6 здравих домаћих рецепата са гранолом
Садржај
Домаћа гранола једна је од оних кућних мајстора за кућне радиности звуци супер отмено и импресивно, али је заправо невероватно лако. A kada napravite svoje, možete paziti na zaslađivače, ulje i so (obezbeđujući da recept ostane zdrav), a takođe ćete biti kreativniji od tipičnih kreacija koje ćete naći na polici supermarketa. Катие Сулливан Морфорд, М.С., Р.Д., аутор књиге Рисе & sjaj: bolji doručak za užurbana jutra i blog Mom's Kitchen Handbook, deli šest originalnih pogleda na granolu koje svako može da uradi (ozbiljno!). Свака добра домаћа гранола следи једноставан образац рецепта у наставку, али додаци и комбинације укуса мењају ствари.
Основне упуте за домаћу гранолу
1. Загрејте рерну на 300 степени и обложите велики плех папиром за печење.
2. U velikoj činiji promešajte suvi sastojci. U srednjoj posudi umutite влажни састојци. Сипајте влажне састојке на суве састојке и рукама или кашиком добро промешајте.
3. Распоредите смесу на лим за печење и пеците док дубоко не порумени, било где од 35 до 50 минута, окрећући лим за печење до пола. Извадите из рерне, разбаците било коју програмски додаци na granolu i potpuno ohladiti.
4. Prebacite granolu u hermetički zatvorenu posudu. На собној температури трајаће неколико недеља или у замрзивачу (у кеси са затварачем са истиснутим ваздухом) до три месеца.
Pospite svoju granolu preko voćne salate, na vrh činije za smuti (poput jednog od ovih 10 recepata za slatke kašice ispod 500 kalorija), umešanu u jogurt, ili samostalno kao hrskavu užinu.
Pregled za
РекламаДетаљније
