Аутор: Florence Bailey
Датум Стварања: 23 Март 2021
Ажурирати Датум: 28 Март 2025
Anonim
Аурикулотерапија: шта је то, чему служи и главне тачке - Фитнес
Аурикулотерапија: шта је то, чему служи и главне тачке - Фитнес

Садржај

Аурикулотерапија је природна терапија која се састоји од стимулације тачака у ушима, због чега је врло слична акупунктури.

Према аурикулотерапији, људско тело може бити представљено у уху, у облику фетуса, и, према томе, свака тачка се односи на одређени орган. Дакле, када се ова тачка стимулише, могуће је лечити проблеме или ублажити симптоме у том истом органу.

За шта је то

Аурикулотерапија је индикована за лечење:

  • Бол од торзија, контрактура или напрезања мишића, на пример;
  • Реуматски, респираторни, срчани, уринарни, пробавни, хормонални проблеми, попут гојазности, анорексије или болести штитне жлезде, и психолошки проблеми, попут анксиозности или депресије.

Поред тога, аурикулотерапија се такође може користити за лечење хипертензије, вртоглавице или лупања срца, на пример.


Како се ради аурикулотерапија за мршављење

Аурикулотерапија се такође може користити за мршављење, јер се одређене специфичне тачке уха одговорне за црева, стомак, задржавање течности, анксиозност, стрес, спавање или жеља да се једе стимулишу тако да тело делује на губитак тежине .

Важно је да, поред аурикулотерапије, пожељно и дијета за мршављење коју препоручује нутрициониста, и редовно вежбајте.

Погледајте пример једнонедељног плана за мршављење и губитак стомака.

Главне тачке аурикулотерапије

Француска аурикулотерапија и кинеска аурикулотерапија, иако се састоје од исте технике, веома се разликују, јер је свака држава припремила другачију мапу уха са одређеним тачкама које треба стимулисати.


Како се врши аурикулотерапија

Пре него што започнете лечење аурикулотерапијом, веома је важно заказати састанак са специјализованим терапеутом како бисте идентификовали главне симптоме и покушали да разумете који су то органи погођени.

Након тога, терапеут бира најпогодније тачке и врши притисак на тачку. Притисак се може извршити помоћу:

  • Филиформне игле: примењују се преко тачака 10 до 30 минута;
  • Интрадермалне игле: стављају се под кожу око 7 дана;
  • Магнетне сфере: лепе се за кожу приближно 5 дана;
  • Сенф семена: може се загревати или не и лепити се на кожу 5 дана.

Стимулација одређених тачака у уху за ублажавање болова или лечење различитих физичких или психолошких проблема, као што су анксиозност, мигрена, гојазност или контрактуре, на пример.

Поред тога, аурикулотерапија помаже у дијагнози и превенцији неких болести посматрањем одређених тачака у уху које су измењене.


Занимљиво Данас

Водич за трудноћу позитиван на тело за особе величине

Водич за трудноћу позитиван на тело за особе величине

Ако сте жена величине која је трудна или покушавате зачети, можда ћете се наћи са додатним питањима о трудноћи у вашој ситуацији. Као већа особа, шта можете очекивати од својих девет месеци узгоја беб...
Електроретинографија

Електроретинографија

Електроретинографски тест (ЕРГ), такође познат као електроретинограм, мери електрични одзив ћелија осетљивих на светло у вашим очима.Ове ћелије су познате као шипке и стожци. Они чине дио стражњег ока...