Депресија

Депресија се може описати као осећај туге, плаве, несрећне, јадне или спуштене на сметлиштима. Већина нас се тако осећа у једном или другом тренутку на краће периоде.

Клиничка депресија је поремећај расположења у којем осећај туге, губитка, беса или фрустрације омета свакодневни живот недељама или дуже.

Депресија се може јавити код људи свих старосних група:

• Одрасли
• Тинејџери
• Старије особе

Симптоми депресије укључују:

• Лоше расположење или раздражљиво расположење већину времена
• Проблеми са спавањем или превише спавања
• Велика промена апетита, често са повећањем или губитком килограма
• Умор и недостатак енергије
• Осећај безвредности, мржње према себи и кривице
• Тешкоће у концентрацији
• Полаки или брзи покрети
• Недостатак активности и избегавање уобичајених активности
• Осећам се безнадежно или беспомоћно
• Понављане мисли о смрти или самоубиству
• Недостатак задовољства у активностима у којима обично уживате, укључујући секс

Запамтите да деца могу имати другачије симптоме од одраслих. Пазите на промене у школским задацима, спавању и понашању. Ако се питате да ли је ваше дете можда депресивно, разговарајте са својим лекаром. Добављач вам може помоћи да научите како да помогнете детету са депресијом.

Главне врсте депресије укључују:

• Депресија. Појављује се када осећања туге, губитка, беса или фрустрације ометају свакодневни живот недељама или дужим временским периодима.
• Перзистентни депресивни поремећај. Ово је депресивно расположење које траје 2 године. Током тог периода можете имати периоде велике депресије, са временима када су ваши симптоми блажи.

Остали уобичајени облици депресије укључују:

• Порођаја депресија. Многе жене се осећају помало сломљено након порођаја. Међутим, истинска постпорођајна депресија је тежа и укључује симптоме велике депресије.
• Предменструални дисфорични поремећај (ПМДД). Симптоми депресије јављају се недељу дана пре менструације и нестају након менструације.
• Сезонски афективни поремећај (САД). То се најчешће дешава током јесени и зиме, а нестаје током пролећа и лета. Највероватније је то због недостатка сунчеве светлости.
• Велика депресија са психотичним карактеристикама. То се дешава када особа има депресију и губитак контакта са стварношћу (психоза).

Биполарни поремећај се јавља када се депресија смењује са манијом (раније називаном маничном депресијом). Биполарни поремећај је један од симптома депресије, али то је друга врста менталних болести.

Депресија се често јавља у породицама. То је можда због ваших гена, понашања које научите код куће или вашег окружења. Депресију могу изазвати стресни или несрећни животни догађаји. Често је то комбинација ових ствари.

Многи фактори могу довести до депресије, укључујући:

• Употреба алкохола или дрога
• Медицинска стања, попут рака или дуготрајног (хроничног) бола
• Стресни животни догађаји, попут губитка посла, развода или смрти супружника или другог члана породице
• Социјална изолација (чест узрок депресије код старијих одраслих)

Позовите 911 или локални број за хитне случајеве, или позовите телефонску линију за самоубиство или идите у оближњу хитну помоћ ако мислите да повредите себе или друге.

Позовите свог добављача ако:

• Чујете гласове којих нема.
• Плачете често без разлога.
• Ваша депресија је утицала на ваш посао, школу или породични живот дуже од 2 недеље.
• Имате три или више симптома депресије.
• Мислите да вас можда један од ваших тренутних лекова чини депресивним. НЕМОЈТЕ мењати нити престати узимати било који лек без разговора са добављачем.
• Ако мислите да је ваше дете или тинејџер можда депресивно.

Такође би требало да позовете свог добављача ако:

• Мислите да бисте требали смањити пијење алкохола
• Члан породице или пријатељ затражио је од вас да смањите употребу алкохола
• Осећате се кривим због количине алкохола коју пијете
• Ујутро пијете алкохол

Блуес; Глоом; Туга; Меланхолија

• Депресија код деце
• Депресија и болести срца
• Депресија и менструални циклус
• Депресија и несаница

Веб сајт Америчког удружења психијатара. Депресивни поремећаји. У: Америчко психијатријско удружење. Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. 5. изд. Арлингтон, ВА: Америчко психијатријско издаваштво. 2013: 155-188.

Фава М, Øстергаард СД, Цассано П. Поремећаји расположења: депресивни поремећаји (велики депресивни поремећај). У: Стерн ТА, Фава М, Виленс ТЕ, Росенбаум ЈФ, ур. Свеобухватна клиничка психијатрија опште болнице Массацхусеттс. 2нд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 29.

Краус Ц, Кадриу Б, Ланзенбергер Р, Зарате Јр ЦА, Каспер С. Прогноза и побољшани исходи код велике депресије: преглед. Трансл Псицхиатри. 2019; 9 (1): 127. ПМИД: 30944309 пубмед.нцби.нлм.них.гов/30944309/.

Валтер ХЈ, ДеМасо ДР. Поремећаји расположења. У: Клиегман РМ, Ст. Геме ЈВ, Блум Њ, Схах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, ур. Нелсон Уџбеник педијатрије. 21. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 39.

Зуцкерброт РА, Цхеунг А, Јенсен ПС, Стеин РЕК, Ларакуе Д; ГЛАД-ПЦ УПРАВЉАЧКА ГРУПА. Смернице за адолесцентну депресију у примарној здравственој заштити (ГЛАД-ПЦ): део И. Припрема за праксу, идентификација, процена и почетно лечење. Педијатрија. 2018; 141 (3). пии: е20174081. ПМИД: 29483200 пубмед.нцби.нлм.них.гов/29483200/.