Да ли дип може утицати на ваше зубе и десни?

Садржај

• Да ли потоп може изазвати болест десни?
• Остали ефекти на зубе и десни
• Митови о дувану без дима
• Мит: Дип није лош за вас јер се не удише
• Мит: Дип није овисност попут цигарета
• Мит: Добра хигијена зуба може поништити негативне оралне ефекте умора
• Савети за одустајање
• Ресурси за одустајање
• Доња граница

Дип је облик бездимног дувана направљеног од млевених листова дувана. Налази се под још неколико имена, укључујући:

• дување дувана
• жвакати
• снус
• дуван за жвакање
• пљувати

Корисници капи обично дуван стављају између доње усне или унутрашњег образа и десни и усисавају га како би апсорбовали никотин.

Иако се дип не удише онако како настаје дим цигарете, он ипак може бити штетан за ваше здравље на више начина.

Редовно коришћење дип такође повећава ваш ризик од развоја:

• болести десни
• губитак зуба
• повлачење десни

Овај чланак ће вам објаснити како пад могу утицати на здравље десни, зуба и уста.

Такође ће се бавити неким уобичајеним митовима о паду и његовој сигурности.

Да ли потоп може изазвати болест десни?

Редовна употреба дувана за жвакање повезана је са различитим врстама десни и оралних болести.

Једна студија пресека објављена 2016. године упоредила је орално здравље људи који пуше са људима који су редовно користили дуван за жвакање.

Истраживачи су открили да су обе групе људи биле изложене већем ризику од развоја пародонталне (десни) болести.

Истраживања су такође повезала употребу дуванског дима са гумама које се повлаче. У тешким случајевима, рецесија десни може довести до губитка зуба ако се бактерије сакупе око корена зуба и проузрокују даље болести десни.

Остали ефекти на зубе и десни

Дуван за жвакање садржи више од 4.000 хемијских супстанци, а многе од њих повећавају ризик од настанка рака.

Редовна употреба дип-а повезана је са:

• орални карцином
• канцер панкреаса
• канцер једњака

Према подацима Управе за храну и лекове, сваке године у око 2300 људи у Сједињеним Државама дијагностикује рак узрокован дуваном без дима. Од ових случајева, око 70 процената је карцином оралне уста.

Према Америчком удружењу стоматолога, употреба дип такође повећава ризик од развоја леукоплакије.

Леукоплакија је бели преканцерозни раст који се формира у устима и повећава ризик од настанка оралног карцинома.

Према Америчком удружењу стоматолога, редовно коришћење дип-а такође вас доводи у већи ризик од развоја следећих услова:

• зубне шупљине
• губитак зуба
• губитак костију око зуба
• мрље на зубима
• лош задах

Митови о дувану без дима

Постоје неки уобичајени митови и заблуде око употребе дувана за жвакање. Овде смо се обратили неколико њих.

Мит: Дип није лош за вас јер се не удише

Многи људи погрешно мисле да је капа здравија алтернатива пушењу јер његова употреба није повезана са карциномом плућа. Међутим, употреба дувана у било којем облику може потенцијално повећати ризик од неких врста рака.

Иако не удишете дип, он и даље садржи хемикалије које изазивају рак.

Заправо, према Националном институту за рак, познато је да најмање 28 хемијских супстанци у дувану повећава ризик од настанка рака усне, једњака и панкреаса.

Такође може да повећате ризик од шлога или срчаног удара, наводе Центри за контролу и превенцију болести.

Мит: Дип није овисност попут цигарета

Дуван у дроби садржи никотин, баш као и цигарете. Никотин у дувану је изузетно заразна.

Према истраживању, када користите дип, никотин се брзо апсорбује кроз кожу на унутрашњој страни уста.

Никотин може изменити хемијске функције у вашем мозгу и може опонашати допамин. Ово је хемикалија „осећај добро“ коју твој мозак ослобађа када се нађеш у корисној ситуацији.

Због ефекта никотина, потоп је једнако заразан као и цигарете. Ово може изазвати симптоме повлачења, као што су промене расположења, раздражљивост и поремећај спавања, када покушавате да престанете.

