Аутор: Lewis Jackson
Датум Стварања: 10 Може 2021
Ажурирати Датум: 18 Новембар 2024
Anonim
Сделайте мыло с гвоздикой и рисом, вымойте лицо, отбелите за 10 минут, сотрите пятна!
Видео: Сделайте мыло с гвоздикой и рисом, вымойте лицо, отбелите за 10 минут, сотрите пятна!

Садржај

Чиста уља за чисту кожу

Сува кожа је толико аспекта средњег живота као и снежни дани и грозница. Постоји много начина да се то реши: експериментирање са овлаживачима, одабир нежних, чистих средстава за чишћење, чак и укључивање овлаживача, који кожи могу помоћи додавањем влаге у сув ваздух. Или, испробавање једносеменских уља за тело.

Због чега су уља с једном мјешавином бољи избор од оне која су претходно направљена у робним кућама? Одговор је једноставан: чиста цуратион.

Брендирани лосиони и креме често долазе са конзервансима, бојама и вештачким мирисима - који сви могу довести до повећане осетљивости коже. Наоружани есенцијалним уљима можете прилагодити уља за тело тако да циљају стрије, сунчане пеге, ране - мењајући своју свакодневну рутину, ако желите.

Можда се одричете лијепе амбалаже, али овом ДИИ естетиком добићете већу контролу над састојцима и примјеном.

Коришћење уља је једноставно

Како да их употребите? Овај део је једноставан као што се чини. У већини случајева ћете желети да изгладите танки слој преко влажне (не суве) коже. Док не желите да оставите превише вишка на својој кожи, покушајте пустити уље да се утапа што дуже - убрзо ћете приметити разлику.


1. Сигурно уље слатког бадема

Њежно уље слатког бадема обично је сигурно чак и за осетљиве типове коже (мада увек морате тестирати пре него што се обавезите на третман). Има леп, мекан мирис, што значи да је ово уље посебно вешт када ради двоструко, као суптилно сладак мирис. Једном када кожа више није сува или иритирана, размислите о мешању са неким смеђим шећером како бисте створили општи, чистили пилинг за тело.

Појачајте уље: Помијешајте уља цимета, клинчића, руже и лаванде за мјешавину против грчева. Познато је да уље лаванде и руже помажу у ублажавању болова.

2. Флексибилно уље сјеменки марелице

Још једно слатко, лагано уље које се може користити на телу - и коси! - Уље коштица марелице богато је витаминима попут А, Ц, Е и К. Да бисте избегли зачепљене поре и акне, обавезно га исперите с коже топлом водом и њежно је осушите чистим пешкиром. Коштице кајсије такође раде предивно двоструко стање за суву, оштећену косу - додајте неколико капи у загрејано носач уље попут бадемовог уља, а затим нанесите на влажну косу, умотавајући у пешкир најмање 20 минута. (И ноћење је у реду.)


Појачајте уље: Додајте неколико капи уља чајевца у уље коштице марелице за мешавину против акни.

3. Лековито сунцокретово уље

Сунцокретово уље је изузетно умирујуће захваљујући низу незасићених масних киселина и њиховим антиоксидацијским и противупалним својствима. (У једној студији из 2008. године, сунцокретово уље је чак помогло у спречавању сепсе и смртности превремено рођене деце у односу на хидратацију на бази петролеја.) То значи да може помоћи код иритације коже - не само суве коже, већ и хроничних акни и екцема.

Појачајте уље: Додајте неколико капи лаванде да бисте појачали лековита својства и додајте божански, опуштајући мирис. Познато је да лаванда помаже у борби против стреса, који може бити окидач за иритацију коже.

4. Лагано уље грејпа

Ово лагано, витаминско богато уље користи се у безброј производа од коже - чак и оних који се користе на лицу, јер њени полифеноли могу имати нека својства против старења. За разлику од неких тежих уља, уље грожђа је чак и сигурно на кожи склоној пропадима. То је антибактеријско, противупално и сјајно уље за зарастање рана ако сте склони огреботинама и посекотинама колена.


