Храњење бебе од 0 до 6 месеци

Садржај

• Шта беба треба да једе до 6 месеци?
• Предности мајчиног млека
• Прави положај за дојење
• Храњење храњењем дојенчади
• Када започети прихрану

До 6. месеца живота мајчино млеко је идеална храна за бебу, нема потребе давати беби више, чак и ако је то вода или чајеви за колике. Међутим, када није могуће дојити, треба давати адаптирану храну за бебе специфичну за узраст бебе, у количинама и временима према упутствима педијатра.

Допунско храњење треба започети са 6 месеци за бебе које доје, а са 4 месеца за децу која користе адаптиране млечне формуле, и увек треба започети са нарибаним воћем или храном у облику кашица, као што су пире и пире пиринач.

Шта беба треба да једе до 6 месеци?

До 6. месеца старости, педијатри препоручују да се беба храни искључиво мајчиним млеком, јер има све хранљиве састојке неопходне за бебин здрав раст и развој. Проверите састав мајчиног млека.

Дојење треба започети убрзо након рођења и кад год је беба гладна или жедна. Поред тога, важно је да се то слободно захтева, што значи да не постоје фиксна времена или ограничења броја храњења.

Уобичајено је да деца која доје једу мало више од оне која узимају адаптиране млечне формуле за дојенчад, јер се мајчино млеко лакше свари, што чини да се глад чини бржом.

Предности мајчиног млека

Мајчино млеко садржи све потребне хранљиве материје за раст бебе, доносећи више користи од храњења дојенчади, а то су:

• Олакшати варење;
• Влажите бебу;
• Узмите антитела која штите бебу и јачају њен имуни систем;
• Смањити ризик од алергија;
• Избегавајте дијареју и респираторне инфекције;
• Смањите ризик да ће беба у будућности развити гојазност, дијабетес и хипертензију;
• Побољшати развој уста детета.

Поред благодати за бебу, дојење је бесплатно, а доноси и благодати мајци, попут спречавања рака дојке, помагања у губитку килограма и јачања односа између мајке и детета. Дојење се препоручује до 2. године живота, чак и ако дете већ добро једе уз уобичајене породичне оброке.

Прави положај за дојење

Током дојења, беба треба да буде постављена тако да су му уста широм отворена да сисају брадавицу мајке без наношења повреда и рана, што узрокује бол и отежава дојење.

Поред тога, детету треба дозволити да осуши сво млеко са једне дојке пре него што пређе на другу, јер на тај начин прима све хранљиве састојке из хране, а мајка спречава да млеко запне у дојци, изазивајући бол и црвенило и спречавање ефикасног храњења. Погледајте како масирати дојку да бисте уклонили калдрмисано млеко.

Храњење храњењем дојенчади

Да бисте хранили бебу адаптираним млеком, треба следити препоруке педијатра о врсти адаптираног млека прилагођеног узрасту и количини која се даје детету. Такође је важно запамтити да деца која користе хранљиве формуле за дојенчад морају да пију воду, јер индустријско млеко није довољно за одржавање њихове хидратације.

Поред тога, треба избегавати употребу кашица до 1 године и крављег млека до 2 година, јер су тешко сварљиве и повећавају колике, поред тога што фаворизују прекомерно дебљање.

Погледајте све што треба да знате о млеку и адаптираним млецима за бебе како би ваша беба одрасла здраво.

Када започети прихрану

За децу која доје, допунско храњење треба започети са 6 месеци старости, док би бебе које користе адаптиране млечне формуле требало да почну да једу нову храну са 4 месеца.

Комплементарну храну треба започети воћном кашом и природним соковима, а затим једноставном и лако сварљивом сланом храном, попут пиринча, кромпира, тестенине и исецканог меса. Упознајте мало хране за бебе од 4 до 6 месеци.