Мит: Добра хигијена зуба може поништити негативне оралне ефекте умора

Чак и ако пратите савршену зубну хигијену, нема доказа да четкањем и четкицама редовно можете поништити негативне ефекте дувана.

Ако користите дуван без дима, одвикавање је једини начин да преокренете штету коју нанесете на уста, зубе и десни.

Савети за одустајање

Одустајање од уживања није лако, али може значајно побољшати ваше орално здравље. Такође може да смањи ризик од рака, можданог удара или срчаног удара.

Ако одлучите да престанете са жвакањем дувана, размислите о томе да разговарате са својим лекаром.

Они ће бити у могућности да дају савете о томе како олакшати одустајање. Такође вам могу прописати лекове који ће вам помоћи да управљате симптомима повлачења.

Опције лечења за повлачење никотина укључују:

• Производи без рецепта (ОТЦ). Они укључују производе за замену никотина попут пастила, гума и фластера.
• Производи на рецепт. Ваш здравствени радник може вам прописати никотинске замјенске спрејеве и инхалаторе.

Симптоми повлачења су најчешће у најгорем случају прва 2 до 3 дана након напуштања, тако да вам је овај период можда најтежи.

Следећи савети могу вам помоћи да останете на трагу одустајања:

• Изаберите датум напуштања, означите га на свом календару и обавезујте се на тај дан.
• Покушајте да полако смањите употребу дип како се дан вашег напуштања ближи.
• Ослободите се свих дувана и дувана повезаних ствари у вашем дому. Не желите да вас подсећају на потапање док одустајете.
• Набавите залихе предмета које можете жвакати или сисати када имате жудњу. Гума без шећера, менте, лизалице и штапићи целера или шаргарепе су неке од опција. Покушајте пронаћи алтернативе без шећера како не бисте додатно наштетили зубима.
• Запишите листу разлога због којих желите да одустанете и ставите га на место где ћете га често видети.
• Питајте своје пријатеље и породицу да избегавају употребу потапања или пушења у вашој близини.
• Направите листу својих окидача и смислите начине како их избећи.
• Покушајте бити заузети и одвратити пажњу пројектом или нечим у чему уживате.
• Придружите се групи за подршку или се повежите са другима који такођер покушавају напустити дуван.

Ресурси за одустајање

Следећи ресурси могу вам бити од помоћи када покушавате да напустите дуван.

• ЛивеХелп. Интернетски цхат за помоћ Националног института за рак може вас повезати са саветником који вам може помоћи да одустанете од дувана. Соба за ћаскање доступна је од понедељка до петка, од 9х до 21х. ЕТ.
• Затвори за живот. Линија Куит фор Лифе Америчког друштва за борбу против рака нуди подршку 24 сата на дан. Њихова веб локација вам омогућава приступ позивима и лековима који се могу пратити 1 на 1 и који ће вам можда помоћи на путу да прекинете саипање.
• Куиттер'с Цирцле. Иако се апликација Куиттер'с Цирцле фокусира на одвикавању од пушења, можете је користити и за престанак пушења без дувана. Апликација вам свакодневно даје савете за одбацивање дувана и омогућава вам да изградите групу за подршку унутарњег круга.
• СмокефрееТКСТ. Апликација СмокефрееТКСТ шаље вам три до пет порука дневно како би вам помогло да напустите употребу дувана. Свакодневно ћете добијати савете и охрабрења да вам пружите највише шанси за успех.

Доња граница

Редовним коришћењем дип повећава се ризик од развоја оралног, једњака и рака панкреаса.

Употреба Дип је такође повезана са:

• болести десни
• повлачење десни
• каријес
• губитак зуба
• већи ризик од срчаног удара или шлога

Престанак намочења може бити изузетно тежак због симптома повлачења никотина.

Међутим, успостављање плана за одустајање, познавање ефикасног суочавања са симптомима повлачења и стварање снажне мреже подршке и ресурса могу вам помоћи да то учините.