Храњење бебе од 9 до 12 месеци

Садржај

• Рецепт за бебу узраста 9-12 месеци
• Пире од зелене салате са ослићем

У бебиној исхрани риба се може додати са 9 месеци, пиринач и тестенине са 10 месеци, махунарке попут пасуља или грашка са 11 месеци, на пример, а од 12 месеци беби се може понудити беланчевина.

Неки практични савети за употребу нове хране могу бити:

• Риба (9 месеци) - у почетку рибу треба увести у супу од поврћа и постепено интегрисати у јело у нешто мање уситњене комаде. Важно је да у почетку риба буде танка попут ослића или морског листа, на пример. Количина рибе по оброку никада неће прећи 25 г дневно и треба је јести у једном од главних оброка, а месо треба задржати у другом оброку. Погледајте рецепте за дечју храну за бебе старе 9 месеци.
• Пиринач и тестенине (10 месеци) - Баго пиринач и тестенине попут старлета и писама, на пример, могу се додати поврћу у пире у малим количинама и врло добро скувати.
• Грашак, пасуљ или жито (11 месеци)- могу се мешати у биљном пиреу у малим количинама, добро скувати и уситнити или на пример направити само пире од грашка.
• Бјелањак (12 месеци) - цело јаје се може додати у исхрану бебе након 12 месеци, до 2 пута недељно. Јаје треба користити као замену за месо или рибу.

Иако бебе у овом добу још немају кутњаке, храну већ жвачу деснима, дајући им тврђу храну за масирање десни, али важно је бити опрезан када се храна раствара, тако да се беба не гуши.

Рецепт за бебу узраста 9-12 месеци

Следи пример рецепта који се може дати беби између 9 и 12 месеци.

Пире од зелене салате са ослићем

Састојци

• 20 г ослића без костију
• 1 кромпир
• 100 г листова зелене салате

Режим припреме

Огулите, оперите и исеците на коцкице кромпир. Оперите зелену салату и затим кувајте у шерпи са кључалом водом заједно са кромпиром 15 минута. Додајте ослић и кувајте још 5 минута. Исцедите вишак воде и самељите уз помоћ чаробног штапића. Ако немате мекан пире, можете додати 2 кашичице млека за бебе. Погледајте остала 4 рецепта за бебе са 10 месеци.

Ево шта треба учинити да ваше дете боље једе:

Сазнајте више на: Како хранити дете.