Бол у врату

Бол у врату је нелагодност у било којој структури на врату. Ту спадају мишићи, живци, кости (пршљенови), зглобови и дискови између костију.

Када вас боли врат, можда ћете имати потешкоћа са померањем, попут окретања на једну страну. Многи људи ово описују као укочен врат.

Ако болови у врату укључују компресију ваших живаца, можете осетити утрнулост, пецкање или слабост у руци или шаци.

Чест узрок болова у врату је напрезање мишића или напетост. Најчешће су за то криве свакодневне активности. Такве активности укључују:

• Савијање над столом сатима
• Лоше држање тела док гледате телевизију или читате
• Постављање монитора рачунара превисоко или прениско
• Спавање у неудобном положају
• Уврћући и окрећући врат на неспретан начин током вежбања
• Дизање ствари пребрзо или лошег држања

Несреће или падови могу проузроковати тешке повреде врата, као што су преломи пршљенова, бичеви, повреде крвних судова, па чак и парализа.

Остали узроци укључују:

• Медицинска стања, попут фибромиалгије
• Цервикални артритис или спондилоза
• Руптуред диск
• Мали преломи кичме од остеопорозе
• Спинална стеноза (сужење кичменог канала)
• Уганућа
• Инфекција кичме (остеомиелитис, дискитис, апсцес)
• Тортиколис
• Рак који захваћа кичму

Лечење и брига за бол у врату зависе од узрока бола. Мораћете да научите:

• Како ублажити бол
• Какав треба да буде ваш ниво активности
• Које лекове можете узимати

За мање, честе узроке болова у врату:

• Узмите лекове против болова који се продају без рецепта, као што су ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ) или ацетаминопхен (Тиленол).
• Нанесите топлоту или лед на болно место. Користите лед првих 48 до 72 сата, а затим користите топлоту.
• Нанесите топлоту топлим тушевима, врућим облогама или грејачем. Да бисте спречили повреду коже, НЕМОЈТЕ заспати са грејачем или врећом за лед.
• Престаните са нормалном физичком активношћу првих неколико дана. Ово помаже у смиривању симптома и смањењу упале.
• Радите споро вежбе у опсегу покрета, горе-доле, бочно у страну и од уха до уха. Ово помаже нежном истезању мишића врата.
• Нека партнер нежно масира болна или болна подручја.
• Покушајте да спавате на чврстом душеку са јастуком који подупире ваш врат. Можда ћете желети да набавите посебан јастук за врат.
• Питајте свог здравственог радника о употреби меког овратника за ублажавање неугодности. Међутим, дуго коришћење огрлице може ослабити мишиће врата. Скините га с времена на време да мишићи ојачају.

Одмах потражите медицинску помоћ ако имате:

• Грозница и главобоља, а врат вам је толико укочен да не можете додирнути браду грудима. Ово је можда менингитис. Позовите 911 или локални број за хитне случајеве или одите у болницу.
• Симптоми срчаног удара, као што су отежано дисање, знојење, мучнина, повраћање или бол у руци или вилици.

Позовите свог добављача ако:

• Симптоми не нестају за 1 недељу самопомоћи
• Имате утрнулост, пецкање или слабост у руци или шаци
• Болове у врату изазвао је пад, ударац или повреда - ако не можете да померите руку или руку, нека неко позове 911 или локални број за хитне случајеве
• Имате отечене жлезде или квржицу на врату
• Ваш бол не нестаје редовним дозама лекова који се продају без рецепта
• Имате потешкоће са гутањем или дисањем, заједно са боловима у врату
• Бол се погоршава када легнете или вас пробуди ноћу
• Ваш бол је толико јак да не можете да се удобно осећате
• Изгубите контролу над мокрењем или пражњењем црева
• Имате проблема са ходањем и балансирањем

Ваш лекар ће обавити физички преглед и питати вас о боловима у врату, укључујући и колико често се јављају и колико боле.

Ваш провајдер вероватно неће наручити никакве тестове током прве посете. Тестови се раде само ако имате симптоме или медицинску историју која сугерише тумор, инфекцију, прелом или озбиљан нервни поремећај. У том случају могу се извршити следећи тестови:

• Рентгенски снимци врата
• ЦТ скенирање врата или главе
• Крвни тестови као што је комплетна крвна слика (ЦБЦ)
• МРИ врата

Ако су болови због спазма мишића или стезања нерва, ваш лекар може да препише релаксант мишића или снажније средство за ублажавање болова. Лекови који се продају без рецепта често делују као и лекови на рецепт. Понекад вам добављач може дати стероиде за смањење отока. Ако постоји оштећење нерва, добављач вас може упутити на консултацију неурологу, неурохирургу или ортопедском хирургу.

Бол - врат; Кочење врата; Цервицалгиа; Вхипласх; Укочен врат

• Операција кичме - пражњење

• Бол у врату
• Вхипласх
• Локација бичног бола

Цхенг ЈС, Васкуез-Цастелланос Р, Вонг Ц. Бол у врату. У: Фирестеин ГС, Будд РЦ, Габриел СЕ, МцИннес ИБ, О’Делл ЈР, ур. Келли анд Фирестеин'с Тектбоок оф Реуматологи. 10. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 45.

Худгинс ТХ, Оригенес АК, Плеухс Б, Аллева ЈТ. Угануће или истезање грлића материце. У: Фронтера ВР, Силвер ЈК, Риззо ТД Јр, ур. Основе физикалне медицине и рехабилитације: мишићно-скелетни поремећаји, бол и рехабилитација. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: поглавље 6.

Ронтхал М. Болови у руци и врату. У: Дарофф РБ, Јанковић Ј, Маззиотта ЈЦ, Померои СЛ, ур. Брадлеи’с Неурологи ин Цлиницал Працтице. 7. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 31.