Бол у леђима и инконтиненција: шта могу учинити?

Садржај

• Да ли су болови у леђима симптом инконтиненције?
• Шта каже истраживање?
• Који су узроци и фактори ризика за болове у леђима и инконтиненцију?
• Могу ли болови у леђима и инконтиненција бити резултат другог стања?
• Како се дијагностикује кориснички интерфејс?
• Које су могућности лечења болова у леђима и инконтиненције?
• Бол у леђима
• Инконтиненција
• Какви су изгледи?
• Како се могу спречити болови у леђима и инконтиненција?
• Савети за превенцију
  

Постоји ли веза?

Инконтиненција урина (УИ) је често симптом основног стања. Лечење тог стања може исправити ваше симптоме УИ и друге сродне нежељене ефекте.

Инконтиненцију могу изазвати:

• честе инфекције уринарног тракта (УТИ)
• затвор
• трудноћа
• рођење детета
• карцином простате

Болови у леђима су такође проучавани као узрок УИ. Истраживачи сматрају да активација мишића на стомаку може изазвати бол у леђима. Ти мишићи могу утицати на вашу способност да правилно држите или ослобађате урин.

Међутим, потребно је више истраживања како би се утврдило да ли је бол у леђима узрок или симптом УИ.

Наставите да читате да бисте сазнали више о корисничком интерфејсу и његовој могућој вези са боловима у леђима.

Да ли су болови у леђима симптом инконтиненције?

Веза између болова у леђима и симптома УИ није јасна. Неки људи осећају болове у леђима или притисак који могу изазвати епизоде ​​инконтиненције, али истраживачи још увек нису прецизно утврдили узроке.

Симптоми корисничког интерфејса углавном зависе од врсте коју имате. Типови и симптоми корисничког интерфејса укључују:

• Инконтиненција под стресом: Ова врста корисничког интерфејса је узрокована изненадним притиском на бешику. Овај притисак може настати због смеха, кијања, вежбања или подизања тешких предмета.
• Ургентна инконтиненција: Људи са овом врстом УИ доживљавају изненадан, снажан нагон за мокрењем. Нису у стању да контролишу губитак урина. Људи са овом врстом инконтиненције можда ће морати често мокрити.
• Прекомерна инконтиненција: Када се бешика не испразни до краја, може доћи до капања или капања мокраће.
• Функционална инконтиненција: Физичко или ментално оштећење може утицати на вашу способност да на време дођете до нужде да бисте мокрили.
• Укупна инконтиненција: Ако не можете да задржите урин или спречите излучивање урина, можда имате потпуну инконтиненцију.
• Мешовита инконтиненција: Када на вас утиче више врста корисничког интерфејса, можда имате мешовиту инконтиненцију. На пример, није ретко да особа има стрес и наглу инконтиненцију.

Шта каже истраживање?

Истраживачи проучавају како болови у леђима или проблеми са леђима могу утицати или изазвати инконтиненцију. За сада истраживање није јасно. Али, неколико студија је осветлило могуће везе.

Бразилско истраживање објављено 2015. године истраживало је повезаност болова у доњем делу леђа и корисничког интерфејса. Међутим, ово истраживање је спроведено на популацији просечне старости 80 година. Резултати нису били коначни и могуће је да је поодмакла старост учесника студије утицала на њихово здравље уринарног система.

Истраживачи су открили да су болови у леђима и УИ уобичајени код жена годину дана након порођаја. Ова студија показала је да су болови у леђима чешћи и да имају већу вероватноћу да ометају свакодневни живот жене него УИ.

Жене које су биле гојазне, биле су старије мајке или су имале вагинални порођај током порођаја, вероватније су имале симптоме УИ. Студија није открила везу између жена које су имале болове у леђима и њихових епизода УИ.

Потребно је више истраживања како би се утврдило да ли постоји суштинска веза између ова два симптома.

Који су узроци и фактори ризика за болове у леђима и инконтиненцију?

Одређени фактори ризика повећавају шансе за испољавање симптома и болова у леђима и инконтиненције. Ови фактори ризика укључују:

• Гојазност: Ношење додатне тежине ствара додатни притисак на леђа. Додатна тежина такође повећава притисак на бешику и оближње мишиће. То може довести до стресне инконтиненције, а временом додатни стрес може ослабити мишиће бешике.
• Старост: Болови у леђима постају чешћи с годинама. Слично томе, мишићи који утичу на контролу бешике губе снагу како одрастате.
• Остале болести: Нека стања, попут артритиса и дијабетеса, могу изазвати и болове у леђима и инконтиненцију. Људи са одређеним психолошким стањима, попут анксиозности и депресије, такође чешће доживљавају болове у леђима.