Појачајте уље: Неколико капи сандаловине против старења помоћи ће промоцији меке коже и олакшати појаву бора.

5. Влажи маслиново уље

Можда је најконтинитивнији избор овде, маслиново уље - онај главни састојак сваке медитеранске оставе - такође је древно средство за лепоту (а вероватно је доступно и у вашој кухињи управо сада). То је врхунски свестрани салвет коже: Користите га за нежно уклањање шминке, умиривање испуцалих потпетица, дубоку косу или само за влажење суве коже. Користите лагани додир и обришите сваки вишак да бисте спречили иритацију или зачепљење.

Појачајте уље: Додајте неколико капи есенцијалног уља рузмарина за јачу косу. Клинички прегледи показују да рузмарин може обновити губитак косе и подржати раст косе.

6. Уравнотежујући уље јојобе

Уље јојобе, још један основни састојак оставе, има многе исте хидратантне и заштитне особине као маслиново уље. Додајте мало шећера и лимуна за пилинг усана и нанесите га након оштећења од сунца као балзам. Иако се расправља о његовој улози у спречавању губитка косе, истраживање ипак сугерише да лечење власишта уљем јојобе може спречити перут.

Појачајте уље: Додајте неколико капи есенцијалног уља шипак или екстракта зеленог чаја који ће вам помоћи у решавању даљих оштећења од сунца. Екстракт сладића такође може помоћи при осветљавању тамних флека или хиперпигментацији.

Биљешке за памћење

Као што можете прилагодити уља за тело за вас, тако не постоји начин да их нанесете. Најбољи начин да избегнете кожне реакције је следити одређени скуп правила. Купујте есенцијална уља са једном мешавином, баш као и било које друго органско добро:

  • Испитајте крпљање тако што ћете капнути кап по унутрашњем зглобу и причекати најмање 24 сата да бисте видели има ли реакције.
  • Купујте локално кад је то могуће од поузданих добављача.
  • Мањи број састојака и конзерванса често значи нижу шансу за настанак иритације.
  • Прескочите конзервансе и хемикалије, кад је то могуће.
  • Избегавајте додате мирисе, који се иначе наводе као парфум.
  • Купујте додатне амбер (заштитне од сунца) посуде за своје мешавине да избегнете превише излагања уља сунцу.

Запамтите, многа најефикаснија уља нису доступна у тржном центру, осим ако ваша има продавницу здраве хране. Они су, међутим, удаљени од кошарице и доступни су са великим попустом, у односу на марке од 100 УСД у робним кућама. Па за којим хидратантним уљем је жедна ваша кожа?

Док истраживања показују да постоје здравствене користи, ФДА не прати и не регулише чистоћу или квалитет есенцијалних уља. Важно је разговарати са својим лекаром пре него што почнете да користите есенцијална уља и будите опрезни при избору квалитетне марке.

Диана Кеелер писала је за тржнице, укључујући часопис Тхе Валл Стреет Јоурнал, Оутсиде, Марие Цлаире, НИЛОН и друге часописе. Она је са седиштем у Бруклину. Њене авантуре можете пратити на Твиттеру.

Фасцинантне Публикације

Предозирање блокатора калцијумских канала

Предозирање блокатора калцијумских канала

Блокатори калцијумових канала су врста лекова који се користи за лечење високог крвног притиска и поремећаја срчаног ритма. Они су једна од неколико класа лекова који се користе за лечење срца и сродн...
Истраживање абдомена - серија - индикација

Истраживање абдомена - серија - индикација

Идите на слајд 1 од 4Идите на слајд 2 од 4Идите на слајд 3 од 4Идите на слајд 4 од 4Хируршко истраживање абдомена, које се назива и истраживачка лапаротомија, може се препоручити када постоји болест с...