10 načina na koje vaši roditelji mogu da zeznu vaše ciljeve zdravog života

Садржај

• Pregled za

Без обзира на то колико волите своје родитеље, мислим да сви имају искуство одрастања, исељавања и схватања да та породична традиција за коју сте мислили да је потпуно нормална заправо, хм, није. (Чекај, говориш ми ти nemoj umočiti kore za picu u med??) Ali kad si dete, ne znaš bolje; у вашем уму, међутим, ваши родитељи раде ствари на начин на који се ствари раде. Нажалост, то значи да и ваши родитељи имају моћ да вас зезну-и то на прилично неочекиване начине.

Обожавали су им неку нездраву храну

U jednoj nedavnoj studiji u časopisu Природа, deca miševa hranjena ishranom sa visokim sadržajem masti imala su veću verovatnoću da će dobiti na težini kada su sami jeli ishranu sa visokim sadržajem masti nego potomci miševa koji su jeli normalnu ishranu. Još strašnije? Ранија истраживања су показала да лоша исхрана ваших родитеља може повећати ризик од проблема попут интолеранције на глукозу и дебљања, чак и ако nemoj прејести се.

Nisu imali hladnoću

Ако су вам родитељи чврсто рањени, можда сте и ви склонији анксиозности, према истраживању мајмуна у часопису PNAS. Истраживачи су резус мајмуне ставили под благи стрес, а затим су им скенирали мозак како би утврдили који од њих имају највише активности у регијама мозга које контролишу анксиозност. Затим су упоредили налазе са породичним стаблима мајмуна. Nalazi: oko 35 procenata varijacija u anksioznom ponašanju majmuna može se objasniti porodičnom istorijom.

Били су зависници од кафе

Vaši geni igraju ulogu u tome koliko brzo metabolišete kofein i kako reagujete na kafu - na primer, bez obzira da li vas čini nervoznim ili punim energije. И то како се осећате због кафе одређује колико ћете је попити. Dakle, ako vaši roditelji gutaju Java uz punu termosicu, možda ste i vi predisponirani da uradite isto. (Da li je to loše? Proverite koliko tačno kafe treba da popijete.)

Plašili su se doktora za konac

Можда то није записано у вашој ДНК, али ако су ваши родитељи изразили велику забринутост због посете стоматологу док сте били млади, вероватно су тај стрес пренели на вас, показало је истраживање са Универзитета Реи Јуан Царлос у Мадриду.

Имали су лутајуће око

Да ли су неки људи генетски склонији варању или не, била је врућа тема у свету науке. Најновија реч: Недавно истраживање на више од 7.000 људи показало је да ће људи са генетском мутацијом која их чини отпорним на утицај вазопресина, хормона који утиче на наше поверење и ниво емпатије, вероватно изаћи на своје СО.

Izbegavali su teretanu kao kugu

Логично је да ако се у вашој кући током одрађивања много вежбало, и ви бисте били склонији да будете активни-а да су ваши родитељи више тип који воли да векне на каучу, било би вам теже vreme da kasnije smislite kako da sami stvorite naviku u teretani. Istraživanja to potvrđuju, pokazujući da aktivni roditelji (posebno majke) imaju tendenciju da uzgajaju aktivniju decu.

Никада се, никад се нису пробудили на време за јутарње трчање

Ноћна Птица? То је склоност која је дубоко кодирана у вашим генима, каже наука. На срећу, то je moguće je da se vežbate ujutru.

Занемарили су свој фонд за хитну штедњу

Потрошња навика ваших родитеља има већи утицај на вас од било чега другог, према истраживању са Универзитета у Аризони. (Запамтите да ће следећи пут ваши мама и тата бити на вашем случају о доприносу више вашем 401 (к).)

Nikada se nisu mogli naterati da probaju kelj

Koliko su vaši roditelji otvoreni za isprobavanje nove hrane je ogroman pokazatelj koliko će vaše nepce biti avanturističko, prema studiji objavljenoj u časopisu gojaznost. У ствари, 72 одсто вероватноће детета да избегава нову храну своди се на његове гене. Други фактори који играју улогу: укључивање телевизора током оброка и да ли сте јели породичне вечере или не.

Возили су се љути

Mame i tate koje se raduju rogovima češće odgajaju agresivne tinejdžere, pokazuju istraživanja Tojote i Univerziteta u Mičigenu. Такође могу пренети лоше навике попут слања порука или једења за воланом. Још један разлог за сигурну вожњу.

Pregled za