Шта је Аиахуасца? Искуство, предности и нежељени ефекти

Садржај

• Шта је Аиахуасца?
• Како то функционише?
• Како се користи Аиахуасца?
• Ајахуаска церемонија и искуство
• Потенцијалне користи Аиахуасце
• Може имати користи за здравље мозга
• Може побољшати психолошко благостање
• Може помоћи у лечењу зависности, анксиозности, депресије отпорне на лечење и ПТСП-а
• Разматрања и потенцијални нежељени ефекти
• Доња граница

Можда сте чули приче о људима који путују на иностране дестинације како би искусили узимање Аиахуасце, психоактивног пива.

Типично су ове анегдоте усредсређене на непосредне ефекте који се дешавају током „путовања“ на Аиахуасци, од којих су неке просветљујуће, док су друге сасвим узнемирујуће.

Међутим, научници су открили неколико дугорочних здравствених благодати узимања Аиахуасце.

Овај чланак даје преглед ајахуаске, укључујући њене негативне и позитивне ефекте на здравље.

Шта је Аиахуасца?

Аиахуасца - такође позната као чај, винова лоза и ла пурга - је пиво направљено од лишћа Псицхотриа виридис жбун заједно са стабљикама Банистериопсис цаапи винове лозе, мада се могу додати и друге биљке и састојци ().

Ово пиће су древна амазонска племена користила у духовне и верске сврхе, а неке верске заједнице у Бразилу и Северној Америци, укључујући Санто Даиме, и данас га користе као свети напитак.

Традиционално, шаман или курандеро - искусни исцелитељ који води церемоније Аиахуасца - припрема пиво кувањем поцепаног лишћа Псицхотриа виридис грм и стабљике Банистериопсис цаапи винова лоза у води.

Тхе Банистериопсис цаапи лоза се пре кувања очисти и разбије како би се повећала екстракција лековитих једињења.

Када се пиво смањило према шаманском укусу, вода се уклања и задржава, остављајући за собом биљни материјал. Овај поступак се понавља све док се не добије високо концентрована течност. Једном охлађен, кафа се процеди да би се уклониле нечистоће.

Како то функционише?

Главни састојци ајахуаске - Банистериопсис цаапи и Псицхотриа виридис - оба имају халуциногена својства ().

Псицхотриа виридис садржи Н, Н-диметилтриптамин (ДМТ), психоделичну супстанцу која се природно јавља у биљци.

ДМТ је моћна халуциногена хемикалија. Међутим, има ниску биорасположивост, јер се брзо разграђује ензимима који се називају моноаминооксидазе (МАО) у вашој јетри и гастроинтестиналном тракту ().

Из тог разлога, ДМТ се мора комбиновати са нечим што садржи МАО инхибиторе (МАОИ), што омогућава ДМТ-у да ступи на снагу. Банистериопсис цаапи садржи моћне МАОИ зване β-карболини, који такође имају сопствене психоактивне ефекте ().

У комбинацији ове две биљке чине моћну психоделичну каву која утиче на централни нервни систем, што доводи до измењеног стања свести које може укључивати халуцинације, вантелесна искуства и еуфорију.

Аиахуасца је пиво направљено од Банистериопсис цаапи и Псицхотриа виридис биљке. Узимање Аиахуасце доводи до измењеног нивоа свести због психоактивних супстанци у састојцима.

Како се користи Аиахуасца?

Иако су Ајахуаску традиционално користиле одређене религије у духовне сврхе, она је постала популарна широм света међу онима који траже начин да отворе свој ум, излече се од прошлих траума или једноставно доживе путовање Ајахуаском.

Топло се препоручује да се Аиахуасца узима само под надзором искусног шамана, јер на оне који је узимају треба пажљиво пазити, јер путовање Аиахуасцом доводи до измењеног стања свести које траје много сати.

Многи људи путују у земље попут Перуа, Костарике и Бразила, где се нуде вишедневна повлачења за Аиахуасца. Воде их искусни шамани, који припремају пиво и надгледају учеснике због сигурности.

Пре него што учествују у церемонији Аиахуасца, препоручује се да се учесници уздрже од цигарета, дрога, алкохола, секса и кофеина како би прочистили своја тела.

Такође се често препоручује да се придржавате различитих дијета, попут вегетаријанства или веганства, 2–4 недеље пре искуства. Тврди се да ово ослобађа тело токсина.

