Дебункинг 5 Честа заблуда о АДХД-у

Садржај

• Мит 1: Девојке немају АДХД
• Мит 2: Лоше родитељство узрокује АДХД
• Мит 3: Људи са АДХД-ом су лењи
• Мит 4: Имати АДХД „није тако озбиљно“
• Мит 5: АДХД није прави медицински поремећај
• Доња граница

Као што је нажалост случај са многим другим здравственим стањима, постоје бројне заблуде које окружују АДХД.

Ови неспоразуми о стању штетни су за људе у заједници. Они могу резултирати проблемима као што су кашњење у дијагнози и приступ третману, а да се не спомиње остављање људи који се осећају несхваћеним.

Узми моју пацијентицу Ванессу. Године је провела борећи се у школи, како у средњој школи, тако и на факултету. Током тих година, она није била у стању задржати информације које је проводила сатима учећи и непрестано се узнемирила од помисли на ствари које мора учинити.

Тек кад је потражила помоћ психијатра док је била на факултету и дијагностицирана АДХД, схватила је зашто јој се то догађа.

Да је Ванесси дијагностикована у ранијем добу, можда би јој добили одговарајуће алате за помоћ у школи.

Према Националној алијанси менталних болести (НАМИ), око 9 процената деце има АДХД, док га има око 4 процента одраслих. Вероватно да знате некога са кондицијом.

С обзиром на то да је мај месеца свести о менталном здрављу, сакупио сам пет митова о АДХД-у који је сада потребно разблажити, у нади да ћемо осветлити стварност овог стања.

Мит 1: Девојке немају АДХД

Опћенито, младе дјевојке нису толико хиперактивне као млади дечки или показују толико проблема са понашањем у поређењу с дечацима, па људи често не препознају АДХД код девојчица.

Као резултат тога, мање је вероватноћа да ће се девојке упутити на процену АДХД-а.

Проблем овог мита је у томе што, јер девојчице са АДХД-ом често лече, њихово стање може напредовати, повећавајући проблеме са:

• расположење
• анксиозност
• антисоцијална личност
• остали коморбидни поремећаји у одраслој доби

Из тог разлога је заиста важно побољшати нашу способност да идентификујемо девојчице са АДХД-ом и пружимо им потребну подршку.

Мит 2: Лоше родитељство узрокује АДХД

Неки од мојих одраслих пацијената са АДХД-ом ће довести родитеље на састанак. Током ових сесија често откривам да ће родитељи делити своју кривицу желећи да могу учинити више да помогну свом детету да успе и контролише своје симптоме.

То често произилази из мита да „лоше родитељство“ изазива АДХД.

Али чињеница је да то није случај. Иако је структура важна за особу са АДХД-ом, константно кажњавање симптома као што су замагљивање речи, немир, хиперактивност или импулсивност може дугорочно бити штетније.

Али зато што би многи ову врсту понашања гледали као да је дете једноставно "лоше одгајано", родитељи се често суде због тога што не могу да контролишу своје дете.

Због тога су често потребне професионалне интервенције попут психотерапије и лекова.

Мит 3: Људи са АДХД-ом су лењи

Многи моји пацијенти са АДХД-ом објашњавају да су често оптужени да су лењи, што оставља осећај кривице за то што нису толико продуктивни и мотивисани колико други очекују.

Људи који пате од АДХД-а имају потребу за већом структуром и подсетницима да би извршили неке ствари - нарочито активности које захтевају стални ментални напор.

Али будући да се симптоми АДХД-а могу показати као незаинтересованост, неорганизованост и недостатак мотивације, осим ако нису повезани са активношћу у којој заиста уживају, то може бити погрешно лењост.

Међутим, реалност је да људи с АДХД-ом заиста желе успјети, али могу се борити за иницирање и довршавање онога што други сматрају "једноставним" задацима.

Чак и разврставање поштом или одговарање на е-пошту може бити застрашујуће, јер некоме са овим стањем треба много више одрживе менталне енергије.

Овај мит може бити нарочито штетан јер ове пресуде могу оставити осећај неуспеха, што може напредовати до лошег самопоштовања и недостатка самопоуздања да се упусте у животне подухвате.

Мит 4: Имати АДХД „није тако озбиљно“

Иако АДХД није опасан по живот, он може имати озбиљне последице на укупну квалитету живота особе. У поређењу са општом популацијом, вјероватно је да особе са АДХД-ом имају:

• анксиозност
• поремећаји расположења и употребе супстанци

У међувремену, једно од уобичајених искустава мојих пацијената са АДХД-ом је да је тешко ићи укоштац са радним обавезама и да их се стално надгледа или проводи.

То значи да живе у сталном страху од губитка посла и немогуће је одржати финансијски, што може узети данак у њиховом личном животу.

Људима са АДХД-ом може бити потребно више времена да би завршили задатке како би успели. На жалост, иако су такви смјештаји доступни у образовним окружењима - размислите да дуже време за тестирање или мирне просторије за испите - послодавци можда неће бити прихватљиви.

Мит 5: АДХД није прави медицински поремећај

Истраживање је показало разлике између мозга са АДХД-ом и једног без њега, поред разлика у деловању хемијских хемикалија, попут допамина, норепинефрина и глутамата.

Делови мозга који су укључени у АДХД играју важну улогу у нашим „извршним функцијама“, као што су:

• планирање
• организовање
• покретање задатака

Истраживања близанаца такође указују да АДХД има генетску компоненту, где код идентичних близанаца, ако један близанац има АДХД, и други ће вероватно да га има.

Доња граница

Како сада стоји, појединци са АДХД-ом често су суђени и неправедно обележени. Штавише, они често проналазе:

• смештај није направљен да би био успешан
• нису дијагностициране довољно рано
• наилазе на оне у друштву који не верују да је АДХД чак и услов

Из тих разлога и више, митови који окружују АДХД требају се разбити ако желимо подићи свијест о овом стању и пружити људима у заједници оно што им је потребно за успјех у свим аспектима њиховог живота.

Ако ви или неко кога познајете има АДХД, овде можете пронаћи више информација и подршке.

Др Ваниа Манипод, ДО, је психијатар са сертификатом одбора, доцент клиничког професора психијатрије на Западном универзитету здравствених наука, а тренутно је приватна пракса у Вентури у Калифорнији. Верује у холистички приступ психијатрији који укључује психотерапеутске технике, начин исхране и начин живота, поред управљања лековима када је то назначено. Др Манипод је изградила интернационално праћење на друштвеним медијима засновано на свом раду на смањењу стигме менталног здравља, посебно путем свог Инстаграм / а> и блога, Фреуд & Фасхион. Штавише, говорила је широм земље о темама као што су изгарање, трауматичне повреде мозга и друштвени медији.