Изградите своју најбољу задњицу икада са овим тренингом са Тедди Басс -а

Садржај

• Pregled za

Басс изгради своје најбоље дупе! Тренер славних Теди Басс зна своје ствари када је у питању добијање роцк тврдог тела-само питајте своје звезде клијенте Цамерон Диаз, Џенифер Лопез, Луци Лиу, и Christina Applegate. On je kreirao ovaj intenzivan program ovde na SHAPE-u za rad na zadnjici, gluteusima, nogama, butinama, trbušnjacima, rukama i ramenima. Garantovano ćete sagoreti neke velike kalorije!

Kreirao: Тренер славних Теди Басс са теддибасс.цом.

Nivo: Средњи

Извођење радова: задњица, задњица, ноге, бутине, руке, рамена

Oprema: Podloga za vežbanje

Како се то ради: Све вежбе треба радити узастопно. Popunite tri seta za stručni nivo, dva seta za srednji.

Кликните овде да бисте добили комплетан тренинг са Тедди Басс -а!

Pregled za