Ајахуаска церемонија и искуство

Церемоније ајахуаске се обично одржавају ноћу и трају све док ефекти ајахуаске не прођу. Након што простор припреми и благослови шаман који предводи церемонију, учесницима се нуди Аиахуасца, понекад подељена у неколико доза.

Након конзумирања Аиахуасце, већина људи почиње да осећа њене ефекте у року од 20–60 минута. Ефекти зависе од дозе и путовање може трајати 2–6 сати ().

Они који узимају ајахуаску могу искусити симптоме попут повраћања, дијареје, осећаја еуфорије, јаких визуелних и слушних халуцинација, психоделичних ефеката који мењају ум, страха и параноје ().

Треба напоменути да се неки од штетних ефеката, попут повраћања и дијареје, сматрају нормалним делом искуства чишћења.

Људи другачије реагују на Ајахуаску. Неки доживљавају еуфорију и осећај просветљења, док други пролазе кроз тешку анксиозност и панику. Нису ретки случајеви да они који узимају ајахуаску доживе и позитивне и негативне ефекте пива.

Шаман и други који имају искуства у Аиахуасци пружају духовна упутства учесницима током читавог Аиахуасца искуства и надгледају учеснике ради безбедности. Нека одмаралишта имају и медицинско особље у случају нужде.

Ове се церемоније понекад изводе узастопно, а учесници једу Аиахуасцу неколико ноћи заредом. Сваки пут када узмете Аиахуасцу, то резултира другачијим искуством.

Церемоније Аиахуасца обично води искусни шаман. Аиахуасци треба 20–60 минута да уђе, а њени ефекти могу трајати и до 6 сати. Типични ефекти укључују визуелне халуцинације, еуфорију, параноју и повраћање.

Потенцијалне користи Аиахуасце

Многи људи који су узимали Аиахуасцу тврде да је то искуство довело до позитивних, дугорочних промена које мењају живот. Ово је можда због ефеката Аиахуасце на неуролошки систем.

Недавна истраживања показала су да Аиахуасца може на бројне начине имати користи за здравље - посебно за здравље мозга.

Може имати користи за здравље мозга

У неким студијама је показано да главни активни састојци Аиахуасце - ДМТ и β-карболини - показују неуропротективне и неуроресторативне особине.

ДМТ активира сигма-1 рецептор (Сиг-1Р), протеин који блокира неуродегенерацију и регулише производњу антиоксидативних једињења која помажу у заштити ваших можданих ћелија ().

Студија епрувете показала је да је ДМТ заштитио мождане ћелије човека од оштећења узрокованих недостатком кисеоника и повећаним преживљавањем ћелија ().

Утврђено је да Харимине, главни β-карболин у Аиахуасци, делује антиинфламаторно, неуропротективно и побољшава памћење у испитивањима епрувета и животиња (,).

Такође је примећено да повећава ниво неуротрофног фактора изведеног из мозга (БДНФ), протеина који игра важну улогу у расту нервних ћелија и промовише опстанак нервних ћелија ().

Поред тога, студија епрувете показала је да је изложеност хармину повећала раст људских неуралних прогениторних ћелија за преко 70% за 4 дана. Те ћелије генеришу раст нових неуронских ћелија у вашем мозгу ().

Може побољшати психолошко благостање

Истраживање је показало да узимање Аиахуасце може повећати способност пажње вашег мозга и побољшати ваше целокупно психолошко благостање.

Студија на 20 људи показала је да је конзумирање Аиахуасце једном недељно током 4 недеље једнако ефикасно као и осмонедељни програм пажљивости на све веће прихватање - компонента пажљивости која игра основну улогу у психолошком здрављу ().

Друге студије су пронашле сличне резултате, напомињући да Аиахуасца може побољшати пажњу, расположење и емоционалну регулацију ().

Студија на 57 људи показала је да су оцене депресије и стреса значајно смањене одмах након што су учесници појели Аиахуасцу. Ови ефекти су и даље били значајни 4 недеље након конзумирања ајахуаске ().

Углавном се приписују ДМТ-у и β-карболинима у Аиахуасци ().

Може помоћи у лечењу зависности, анксиозности, депресије отпорне на лечење и ПТСП-а

Нека истраживања сугеришу да Аиахуасца може користити онима који имају депресију, посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) и поремећаје зависности.

Студија на 29 особа са депресијом резистентном на лечење показала је да је појединачна доза Аиахуасце довела до значајних побољшања у тежини депресије у поређењу са плацебом. Друге студије такође извештавају о брзим антидепресивним ефектима Аиахуасце (,).

