Najbolje aplikacije u 2011: Nove aplikacije za zdrav život

Садржај

• Pregled za

Najčešće novogodišnje odluke za 2011. nisu ništa novo: smršati, oblikovati se ili napraviti neke druge pozitivne promene za zdrav život. Али ове године вам је помоћ која вам је потребна за постизање ваших циљева (и више од тога) надохват руке-дословно. Evo 10 novih aplikacija za pametne telefone i iPad koje će vam pomoći da ostanete na pravom putu sa svojim ciljevima za 2011. Najbolji deo: sve su jeftine ili besplatne. Без изговора!

Najbolje aplikacije za bolju hranu

Nova aplikacija #1: Dodirnite i pratite

Ова свеобухватна апликација израчунава тачно колико калорија ти trebalo bi da jedete svaki dan, uzimajući u obzir stvari poput vašeg posla da biste odredili koliko ste aktivni. Vi unosite šta jedete i koliko vežbate, a Tap & Track pravi grafikone koji vam olakšavaju da vidite napredak, čak i ako vaga ne padne tog dana.

Dostupno za: iPhone, iPod touch, iPad

Цена: 3,99 долара

Нова апликација бр. 2: Гоогле наочаре

Снимите слику етикете хране на свом паметном телефону и ова апликација вам говори све што желите (или можда не желите) да знате о том производу: податке о исхрани, веб локацију компаније, где се продаје и још много тога.

Dostupno za: Android, iPhone

Цена: Бесплатно

ЛИСТА НАМИРНИЦА: 15 намирница које ћете увек имати у кухињи

Нова апликација #3: Сат са плодовима мора

Употријебите ову нову апликацију коју је створио аквариј Монтереи Баи да одаберете рибу која вам одговара и za životnu sredinu. Ne znam tvoje toro (tunjevina) iz vašeg саке (лосос) на суши јеловнику? Без бриге. Апликација наводи и рибе по њиховим јапанским именима.

Dostupno za: iPhone, iPod touch, iPad

Cena: besplatno

Читајте даље за најбоље апликације за више вежбања.

Najbolje aplikacije za više vežbanja

Нова апликација #4: Мап Ми Фитнесс

GPS za vaše trčanje, planinarenje, vožnju biciklom i druge aktivnosti. Nemate prijatelja u trčanju u vašem gradu? Ова апликација вам омогућава да делите и упоређујете статистику (трајање, удаљеност, темпо, брзину, надморску висину и сагоревање калорија) са пријатељима широм света.

Dostupno za: iPhone, BlackBerry, Android

Цена: Бесплатно

ВОДИЧ: Пјешачите до бољег тијела

Нова апликација #5: БодиФате

U ovoj kombinaciji za vežbanje/video igrice određujete nivo svoje kondicije, koliko dugo želite da vežbate i opremu koja vam je na raspolaganju, a ona generiše niz zabavnih vežbi koje izazivaju celo vaše telo. Nećete se osećati kao da vežbate – ali ćete izgledati kao da ste to uradili!

Доступно за: иПхоне, иПод тоуцх, иПад

Cena: 1,99 dolara

ПРЕГЛЕД ИГРЕ: Истина о Вии Фит -у

Nova aplikacija #6: Google mape za mobilne uređaje

Prethodno instalirana na većini pametnih telefona, ova aplikacija može učiniti više od jednostavnog mapiranja trčanja ili vožnje biciklom. Njegova karakteristika slojeva terena pomaže vam da locirate nadmorsku visinu koju tražite. Само обавезно наведите да ли сте на бициклу или пешке; Гоогле мапе ће вас послати на најбољу руту за ваш начин превоза.

Dostupno za: iPhone, Blackberry, Android i još mnogo toga.

Цена: Бесплатно

Читајте даље за најбоље апликације за побољшање вашег здравља.

Најбоље апликације за побољшање вашег здравља

Нова апликација #7: ДринкТрацкер

Добро си што можеш да се одвезеш кући после две чаше вина, зар не? Не тако брзо. Укључите своју виталну статистику и оно што сте пили, а ДринкТрацкер ће проценити ваш садржај алкохола у крви како бисте знали када је време да позовете такси (или га потисните кући).

Доступно за: иПхоне, иПод тоуцх, иПад

Cena: 1,99 dolara

ZDRAVI HAPPY HOUR: Najbolji recepti za niskokalorična alkoholna pića

Нова апликација #8: ВебМД Мобиле

Истражите симптоме, потражите како поступити у хитним случајевима и још много тога са овом верзијом популарне здравствене странице у покрету. Samo zapamtite da to nije zamena za prave doktore (u slučaju da se zanesete samodijagnozama).

Доступно за: иПхоне, иПод тоуцх, иПад

Цена: Бесплатно

Нова апликација #9: Бела бука

Бирајте између различитих амбијенталних звукова, од слабе кише са птицама до цвркута цврчака који ће вам помоћи да се опустите или заспите.

Dostupno za: iPhone, iPod touch, iPad, Blackberry

Cena: 1,99 dolara

ВИШЕ ПОМОЋИ У СПАВАЊУ: Најбоља храна за дубок сан

Нова апликација #10: СХАПЕ'С Нев Иеар, Нев Иоу!

Наш омиљени, наравно! Ново дигитално издање СХАПЕ-а садржи стручне мотивационе савете, видео записе о фитнесу које је лако пратити, приче о успеху у стварном свету, комплетан план исхране, савете за проналажење праве љубави и још много тога. Преузмите ово бонус издање и ваш иПад је ваш виртуелни тренер, ваш лични кувар и ваш гуру за стил живота-све бесплатно!

Dostupno za: iPad

Cena: besplatno

БОНУС: Не пропустите друге невероватне апликације компаније СХАПЕ, укључујући нашу вежбу Литтле Блацк Дресс

Још савета за придржавање резолуција о здравом животу:

Nova godina 2011: 7 rezolucija koje svako može (i treba) da izvede

Нова година, нова, управо сада: Будите успешни у свим својим резолуцијама

Držite se svoje rutine vežbanja: Najbolji saveti pravih žena

Pregled za