Сексуални напад - превенција

Сексуални напад је било која врста сексуалних активности или контаката до којих долази без вашег пристанка. То укључује силовање (присилно продирање) и нежељено сексуално додиривање.

Сексуални напад је увек крив починиоца (особа која је извршила напад). На женама није само да спрече сексуално злостављање. Превенција сексуалног злостављања одговорност је свих појединаца у заједници.

Можете предузети кораке да бисте били безбедни, истовремено уживајући у активном и друштвеном животу. Кључно је сазнати више о том питању и следити практичне савете како бисте заштитили себе и своје пријатеље.

Према здравственим стручњацима, сви морамо да одиграмо улогу у спречавању сексуалног напада. Свако треба да предузме кораке у борби против сексуалног насиља у заједници.

Говори гласније. Ако чујете да неко открива сексуално насиље или га одобрава, говорите. Ако видите да некога малтретирају или нападају, одмах позовите полицију.

Помозите у стварању сигурног радног места или школског окружења. Питајте о радним местима или школским програмима који се баве сексуалним узнемиравањем или насиљем. Знајте где да идете да пријавите узнемиравање или насиље над собом или другима.

Понудите подршку. Ако познајете пријатеља или члана породице који је у насилној вези, понудите своју подршку. Повежите их са локалним организацијама које вам могу помоћи.

Учите своју децу. Реците деци да могу да одлуче ко их може додирнути и где - чак и чланови породице. Обавестите их да увек могу да вам се јаве ако их неко непримерено дотакне. Научите децу да поштују друге и да се опходе према другима онако како би желели да се према њима понашају.

Научите тинејџере о пристанку. Уверите се да тинејџери разумеју да се обоје морају слободно, вољно и јасно сложити са било којим сексуалним контактом или активношћу. Урадите то пре него што почну да се забављају.

ШТА МОЖЕТЕ ДА ПОМОЋЕТЕ ДА ДРУГИМА СИГУРНО ОБРАСИТЕ

Интервенција посматрача сигурно ступа и предузима мере када видите некога ко ризикује сексуални напад. РАИНН (Национална мрежа за силовање, злостављање и инцест) садржи ова 4 корака како да помогнете некоме у ризику, истовремено штитећи властиту сигурност.

Створите дистракцију. Ово може бити једноставно као прекидање разговора или нуђење хране или пића на забави.

Питајте директно. Питајте да ли је ризична особа ако је у невољи и треба ли јој помоћ.

Обратите се надлежном органу. Можда је најсигурније разговарати са ауторитетом који вам може помоћи. Затражите помоћ од заштитара, избацивача, запосленог или РА. Ако је потребно, позовите 911 или локални број за хитне случајеве.

Уписати друге људе. Не морате и вероватно не би требало да предузимате акцију сами. Нека пријатељ пође са вама и пита особу да ли је добро. Или замолите некога другог да се умеша ако мислите да би то могли безбедно да учине. Приђите пријатељима ризичне особе да бисте видели да ли могу да помогну.

ШТА МОЖЕТЕ УЧИНИТИ ДА СЕ ПОМОГНИТЕ ЧУВАТИ СИГУРНО

Није могуће потпуно заштитити од сексуалног злостављања. Међутим, важно је знати које кораке можете предузети да бисте се заштитили.

Када изађете сами:

• Веруј својим инстинктима. Ако се нешто не осећа добро, покушајте да се уклоните из ситуације. У реду је лагати или се оправдавати ако ће вам то помоћи да побегнете.
• Избегавајте да будете сами са људима које не познајете или им не верујете.
• Будите свесни где сте и шта је око вас. Када сте вани, немојте покривати оба уха музичким слушалицама.
• Нека ваш мобилни телефон буде напуњен и уз себе. Ако је потребно, побрините се да имате готовину или кредитне картице за вожњу таксијем до куће.
• Клоните се напуштених подручја.
• Покушајте да изгледате снажно, самопоуздано, свесно и сигурно у свом окружењу.

На забавама или у другим друштвеним ситуацијама, ево неколико здраворазумских корака:

• Идите са групом пријатеља, ако је могуће, или одржавајте контакт са неким кога познајете током забаве. Припазите једни на друге и не остављајте никога самог на забави.
• Избегавајте да пијете превише. Знајте своје границе и пратите колико пијете. Отворите своја пића. Не прихватајте пиће од некога кога не познајете и држите пиће или пиће близу себе. Неко би могао да вам дрогира пиће, а ви то не бисте могли да знате јер не можете да осетите мирис или укус пића од силовања са датумом.
• Ако мислите да сте дрогирани, реците пријатељу и напустите забаву или ситуацију и одмах потражите помоћ.
• Не одлазите некамо сами или напуштајте забаву са неким кога не познајете или се не осећате пријатно.
• Добро упознајте некога пре него што заједно проведете време. Проведите првих неколико спојева на јавним местима.
• Ако сте са неким кога познајете и ваши инстинкти вам говоре да нешто није у реду, верујте својим осећањима и склоните се од те особе.

Ако се нађете у ситуацији када сте под притиском сексуалних активности које не желите, ствари које можете учинити укључују:

• Јасно наведите шта не желите да радите. Запамтите, не морате радити нешто што вам није пријатно.
• Будите свесни свог окружења и како можете побећи ако је потребно.
• Створите посебну кодну реч или реченицу коју можете користити са пријатељем или чланом породице. Можете их назвати и рећи ако сте под притиском нежељеног секса.
• Ако је потребно, измислите разлог због којег морате да одете.

Можда бисте желели да посетите час самоодбране. Ово вам може подићи самопоуздање и пружити корисне вештине и стратегије за различите ситуације.

РЕСУРСИ

Национална мрежа за силовање, злостављање и подстицај - ввв.раинн.орг.

ВоменсХеалтх.гов: ввв.воменсхеалтх.гов/релатионсхипс-анд-сафети

Сексуални напад - превенција; Превенција силовања; Силовање датума - превенција

Веб локација центара за контролу и превенцију болести. Сексуални напади и злостављање и сполно преносиве болести. ввв.цдц.гов/стд/тг2015/секуал-ассаулт.хтм. Ажурирано 25. јануара 2017. Приступљено 15. фебруара 2018.

Цовлеи ДС, Лентз ГМ. Емоционални аспекти гинекологије: депресија, анксиозност, посттрауматски стресни поремећај, поремећаји исхране, поремећаји употребе супстанци, „тешки“ пацијенти, сексуална функција, силовање, насиље интимних партнера и туга. У: Лобо РА, Герсхенсон ДМ, Лентз ГМ, Валеа ФА, ур. Свеобухватна гинекологија. 7. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 9.

Холландер ЈА. Да ли тренинг самоодбране спречава сексуално насиље над женама? Насиље над женама. 2014. март; 20 (3): 252-269.

Линден ЈА, Ривиелло РЈ. Сексуални напад. У: Валлс РМ, Хоцкбергер РС, Гаусцхе-Хилл М, ур. Росен’с Емергенци Медицине: Цонцептс анд Цлиницал Працтице. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 58.