Отицање стопала, ногу и скочног зглоба

Безболно отицање стопала и зглобова је чест проблем, посебно међу старијим људима.

Ненормално накупљање течности у зглобовима, стопалима и ногама може проузроковати отицање. Ова накупина течности и оток се називају едеми.

Безболно отицање може утицати на обе ноге, а може обухватити и телади или чак бутине. Ефекат гравитације чини оток најосетљивијим у доњем делу тела.

Отицање стопала, ногу и скочног зглоба је често када особа такође:

• Прекомерна је
• Има крвни угрушак у нози
• Старији је
• Има инфекцију ногу
• Има вене на ногама које не могу правилно пумпати крв назад у срце (названа венска инсуфицијенција)

Повреда или операција на нози, скочном зглобу или стопалу такође могу изазвати оток. Отицање се може јавити и након операције карлице, посебно код карцинома.

Дуги летови авионом или вожња аутомобилом, као и дуготрајно стајање, често доводе до неких отока стопала и чланака.

Отицање се може јавити код жена које узимају естроген или током делова менструалног циклуса. Већина жена има одређени оток током трудноће. Озбиљнији оток током трудноће може бити знак прееклампсије, озбиљног стања које укључује висок крвни притисак и оток.

Отечене ноге могу бити знак затајења срца, бубрега или отказивања јетре. У тим условима у телу има превише течности.

Одређени лекови такође могу натећи ноге. Неки од њих су:

• Антидепресиви, укључујући МАО инхибиторе и трициклике
• Лекови за крвни притисак названи блокатори калцијумових канала
• Хормони, као што су естроген (у контрацепцијским пилулама или хормонској терапији) и тестостерон
• Стероиди

Неки савети који могу помоћи у смањењу отока:

• Ставите ноге на јастуке да бисте их лежећи подигли изнад срца.
• Вежбајте ноге. Ово помаже пумпању течности из ногу назад у срце.
• Придржавајте се дијете са мало соли, која може смањити накупљање течности и оток.
• Носите чарапе за подршку (продају се у већини дрогерија и продавница медицинске опреме).
• Током путовања правите паузе често да бисте устали и кретали се.
• Избегавајте ношење уске одеће или подвезица око бутина.
• Изгубите килограме ако је потребно.

Никада немојте престати узимати лекове за које мислите да могу да изазивају оток без претходног разговора са својим лекаром.

Позовите 911 или локални број за хитне случајеве ако:

• Осећате недостатак ваздуха.
• Имате болове у грудима, посебно ако осећате притисак или стезање.

Позовите добављача одмах ако:

• Имате болест срца или бубрега и оток се погоршава.
• Имате историју болести јетре и сада имате оток на ногама или стомаку.
• Натечено стопало или нога су вам црвене или топле на додир.
• Имате грозницу.
• Трудни сте и имате више од благог отока или имате нагли пораст отока.

Позовите свог добављача ако мере самопомоћи не помажу или се оток погорша.

Ваш лекар ће узети медицинску историју и обавити темељни физички преглед, обраћајући посебну пажњу на ваше срце, плућа, стомак, лимфне чворове, ноге и стопала.

Ваш провајдер ће постављати питања попут:

• Који делови тела набрекну? Зглобови, стопала, ноге? Изнад колена или испод?
• Да ли имате оток увек или је гори ујутро или увече?
• Шта вам отечава оток?
• Шта вам отежава отицање?
• Да ли оток постаје бољи када подигнете ноге?
• Да ли сте имали крвне угрушке у ногама или плућима?
• Да ли сте имали проширене вене?
• Које још симптоме имате?

Дијагностички тестови који се могу урадити укључују:

• Тестови крви, као што су ЦБЦ или хемија крви
• Рентген грудног коша или рендген екстремитета
• Доплер ултразвучни преглед вена на ногама
• ЕКГ
• Анализа урина

Ваш третман ће се фокусирати на узрок отока. Ваш давалац може прописати диуретике за смањење отока, али они могу имати нежељене ефекте. Кућни третман отицања ногу који није повезан са озбиљним здравственим стањем треба покушати пре терапије лековима.

Отицање чланака - стопала - ногу; Отицање зглоба; Отицање стопала; Отицање ногу; Едем - периферни; Периферни едем

• Отицање стопала
• Едем потколенице

Голдман Л. Приступ пацијенту са могућим кардиоваскуларним болестима. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 25. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 51.

Продавац РХ, Симонс АБ. Отицање ногу. У: Продавац РХ, Симонс АБ, ур. Диференцијална дијагноза уобичајених жалби. 7. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 31.

Траиес КП, Студдифорд ЈС, Пицкле С, Тулли АС. Едем: дијагноза и лечење. Ам Фам Лекар. 2013; 88 (2): 102-110. ПМИД: 23939641 пубмед.нцби.нлм.них.гов/23939641/.