Како лијечити пликове на стопалу

Садржај

• Савети за брже лечење блистера
• Како правилно искочити балон
• Зашто не бисте бацили балон
• Како спречити појаву мехурића

Пликови на стопалу могу се појавити услед трења, опекотина, инфекције или ударца у место. У зависности од регије у којој се појављују, мехурићи могу ометати различите свакодневне активности и стога могу постати главна сметња, посебно када отежавају ходање или обување.

Иако се чини да је пуцање мехура најбрже и најпрактичније решење за ублажавање нелагодности, то никада не би требало да буде опција, јер када се балон појави, на кожи се створи мали отвор који омогућава улазак бактерија, што може резултирати инфекција. Стога је најбољи начин лечења жуљева на стопалу обично ублажавање притиска на месту и покушај мехурића да остане нетакнут, јер сам нестаје за неколико дана.

Савети за брже лечење блистера

Најбољи начин за лечење блистера на стопалу је смањење притиска на месту и спречавање пуцања мехура. Дакле, неки савети укључују:

• Нанесите гел алое вере или крему на бази алоје да бисте смањили упалу. У случају знакова инфекције, може се применити антибиотска маст;
• Ставите а фластер на мехурићу како бисте избегли трење, ако требате носити затворену ципелу;
• Не носите преуске ципеле;
• Ходање босих ногу кад год је то могуће, јер чарапа може проузроковати трење и погоршати бол.

Међутим, ако је мехур веома велик и изазива много непријатности, могуће је мало испразнити течност, међутим, морате користити правилну технику да бисте избегли инфекцију на месту.

Како правилно искочити балон

Одводњавање мехурића треба користити само у случајевима када друга нега не помаже у ублажавању нелагодности, а у идеалном случају то треба учинити медицинска сестра или други здравствени радник.

Корак по корак за извођење дренаже је:

1. Оперите ноге и руке водом и сапуном;
2. Трљање алкохола на блистеру уз помоћ парчета памука;
3. Узмите стерилисану или дезинфиковану иглу алкохолом;
4. Направите малу рупу у мехурићу помоћу стерилне игле;
5. Нека течност изађе из мехурића, али без притиска;
6. Нанесите маст са фусидном киселином или другом антибактеријском супстанцом на место;
7. Покријте блистер газом или стерилним преливом.

Након испуштања, још је важније одржавати хигијенску негу, као што је одржавање места увек заштићено стерилним преливом и избегавање накупљања течности у преливу.

Зашто не бисте бацили балон

У идеалном случају, мехур не би требало да пукне јер то повећава ризик од инфекције коже. Обично тело ствара блистер да би заштитио упаљена ткива коже. Тако мехур спречава ударце на месту, а такође штити од уласка вируса и бактерија које могу изазвати инфекцију.

Како спречити појаву мехурића

Већина мехурића настаје комбинацијом притиска и трења, па треба избегавати све факторе који могу допринети овој комбинацији. Неки једноставни савети који помажу у спречавању пликова укључују:

• Не носите преуске или широке ципеле;
• Избегавајте стављање синтетичких чарапа;
• Не носите ципеле које нису погодне за активности које доводе до понављаних покрета стопала, попут трчања;
• Не носите ципеле или чарапе са влажним ногама;
• Избегавајте ношење нових ципела дуже време;
• Пре спавања добро навлажите стопала кремом.

Пратећи ове мере предострожности, могуће је не само да спречите појаву пликова, већ и да заштитите стопала, што помаже да се избегне осећај отечености и умора на ногама на крају дана. Али добро купање стопала и масажа стопала пре спавања добра је идеја за побољшање циркулације крви.

Кораке за одличну масажу стопала погледајте у следећем видеу: