Како избећи главне узроке масне косе

Садржај

• 9 главних узрока масне косе
• 1. Хормонске промене
• 2. Прекомерни стрес или брига
• 3. Употреба неприкладних производа за косу
• 4. Дијета богата мастима
• 5. Оперите косу врућом водом
• 6. Користите козметику на корену косе
• 7. Носите капе, шалове или капице за косу
• 8. Користите памучну јастучницу за спавање
• 9. Редовно пролазите руком кроз косу

Спавање са памучном јастучницом, прекомерни стрес, употреба неприкладних производа или наношење козметике на корен косе, неки су од фактора који могу повећати уље које ствара коса.

Тежња косе да се масти зависи од особе до особе, јер је узрокована посебно генетским факторима одговорним за тип косе и њену способност стварања косе. Масна коса је врло осетљива врста косе, која захтева одређену негу. Дакле, упознајте се који фактори могу допринети масној коси са малим волуменом:

9 главних узрока масне косе

1. Хормонске промене

Хормонске промене попут оних током трудноће могу проузроковати повећање масноће у коси, јер се у тим периодима може појачати велика производња масти у ћелијама косе.

Обично су ти периоди пролазни и временом се коса враћа у нормалу. Идеално је у овим периодима консултовати дерматолога да би се направио третман за контролу масноће.

2. Прекомерни стрес или брига

Периоди великог стреса или са много брига могу на крају изазвати масноћу у коси, јер промене које се дешавају у нервном систему током овог периода на крају повећавају производњу масти у власишту.

Још једна уобичајена промена током ових периода је повећање количине произведеног зноја, што такође доприноси повећању масноће у коси.

У овим променама, такође се препоручује консултација са дерматологом како би се направио третман за контролу масноће и покушало да се опусти кроз технике као што су јога или медитација, на пример.

3. Употреба неприкладних производа за косу

Коришћење производа који нису погодни за масну косу, на пример шампон, регенератор или крема за обликовање, може на крају повећати масност у коси.

Ови производи, посебно када су индиковани за суву косу, на крају не само да повећавају масноћу у корену косе, већ могу такође учинити ове врсте косе тешким и без волумена.

Производи за масну косу, за повећање запремине или густине, увек су најпогоднији, јер само они омогућавају дубинско чишћење у корену косе, ефикасно уклањајући све остатке пора масти.

4. Дијета богата мастима

Узимање дијете богате масном храном попут пржене хране, брзе хране, маслаца, павлаке, жутих сирева или сосова, на пример, још је један узрок који може довести до повећања масноће у коси.

Ова храна на крају доприноси производњи масти на власишту, јер на крају мења телесни метаболизам и функционисање фоликула длаке.

Идеално је избегавати ову врсту хране и кладити се на здраву исхрану, са мало масти. Поред тога, инвестирајте у храну богату витамином А, биотином, силицијумом, цинком, бетакаротеном, омега-3, аминокиселинама и колагеном
помаже у јачању праменова, што доприноси здрављу косе.

Погледајте овај видео Тати да бисте сазнали како да припремите витамин за јачање косе:

5. Оперите косу врућом водом

Прање косе врућом водом је још један фактор који повећава масноћу коже главе, па је препоручљиво прање кад год је могуће топлом или хладном водом.

Поред тога, сушење косе сушачем на врло врућој температури такође доводи до истих последица као и топла вода, па је препоручљиво држати сушач на нижим температурама, увек сушећи њиме даље од власишта.

6. Користите козметику на корену косе

Наношење маске, креме за обликовање или термо заштитника директно на кожу главе или коришћење ампула за хидратацију су друга понашања која такође доприносе повећаној производњи уља.

Ови производи се могу користити, али треба избегавати веома масне производе и ограничити њихову употребу на крајеве косе.

7. Носите капе, шалове или капице за косу

Идеално за косу са тенденцијом масноће је слободно ходање, јер употреба додатака попут шешира, шалова или капа, на пример, омета дисање и вентилацију длакавог огртача.

Идеално је одлучити се за опуштену косу или за једноставне фризуре, остављајући по страни ову врсту прибора.

8. Користите памучну јастучницу за спавање

Памучне јастучнице краду влагу из нити, што на крају суши косу, повећавајући коврџање и стимулишући производњу свиле у корену косе.

Идеално је да се одлучите за свилене или сатенске јастучнице, које одржавају природну влажност косе и помажу у контроли масноће, или за спавање користите сатенске капице.

9. Редовно пролазите руком кроз косу

Редовно провлачење руке кроз косу, забацивање косе уназад или у страну, понашање је које стимулише производњу себума и на крају погоршава подмазивање. Поред тога, ова навика узрокује да сва прљавштина са руку пређе у косу, чинећи је такође прљавијом и тежом.

Дакле, ако се желите ослободити ове навике, одлучите да користите штипаљку или пирану за држање шишки или одлучите да вам везају косу.

Масна коса може бити тешка за решавање, али ови савети ће вам помоћи да уље буде под контролом. Ако не знате који је ваш тип косе, научите да га препознате у одељку Сазнајте који је ваш тип косе.