Колико је уобичајено мршављење ако узимате антидепресиве?

Садржај

• Шта су антидепресиви?
• Могу ли антидепресиви изгубити килограме?
• Како спречити губитак килограма ако сте на антидепресиву
• Да ли се антидепресиви икада прописују за губитак килограма?
• Шта ако добијем тежину док узимам антидепресив?
• Доња граница

Ако живите с депресијом, знате да ваши симптоми могу варирати од благих до озбиљних и укључују физичке симптоме попут боли и умора, као и емоције попут безнађа, туге и анксиозности.

Депресија може утицати на ваш апетит и може довести до повећања или смањења телесне тежине, а ниво серотонина може изазвати промене апетита. Високи нивои узрокују губитак апетита, док ниски ниво повећавају апетит.

Антидепресиви су често повезани са дебљањем чешће од губитка тежине, а то може бити из комбинације фактора укључујући генетику, расу, старост и пол.

Погледајмо детаљније антидепресиве и размотримо који би могли узроковати губитак килограма.

Шта су антидепресиви?

Процењује се да епизоде ​​великог депресивног поремећаја (МДД) годишње утичу на више од 17,3 милиона америчких одраслих. Чешће је код жена.

Показало се да су лекови против депресије ефикасни у управљању многим симптомима депресије. Ови лекови могу бити важан део лечења, заједно са саветовањем и когнитивном бихевиоралном терапијом (ЦБТ).

Они у великој мери побољшавају симптоме депресије мењајући неуротрансмитере попут серотонина, норепинефрина и допамина. Ове промене такође могу довести до повећања тежине.

Постоји пет главних класа антидепресива и прилично је мала тежина на листи добитак као нуспојава, али појединачни резултати могу бити различити.

Постоји 5 главних класа антидепресива:

• селективни инхибитори поновне похране серотонина (ССРИ)
• Инхибитори поновне похране серотонин-норепинефрина (СНРИс)
• трициклички антидепресиви (ТЦА)
• инхибитори моноамин оксидазе (МАОИ)
• атипични антидепресиви

Могу ли антидепресиви изгубити килограме?

Промене тежине са антидепресивима зависе од појединца. Тешко је рећи како ће лек утицати на вашу тежину.

Иако су тачни узроци непознати, сматра се да мождане хемикалије допамин, норепинефрин и серотонин играју улогу у депресији, а нека истраживања такође показују да су депресија и тежина повезани.

Неколико антидепресива је имало извештаје о узроковању губитка тежине:

• бупропион (Аплензин, Форфиво, Веллбутрин); ово има највише студија које га повезују са губитком килограма
• флуоксетин (Прозац); резултати варирају иако неки људи доживе губитак килограма
• дулоксетин (Цимбалта); Иако су резултати нејасни, неки људи пријављују губитак килограма

ССРИ могу да узрокују губитак тежине при краткотрајној употреби, али узимајући их 6 месеци или више може довести до повећања телесне тежине.

Ваш лекар ће разговарати о предностима, ризицима и нежељеним ефектима пре него што започнете било који нови лек. Ово укључује нуспојаве антидепресива повезане са тежином.

Ако су нежељени ефекти мучни, постоје и друге могућности које ће лекар разговарати са вама. Међутим, губитак тежине углавном не представља велику забринутост када се узимају антидепресиви на основу тренутних научних студија.

Како спречити губитак килограма ако сте на антидепресиву

За многе антидепресиве пријављено је да узрокују дебљање, а не губитак килограма. У почетку ћете моћи да смршате са ССРИ лековима, али то се мења што дуже узимате.

Такође, како лек делује на побољшању ваших симптома, ваш апетит се може повећати и вратити на нормалан ниво. Ово ће вам помоћи у одржавању тежине.

Ако губитак килограма брине, разговарајте са лекаром о најбољим начинима управљања тежином док сте на антидепресивима. Они могу понудити савете и стратегије за одржавање здраве тежине путем исхране.

Стрес, анксиозност и недостатак сна такође могу негативно утицати на тежину. Когнитивна терапија понашања и побољшани планови само-бриге могу вам помоћи у управљању тим проблемима.

Такође можете размотрити консултације са нутриционистом у вези с намирницама које би могле бити од користи за добијање и одржавање стабилне тежине.

Да ли се антидепресиви икада прописују за губитак килограма?

Лекови против депресије нису прописани за губитак телесне тежине из неколико разлога:

• Управа за храну и лекове (ФДА) нису одобрена за губитак телесне тежине
• није доказано да су ефикасни као средства за мршављење
• могу изазвати озбиљне нежељене ефекте
• већина антидепресива је повезана са дебљањем

Ако вам је дијагностицирана депресија, ваш лекар ће разговарати о најбољој опцији за лекове на основу ваших специфичних потреба. Ово укључује узимање у обзир тежине.

Неколико студија је показало да употреба бупропиона у МДД може довести до губитка килограма. Ако ваш лекар сматра да бисте имали користи од овог лека у односу на друге антидепресиве, разговараће о томе са вама.

Шта ако добијем тежину док узимам антидепресив?

Истраживања су показала да се с новијим антидепресивима може јавити дебљање. Поред тога, истраживање показује да сама депресија може довести до дебљања.

Антидепресиви заједно са симптомима поремећаја расположења, лошом исхраном, седећим начином живота и пушењем сви могу допринети повећању телесне тежине.

Неки антидепресиви за које је пријављено да повећавају тежину укључују:

• МАОИ (изокарбоксазид, фенелзин)
• ТЦА (амитриптилин, десипрамин)
• ССРИ (пароксетин, сертралин)
• миртазапин (Ремерон)
• атипични антидепресиви (оланзапин, кветиапин)

Ако вам лек помаже код симптома, али бринете због дебљања, немојте изненада да престанете да узимате лекове. Разговарајте са лекаром. Постоје решења за управљање повећањем телесне тежине.

То може да укључује:

• разговор са регистрованим дијететичарем о здравијој исхрани
• подешавање дозе или времена лека
• прелазак на други лек
• додавањем дневног плана вежбања ради одржавања циљева са тежином
• довољно спавања

Имајте на уму, промена лекова може резултирати различитим нежељеним ефектима или повратком симптома депресије. Такође, неким лековима може бити потребно неколико недеља да ступе на снагу.

Доња граница

Промене тежине могу да изазову антидепресиве. Док више антидепресива обично узрокује дебљање, неколико њих може смањити апетит и изазвати мучнину, повраћање или губитак тежине. Ово може бити привремено док се ваше тело не навикне на лекове.

Ваш лекар ће пажљиво надгледати промене телесне тежине док узимате антидепресиве и може вам понудити савете како да управљате тежином.

Имајте на уму да помаци у тежини могу бити последица поремећаја расположења или других разлога. Важно је сагледати све аспекте промене тежине.

Ни у једном тренутку не престаните са узимањем својих лекова. То може довести до озбиљнијих промена расположења и понашања попут повлачења или поновне појаве депресије.

Ако лек не делује на побољшању симптома или тежине, то озбиљно забрињава, ваш лекар може развити план који ће вам помоћи да промените лек. Запамтите, новим лековима ће можда требати одређено време да почну да делују, зато је важно бити стрпљив.