5 Мршавих Сангрија за Национални дан Сангрије

Садржај

• Pregled za

Срећан Национални дан Сангрије! Иако смо збуњени зашто се ово летње пиће слави у децембру, нећемо се препирати око чаше-све док држимо калорије под контролом.

Иако сангрија често садржи 300 калорија и 25 грама шећера по оброку, лако је овом коктелу дати здрав изглед, што доказују ове укусне верзије.

Бокед Вине Сангриа

Idite na ekološki i budžetski put sa ovim receptom koristeći vino iz Tetra Paksa, koje ima upola manji otisak ugljenika od boca vina. A sa 98 kalorija, takođe je pogodan za struk.

Флаширана Еппа Суперфруит Сангриа

Nema potrebe da sečete i seckate ako ste lenji. Probajte Eppin organski Superfruit Sangria sa samo 12 dolara po boci i 120 kalorija po čaši.

Греен Сангриа

Preskočite tradicionalnu crvenu i nešto manje uobičajenu belu i odlučite se za osvežavajuću zelenu mešavinu jabuke, limete, kivija, krastavca i mente za 115 kalorija. Бонус: Неће запрљати зубе без обзира колико имате.

VOGA's Holiday Sangria

Приближно 150 калорија, 18 г угљених хидрата, 12 г шећераs

Servira: 15

Састојци:

3 до 4 свеже смокве, исечене (или 1 шоља суве смокве)

1 gala jabuka, narezana

1 крушка, исечена

1 šolja trešanja

2 до 3 поморанџе, исечене (неољуштене)

1 šolja soka od pomorandže

1 шоља ракије

1/2 шоље трострука сек

2 boce VOGA Italia Merlot (ili VOGA Italia's Dolce Rosso za slađu sangriju)

Кора поморанџе, за украшавање (опционо)

Uputstva:

Pomešajte sve voće u staklenoj posudi i polako sipajte sok od pomorandže, rakiju, triple sec i vino. Покријте и охладите од два до 24 сата-што дуже, то боље! Лагано промешајте и послужите преко леда. Украсите чаше кором поморанџе.

Pregled za