Како одржати здрав мозак помоћу МС: Водич

Садржај

• Полет

Мултипла склероза (МС) може пореметити проток нервних сигнала у централном нервном систему. Мозак, кичмена мождина и оптички нерви дио су централног нервног система, а МС има тенденцију да утјече на сва ова подручја.

Тренутно нема лека за МС, али развијени су лекови који успоравају напредовање стања. Вођење укупног здравог начина живота такође може помоћи у заштити вашег мозга. На пример, истраживање сугерише да вежбање може побољшати одређене аспекте здравља мозга и когнитивног функционисања.

Читајте даље како бисте сазнали о неким стратегијама које можете користити за промоцију доброг здравља мозга.

Полет

Да бисте заштитили здравље свог мозга, важно је да следите препоручени план лечења за МС. У зависности од вашег стања, они могу да препоруче терапије за модификовање болести, когнитивну рехабилитациону терапију или друге третмане.

Учествовање у ментално стимулативним активностима могло би такође бити од користи вашем мозгу и вашем когнитивном функционисању. Вежбање здравих животних навика, укључујући редовне вежбе, добро је за ваше опште добро и такође може помоћи у заштити здравља вашег мозга.