupljanja lepljivih ili masnih proizvoda koji se možda neće u potpunosti razgraditi šamponom ili čak formulom za bistrenje. "Ako su vaša kosa i koža glave u dobrom stanju, piling jednom ili dva puta mesečno je dovoljan", kaže Adams. Ali ako vam se skalp ljušti ili svrbi – ili ste se dugo izvlačili bez pranja šamponom – prethodite nedeljnom pilingu tokom prvog meseca.

Što se tiče metoda osipanja, najjednostavniji je samo „ručno piling kože glave pomoću četke sa mekim gumenim vrhovima“, kaže Temur Dzidziguri, stilista u Sharon Dorram Color u Salonu Sally Hershberger u Njujorku. Масирајте власиште чекињама да бисте олабавили мртву кожу и прљавштину, а затим уђите под туш и исперите га шампоном. (Usput, verovatno pogrešno perete šampon.) Druga opcija: Dodajte kašičicu šećera u četvrtinu kapi šampona da napravite svoj piling za čišćenje.

Korak 3: Popijte.

"Баш као и кожа на остатку вашег тела, скалпу је потребна влага да би ефикасно функционисала", каже др Францис. Али свакодневно подмазивање лица или руку непрактично је и непотребно. Хидратација једном или два пута недељно би требала бити довољна, каже др Идрисс, која каже да једноставно можете умасирати мало регенератора у власиште, постсхампоо, док негујете косу. Tu su i serumi i tonici za vlasište koji se lako upijaju i koji se mogu naneti odmah nakon pranja šamponom da bi hidratizovali i ponovo balansirali kožu glave. (Ево 10 производа који штеде кожу главе.)

Корак 4: Користите заштиту.

Заштита власишта од УВ зрака, кад год је то могуће, кључна је, каже др Идрисс, која додаје да оштећење власишта узроковано актиничном кератозом повезаном са УВ зрачењем може узроковати губитак косе-и довести до рака коже. Razmislite o korišćenju kreme za sunčanje u prahu na područjima gde je koža glave izložena ili, ako ste na bazenu ili na plaži, koristite masnu kremu za sunčanje kao sredstvo za zaštitu vlasišta i sredstvo za oblikovanje - nakon što ga nanesete, zagladite kosu u šinjon. (Ови производи могу заштитити вашу косу током вежбања на отвореном.)

Pregled za