Могу ли болови у леђима и инконтиненција бити резултат другог стања?

Иако редак, један поремећај који може изазвати бол у леђима и УИ је синдром кауда еквине (ЦЕС). ЦЕС утиче на сноп нервних корена на крају кичмене мождине. Ови нервни корени шаљу и примају сигнале из вашег мозга и контролишу доњу половину вашег тела и ваше карличне органе.

Када су нервни корени стиснути, притисак прекида сензацију и контролу. Нерви који контролишу бешику и црева посебно су подложни губитку контроле изазваном овим поремећајем.

Пукнути диск такође може вршити притисак на коријене нерва. Овај диск и притисак на нервне корене могу довести до болова у леђима.

А, облик артритиса који се назива анкилозирајући спондилитис (АС) може да изазове бол у леђима. Ово стање узрокује упале у кичменим зглобовима. Упала може довести до нелагодности и хроничног јаког бола.

Како се дијагностикује кориснички интерфејс?

Једини начин да се дијагностикује основни узрок болова у леђима и корисничког интерфејса је посета лекару и пуни лекарски преглед. Испит може помоћи вашем лекару да одлучи да ли су ваши симптоми повезани са одвојеним стањем на које треба обратити пажњу.

Током испита важно је да детаљно наведете све симптоме, када их искусите и како их ублажавате.

Након ове почетне фазе дијагнозе, лекар може да нареди неколико тестова. Ови тестови могу да укључују тестове за обраду слике као што су рендген и крвни рад. Тестови могу уклонити узроке ваших симптома.

Ако лекар не може да постигне дијагнозу, можда ће вас упутити урологу или специјалисти за болове у леђима.

Које су могућности лечења болова у леђима и инконтиненције?

Лечење болова у леђима и корисничког интерфејса ослања се на проналажење основног узрока. Једном када ви и ваш лекар схватите шта узрокује ваше симптоме, можете да развијете план за управљање симптомима.

Бол у леђима

Уобичајени третмани болова у леђима укључују:

• лекови против болова без рецепта или на рецепт
• промене животног стила, попут набавке новог душека
• вежбање
• физикална терапија

У озбиљним случајевима може бити потребна операција.

Инконтиненција

Третмани корисничког интерфејса прве линије могу да укључују:

• тренирање бешике да дуже задржава урин
• промена стратегије мокрења, укључујући два пута пражњење бешике у једној паузи за купатило да бисте испразнили бешику
• заказивање тоалета
• радећи вежбе мишића дна карлице
• узимање лекова на рецепт који помажу у опуштању мишића бешике

У неким случајевима, лекар може да препоручи употребу медицинског уређаја, попут уретралног уметка или вагиналног песара, који помажу у подржавању бешике и спречавају цурење.

Интервенционалне терапије такође могу помоћи:

• гломазне ињекције материјала око ваше уретре како би била затворена и смањила цурење
• ињекције ботулинум токсина типа А (боток) за опуштање мишића бешике
• имплантати нервних стимулатора за помоћ у контроли бешике

Ако успех нисте постигли на други начин, лекар може препоручити операцију.

Какви су изгледи?

Ваша перспектива за живот са боловима у леђима и корисничким интерфејсом зависи од тога да ли ви и ваш лекар можете да препознате шта узрокује симптоме. Ако пронађете узрок, ваши симптоми се могу лечити.

У другим случајевима, симптоми могу бити дугорочни.

Може бити тешко утврдити узрок симптома. И идентификовање може потрајати. Али трајно ослобађање од симптома вреди труда.

Како се могу спречити болови у леђима и инконтиненција?

Ако имате ретке нападе болова у леђима и корисничког интерфејса, можда ћете успети да смањите ризик за још једну епизоду.

Међутим, ваша најбоља линија одбране је да лекар дијагностикује стање и постави план лечења.

Савети за превенцију

• Вежба: Редовно вежбање може помоћи у спречавању слабих мишића леђа, што смањује ризик од болова у леђима. Слично томе, вежбање може повећати мишиће дна карлице. Јачи мишићи карлице олакшавају задржавање урина.
• Одржавајте здраву тежину: Прекомерна тежина може изазвати и болове у леђима и УИ.
• Једите паметно: Једење уравнотежене дијете са пуно влакана, немасних протеина, воћа и поврћа може вам помоћи да одржавате тежину и вежбате гориво. Исто тако, здрава исхрана смањује ризик од затвора. Затвор може изазвати и болове у доњем делу леђа и инконтиненцију.