Црна фолија: шта је то, чему служи и нежељени ефекти

Садржај

• За шта је то
• Разлика између витке фолије и црне фолије
• Последице

Црна фолија је биљни лек добијен из биљке Илек сп. која у свом саставу има супстанце са антиоксидативним и антигликантним својствима, односно супстанце које фаворизују сагоревање и спречавају акумулацију масти, а које се широко користе за смањење телесне тежине.

Овај фитотерапеут делује директно на стомак, успоравајући пражњење желуца и брзину варења хране, а самим тим и повећавајући осећај ситости, за разлику од Сибутрамина, који је лек који се такође користи за мршављење, али који делује на централни нервни систем и може довести до бројних компликација. Схватите зашто сибутрамин може бити опасан.

Црна фолија се може наћи у апотекама или у продавницама додатака и треба је користити у складу са лекарским саветима. Цена варира и према концентрацији црне фолије по капсули може бити између 60 и 100,00 Р $. Обично је индикација за употребу 1 капсула од 100 мг око 20 до 30 минута пре доручка и ручка како би се повећао осећај ситости и смањила количина хране која се једе.

Упркос многим предностима везаним за губитак килограма, важно је да употреба Пхолиа негра буде повезана са здравим животом, одговарајућом исхраном и редовним вежбањем. Дакле, губитак тежине је ефикаснији, а резултат је трајнији.

За шта је то

Црна фолија се широко користи за смањење телесне тежине, јер има антиоксидативна и антигликантна својства. Стога су главне предности црне фолије:

1. Смањена висцерална масноћа, то је масноћа накупљена у органима;
2. Повећава ситост, због кашњења у пражњењу желуца;
3. Смањује брзину варења хране;
4. Смањује шансе за настанак атерома, који су масне наслаге, чиме се смањује ризик од атеросклерозе;
5. Смањује концентрацију ЛДЛ холестерола у циркулацији;
6. Инхибира слободне радикале.

Упркос бројним предностима, препоручује се да се губитак килограма не дешава само употребом овог биљног лека, већ различитим ставовима који могу фаворизовати губитак килограма и учинити га трајним, попут усвајања здраве и уравнотежене дијете и вежбања физичких вежби.

Разлика између витке фолије и црне фолије

За разлику од црне фолије, витка фолија је способна да убрза метаболизам, повећавајући енергију и олакшава сагоревање стомачних масноћа. Поред тога, има диуретичку функцију, олакшавајући уклањање течности и смањујући оток.

Последице

До сада нису описани нежељени ефекти у вези са употребом Пхолиа негра, међутим ноћење се не препоручује, јер може проузроковати поремећаје спавања. Поред тога, није индициран за употребу код хипертензива, особа са срчаним проблемима или трудница и треба га користити према лекарској препоруци.