6 невероватних здравствених благодати невена

Садржај

• Како се користи невен
• Могући нежељени ефекти
• Ко не треба да користи

Невен је лековита биљка, позната и као добро тражена, нежељена, чудесна, златна или брадавичаста тратинчица, која се широко користи у популарној култури за лечење кожних проблема, посебно опекотина и упала.

Међутим, према неким студијама, чини се да ова биљка има и друге невероватне користи, попут помоћи у заштити јетре, регулисања нивоа шећера у крви, па чак и јачања имунолошког система.

Научно име невена је Невен оффициналис и могу се купити у продавницама здраве хране, дрогеријама и на неким отвореним пијацама.

Како се користи невен

Најчешћи део невена је сухо цвеће од којег се могу правити чајеви, инфузије, купке, масти, облози или тинктуре.

Неки од најпопуларнијих начина употребе невена код куће укључују:

• Чај од невена: ставите 2 кашике цветова невена у 1 шољу кључале воде и оставите да одстоји 5 минута. Затим процедите и пијте 1/2 шоље ујутру и пола шоље ноћу.
• Облог од невена: гнетите листове и цветове невена на чисту крпу (газу) и ставите на врх ране или акни, омогућавајући да делује 30 минута;
• Гарглес: припремите топли чај од невена за испирање грла 30 секунди и поновите 3 до 5 пута;
• Инфузија за чишћење рана: припремите чај од невена, пустите да се охлади и затим инфузијом оперите рану.

Да би се олакшало наношење на кожу, невен се такође може наћи у неким апотекама и продавницама здраве хране у облику масти, која може садржати друге природне супстанце које такође помажу у зарастању.

Могући нежељени ефекти

Иако ретки, неки људи могу искусити симптоме алергијске кожне реакције, попут црвенила, отока и свраба. У таквим случајевима, кожу треба опрати хладном водом да бисте уклонили супстанцу.

Ко не треба да користи

Због недостатка студија код трудница и деце млађе од 6 година, календулу треба користити само уз водство лекара у овим групама.