Соурсоп чај: за шта служи и како га припремити

Садржај

• Соурсоп чај
• Нежељени ефекти и контраиндикације соурсоп чаја
• Чему служи Гравиола чај?
• Соурсоп информације о исхрани

Соурсоп чај је одличан за лечење дијабетеса и хипертензије, али такође може да помогне у смањењу несанице јер има седативна и умирујућа својства.

Упркос неколико здравствених благодати, соурсоп чај треба јести умерено, јер прекомерна конзумација може резултирати нежељеним ефектима, на пример хипотензијом, мучнином и повраћањем.

Соурсоп чај

Соурсоп чај је једноставан и брз за прављење, а дневно се може конзумирати 2 до 3 шоље соурсоп чаја, по могућности након оброка.

Састојци

• 10 г сувог лишћа соурсоп;
• 1 литар кључале воде.

Режим припреме

Да бисте направили чај, једноставно ставите листове соурсоп-а у кипућу воду и оставите око 10 минута. Затим процедите и конзумирајте кад је топло после јела.

Нежељени ефекти и контраиндикације соурсоп чаја

Иако соурсоп има неколико предности, конзумацију соурсоп чаја треба да води хербалиста или нутрициониста, јер конзумација прекомерне количине соурсоп чаја може резултирати мучнином, повраћањем, наглим падом притиска и цревним променама, јер због својих антимикробних својстава, способан је да елиминише добре бактерије из тела када се уносе у вишак.

Поред тога, употреба соурсопа код трудница није назначена због чињенице да може довести до превременог порођаја или абортуса.

Чему служи Гравиола чај?

Соурсоп има терапеутска својства која се могу користити за лечење неких болести као што су:

• Борба против дијабетеса - јер има влакна која спречавају брзи раст шећера у крви.
• Ублажите реуматизам јер има антиреуматична својства која помажу у смањењу упале и болова.
• Помаже у лечењу стомачних болести попут чирева и гастритиса - јер има антиинфламаторна својства која смањују бол.
• Смањите несаницу - јер имате седативна својства која вам помажу да заспите.
• Нижи крвни притисак - то је диуретичко воће које помаже у регулацији високог крвног притиска.

Поред тога, због својих антиоксидативних својстава, соурсоп побољшава изглед коже и косе и јача имуни систем. Сазнајте више о осталим соурсоп погодностима.

Соурсоп информације о исхрани