Вода од Мелисе: за шта служи и како је узимати

Садржај

• За шта је то
• Како узимати Мелисину воду
• Ко би требало да избегава конзумацију воде Мелисе

Мелисина вода је екстракт направљен од лековите биљке Мелисса оффициналис, популарно познат и као матичњак. Из овог разлога овај екстракт садржи нека лековита својства која се приписују овој биљци, као што су опуштајућа, анксиолитичка, антиспазмодична и карминативна.

Ово је практичнија и поузданија опција за конзумацију чаја од матичњака, на пример, јер је концентрација активних супстанци у биљци загарантована. Тако свакодневна конзумација овог екстракта може бити одлична природна опција за људе који непрестано пате од благе анксиозности, као и за оне који имају гастроинтестиналне проблеме, попут вишка гасова и колика.

иако Мелисса оффициналис није контраиндикована за бебе, овај производ треба користити само деци млађој од 12 година под водством педијатра или натуропата и, идеално би било да не прелази 1 месец непрекидне употребе, јер у свом саставу садржи алкохол.

За шта је то

Мелисса вода тврди да лечи неке проблеме као што су:

• Симптоми благе анксиозности;
• Вишак цревних гасова;
• Грчеви у стомаку.

Међутим, према неколико студија рађених са биљком, чини се да матичњак такође ублажава главобољу, смањује кашаљ и спречава настанак бубрежних поремећаја. Погледајте како користити чај од ове биљке за сличне користи.

Потрошња екстраката Мелисса оффициналис углавном не узрокује појаву било каквих нежељених ефеката, јер га тело добро подноси. Међутим, неки људи могу имати повећан апетит, мучнину, вртоглавицу, па чак и поспаност.

Како узимати Мелисину воду

Мелисину воду треба пити орално, у складу са следећом дозом:

• Деца старија од 12 година: 40 капи разблажених у води, два пута дневно;
• Одрасли: 60 капи разблажених у води, два пута дневно.

Код неких људи конзумација овог екстракта може проузроковати поспаност, па је стога у тим случајевима препоручљиво избегавати вожњу возилима. Поред тога, нису пронађене интеракције са другим лековима или храном и могу се безбедно користити.

Ко би требало да избегава конзумацију воде Мелисе

Мелисину воду не би смели да једу људи који имају проблема са штитном жлездом, јер то може проузроковати инхибицију неких хормона. Поред тога, треба га користити са опрезом код људи са повишеним крвним притиском или глаукомом.

Деца млађа од 12 година и труднице такође треба да избегавају употребу Мелисине воде без препоруке лекара или натуропата.