Депресија код старијих одраслих

Депресија је стање менталног здравља. То је поремећај расположења у којем осећај туге, губитка, беса или фрустрације омета свакодневни живот недељама или дуже.

Депресија код старијих одраслих је раширен проблем, али није уобичајени део старења. Често се не препознаје и не лечи.

Код старијих одраслих животне промене могу повећати ризик од депресије или погоршати постојећу депресију. Неке од ових промена су:

• Селидба од куће, као што је пензионисање
• Хронична болест или бол
• Деца која се одмичу
• Супружник или блиски пријатељи који су преминули
• Губитак независности (на пример, проблеми око кретања или бриге о себи или губитак возачких привилегија)

Депресија такође може бити повезана са физичком болешћу, као што су:

• Поремећаји штитњаче
• Паркинсонова болест
• Болест срца
• Рак
• Удар
• Деменција (попут Алцхајмерове болести)

Прекомерна употреба алкохола или одређених лекова (попут помагала за спавање) може погоршати депресију.

Могу се видети многи уобичајени симптоми депресије. Међутим, депресију код старијих одраслих можда ће бити тешко открити. Уобичајени симптоми попут умора, губитка апетита и проблема са спавањем могу бити део процеса старења или физичке болести. Као резултат, рана депресија се може занемарити или помешати са другим стањима која су честа код старијих одраслих.

Пружалац здравствене заштите обавиће физички преглед. Постављаће се питања о анамнези и симптомима.

Тестови крви и урина могу се урадити у потрази за физичком болешћу.

За помоћ у дијагнози и лечењу може бити потребан специјалиста за ментално здравље.

Први кораци лечења су:

• Лечите било коју болест која може узроковати симптоме.
• Престаните да узимате лекове који могу погоршати симптоме.
• Избегавајте алкохол и помагала за спавање.

Ако ови кораци не помажу, лекови за лечење депресије и терапија разговором често помажу.

Лекари често преписују ниже дозе антидепресива старијим особама, а дозу повећавају спорије него код млађих одраслих.

Да бисте боље управљали депресијом код куће:

• Вежбајте редовно, ако провајдер каже да је то у реду.
• Окружите се брижним, позитивним људима и бавите се забавним активностима.
• Научите добре навике спавања.
• Научите да пазите на ране знакове депресије и знајте како да реагујете ако се појаве.
• Пијте мање алкохола и не користите илегалне дроге.
• Разговарајте о својим осећањима са неким коме верујете.
• Правилно узимајте лекове и разговарајте о нежељеним ефектима са добављачем.

Депресија често одговара на лечење. Исход је обично бољи за људе који имају приступ социјалним службама, породицу и пријатеље који им могу помоћи да остану активни и ангажовани.

Најзабрињавајућа компликација депресије је самоубиство. Мушкарци чине највише самоубистава међу старијим одраслима. Разведени или удовци су у највећем ризику.

Породице треба пажљиво да пазе на старије рођаке који су депресивни и који живе сами.

Позовите свог добављача ако се и даље осећате тужно, безвредно или безнадежно или ако често плачете. Позовите и ако имате проблема са суочавањем са стресом у свом животу и желите да вас упутим на терапију разговором.

Идите у најближу собу за хитне случајеве или назовите локални број за хитне случајеве (попут 911) ако размишљате о самоубиству (одузимању живота).

Ако бринете о остарелом члану породице и мислите да би могао имати депресију, обратите се његовом добављачу.

Депресија код старијих особа

• Депресија међу старијима

Фок Ц, Хамеед И, Маидмент И, Лаидлав К, Хилтон А, Кисхита Н. Менталне болести код старијих одраслих. У: Филлит ХМ, Роцквоод К, Иоунг Ј, ур. Броцклехурстова уџбеник геријатријске медицине и геронтологије. 8. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 56.

Веб локација Националног института за старење. Депресија и старији одрасли. ввв.ниа.них.гов/хеалтх/депрессион-анд-олдер-адултс. Ажурирано 1. маја 2017. Приступљено 15. септембра 2020.

Сиу АЛ; Америчка радна група за превентивне услуге (УСПСТФ), Биббинс-Доминго К, ет ал. Скрининг за депресију код одраслих: Изјава о препорукама Радне групе за превентивне услуге САД-а. ЈАМА. 2016; 315 (4): 380-387. ПМИД: 26813211 пубмед.нцби.нлм.них.гов/26813211/.