Може ли мастурбација изазвати еректилну дисфункцију?

Садржај

• Мит о мастурбацији и еректилној дисфункцији
• Шта каже истраживање
• Шта заправо узрокује еректилну дисфункцију код мушкараца?
• Разоткривање других митова о мастурбацији
• Спречавање ЕД
• Лечење ЕД
• Лекови
• Пенис пумпе
• Хирургија
• Остале алтернативе

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Мит о мастурбацији и еректилној дисфункцији

Уобичајено је веровање да превише мастурбације може проузроковати еректилну дисфункцију (ЕД). ЕД се дешава када не можете да постигнете или одржите ерекцију. Ово је мит који није заснован на чињеницама. Мастурбација не узрокује директно еректилну дисфункцију код мушкараца.

Ова идеја превиђа неке сложености мастурбације и физичке и менталне узроке еректилне дисфункције, од којих многи немају никакве везе са мастурбацијом или порнографијом.

Шта каже истраживање

Једно истраживање разматрало је случај мушкарца који је веровао да су му због мастурбационих навика онемогућене ерекције и завршен брак, што је замало довело до развода. На крају му је дијагностикован велики депресивни поремећај. Ова дијагноза, заједно са сексуалним образовањем и брачном терапијом, омогућила је пару да успостави сексуални однос у року од неколико месеци.

Нека истраживања сугеришу да често самозадовољавање порнографије може допринети ЕД-у десензибилизацијом на одређене слике и физичку интимност. Проучени су неки неуролошки ефекти порнографије. Међутим, не постоје истраживања која доказују да гледање порнографије може изазвати физички одговор који резултира ЕД.

Друго истраживање је проучавало мушкарце у паровима који су били подвргнути бихевиоралној терапији како би побољшали своју комуникацију и разумевање међусобних сексуалних навика. До краја су учесници студије имали мање притужби на ЕД. Иако се мастурбација није помињала у студији, она показује да боља комуникација између партнера може помоћи код ЕД.

Шта заправо узрокује еректилну дисфункцију код мушкараца?

Поремећаји ерекције могу имати различите физичке и психолошке узроке. У неким случајевима то могу да изазову обоје.

Физички узроци могу да укључују:

• прекомерна употреба алкохола или дувана
• висок или низак крвни притисак
• висок холестерол
• гојазност
• дијабетес
• кардиоваскуларне болести
• стања попут мултипле склерозе (МС) или Паркинсонове болести

Психолошки узроци могу укључивати:

• стрес или потешкоће са интимношћу у романтичним везама
• стрес или анксиозност због ситуација у вашем личном или професионалном животу
• депресија или друга повезана ментална здравствена стања

Разоткривање других митова о мастурбацији

Можда је најчешћи мит о мастурбацији да то није нормално. Али до 90 процената мушкараца и 80 процената жена тврди да су самозадовољили у неком тренутку свог живота.

Још један уобичајени мит је да мастурбација може да вас ослепи или почне да вам расте длака на длановима. Ово је такође нетачно. Неки докази чак показују да мастурбација може имати физичке користи.

Спречавање ЕД

Можете да промените начин живота који вам може помоћи у еректилној дисфункцији, укључујући:

• вежбање 30 минута дневно
• избегавање цигарета или других дуванских производа
• избегавање или смањење количине алкохола који пијете
• медитирање или бављење активностима које смањују стрес

Ако имате стање које узрокује ЕД, разговарајте са својим лекаром о лечењу. Бавите се физичким прегледима најмање једном годишње и узмите све прописане лекове како бисте били сигурни да сте што здравији.

Лечење ЕД

План лечења еректилне дисфункције зависи од узрока ЕД. Најчешћи узрок ЕД је недостатак протока крви у артеријама пениса, па се многи третмани баве овим проблемом.

Лекови

Лекови попут Виагре, Левитре и Циалиса су међу најчешћим третманима ЕД. Ови лекови могу имати неке нежељене ефекте, укључујући болове у стомаку, главобољу и испирање. Такође могу имати опасне интеракције са другим лековима и са стањима као што су висок крвни притисак и болести бубрега или јетре. Разговарајте са својим лекаром ако сте забринути због интеракција са лековима.

Пронађите римске ЕД лекове на мрежи.

Пенис пумпе

Пенис пумпе се могу користити за лечење ЕД у случају да недостатак протока крви узрокује ЕД. Пумпа користи вакуумску цев за усисавање ваздуха око пениса, што узрокује ерекцију омогућавајући крви да уђе у пенис.

Овде нађите пумпу за пенис.

Хирургија

Две врсте операција такође могу помоћи у лечењу ЕД:

• Операција имплантације пениса: Ваш лекар поставља имплантат направљен од шипки које су флексибилне или на надувавање. Ови имплантати омогућавају вам контролу над ерекцијом или одржавање пениса након постизања ерекције онолико дуго колико желите.
• Операција крвних судова: Ваш лекар врши бајпас на артеријама вашег пениса које су блокиране и спречава проток крви. Овај поступак је много ређи од операције имплантације, али у неким случајевима може помоћи.

Остале алтернативе

Ваш лекар такође може препоручити ињекције или супозиторије које помажу крвним судовима пениса да се опусте и омогуће слободнији проток крви. Оба ова третмана могу имати нежељене ефекте попут бола и развоја ткива у вашем пенису или уретри. Разговарајте са својим лекаром о томе да ли је овај третман примерен за вас, у зависности од озбиљности ЕД.

Ако ваш лекар верује да вам нешто психолошко или емоционално изазива ЕД, вероватно ће вас упутити код саветника или терапеута. Саветовање или терапија могу вам помоћи да постанете свеснији основних менталних проблема, психолошких стања или ситуација у вашем личном животу које могу допринети вашем ЕД.