Поред тога, преглед шест студија закључио је да је Аиахуасца показао благотворне ефекте у лечењу депресије, анксиозности, поремећаја расположења и зависности од дроге ().

Неколико студија фокусирало се на ефекте Аиахуасце на поремећаје зависности, укључујући зависности од пуцања кокаина, алкохола и никотина - са обећавајућим резултатима ().

У једној студији, 12 људи са озбиљним психолошким проблемима и проблемима у понашању везаним за злоупотребу супстанци учествовало је у четвородневном програму лечења који је обухватао 2 церемоније Аиахуасца.

Током шестомесечног праћења показали су значајна побољшања у пажњи, нади, оснаживању и укупном квалитету живота.Поред тога, употреба дувана, кокаина и алкохола који су сами пријавили значајно је опала ().

Истраживачи претпостављају да Аиахуасца може помоћи и онима који имају ПТСП, мада је потребно више истраживања у овој области ().

Према тренутним истраживањима, Аиахуасца може заштитити мождане ћелије и стимулисати раст неуронских ћелија. Такође може побољшати расположење, побољшати пажњу и лечити депресију и поремећаје зависности, мада је потребно још истраживања да би се потврдили ови ефекти.

Разматрања и потенцијални нежељени ефекти

Иако учешће у церемонији Аиахуасце може изгледати примамљиво, конзумирање овог психоделичног пива може довести до озбиљних, чак и смртоносних, нежељених ефеката.

Прво, иако се многи непријатни нежељени ефекти који се обично доживе током путовања на Аиахуасци, попут повраћања, дијареје, параноје и панике, сматрају нормалним и само привременим, могу бити изузетно узнемирујуће.

Неки људи пријављују да имају јадна искуства са Аиахуасцом и не постоји гаранција да ћете позитивно реаговати на измишљотину.

Штавише, ајахуаска може опасно да комуницира са многим лековима, укључујући антидепресиве, психијатријске лекове, лекове који се користе за контролу Паркинсонове болести, лекове против кашља, лекове за мршављење и још много тога ().

Они који су у анамнези имали психијатријске поремећаје, попут шизофреније, требало би да избегавају Аиахуасцу, јер узимање лека може погоршати њихове психијатријске симптоме и резултирати манијом ().

Уз то, узимање Аиахуасце може повећати брзину откуцаја срца и крвни притисак, што може довести до опасних нежељених ефеката ако имате болест срца ().

Забележено је неколико смртних случајева због конзумације Аиахуасце, али можда су због додавања других састојака или проблема са дозирањем. У клиничком испитивању на Аиахуасци (,) смрт никада није забележена.

Осим ових опасности, учествовање у церемонији Аиахуасца значи преношење свог живота у руке шамана, јер су они задужени за састојке који се додају у пиво, као и одређивање правилног дозирања и надгледање потенцијалних опасних по живот нежељених ефеката.

Постоје извештаји о повлачењима Аиахуасце које нуде необучене особе, које нису добро упућене у припрему, дозирање или нежељене ефекте Аиахуасце, што учеснике доводи у опасност.

Штавише, иако постоје обећавајући налази у вези са здравственим предностима Аиахуасце, ове користи су се углавном односиле на клиничке студије у којима су пажљиво контролисани припрема и дозирање смеше.

Лечење психолошких поремећаја, попут депресије и ПТСП-а, треба да нуде само медицински радници, а они који живе са овим условима не би требало да траже олакшање симптома учешћем у церемонијама у Аиахуасци.

Свеукупно гледано, потребно је више истраживања како би се утврдило да ли лекари Аиахуасцу могу у будућности користити као потенцијални лек за одређена медицинска стања.

Узимање Аиахуасце може резултирати озбиљним нежељеним ефектима, јер може комуницирати са многим лековима и може погоршати нека медицинска стања. Они који имају здравствена стања не би требало да траже олакшање симптома учешћем у церемонији Аиахуасца.

Доња граница

Аиахуасца је направљена од делова Псицхотриа виридис грмље и Банистериопсис цаапи винова лоза.

Има моћна халуциногена својства и може проузроковати позитивне и негативне ефекте на здравље.

Потребно је много више истраживања како би се утврдило да ли се може користити као сигуран алтернативни третман за одређена здравствена стања.

Ако сте заинтересовани за учешће у искуству Аиахуасце, обавезно истражите и знајте да сигурност није загарантована - чак и ако Аиахуасцу припрема и испоручује искусни шаман.