Можете ли пливати док носите контакте?
![Джо Диспенза. Исцеление в квантовом поле. Joe Dispenza.Healing in the quantum field.](https://i.ytimg.com/vi/XkoELdDzjEY/hqdefault.jpg)
Садржај
- Rizici plivanja u vašim kontaktima
- Шта учинити ако пливате у контактима
- Шта учинити ако сумњате на већи проблем
- Pregled za
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/can-you-swim-while-wearing-contacts.webp)
С приближавањем љета сезона базена је скоро пред нама. Носиоцима контаката може бити потребно додатно планирање како би били сигурни да сте запаковали футролу и решење за контактна сочива. Ali hajde da budemo realni...možda ih ostaviš za spontano uranjanje. (Povezano: 5 čudnih neželjenih efekata previše sunca)
Dakle, koliko je zaista loše plivati sa svojim kontaktima? Питали смо очне лекаре за списак ... и даме, кратка верзија? Дефинитивно се не саветује.
Rizici plivanja u vašim kontaktima
Plivanje sa kontaktima povećava rizik od gomile teških (i ponekad ozbiljnih) infekcija očiju.
Doktori savetuju da ne nosite kontaktna sočiva dok plivate iz nekih važnih razloga, kaže Meri-En Matijas, MD, oftalmolog u Northwestern Medicine u Glenvjuu, IL. "Пливање са контактима значајно повећава ризик од озбиљних инфекција рожњаче, што може довести до трајног губитка вида због ожиљака или чак губитка ока. Чак и без озбиљне инфекције рожњаче, вероватно ће изазвати иритацију ока и коњунктивитис (познато и као ружичасто око). " Um, proći.
Da li postoje određene vrste vode koje su „bezbednije“ za oči od drugih? Не баш. Било да се купате у базену, језеру или океану, постоји много опасности које пливају у води и доводе вас у опасност. (Pogledajte: 7 načina na koje ljeto izaziva haos na kontaktnim sočivima)
"Свако излагање воде контакту са оком потенцијално је опасно", каже др Матхиас. "Свежа или слана вода у природи пуна је амеба и бактерија, а хлорисана вода је и даље у опасности да у њој бораве одређени вируси." Осим тога, хемикалије које се користе у базенима и хидромасажним кадама могу изазвати озбиљну упалу ока, јер се више концентришу у оку са контактом у њему, објашњава она. U suštini, vaše kontaktno sočivo je magnet za čitavu gomilu odvratnih stvari koje ne želite da vam budu blizu očiju.
"Конкретно, пливање у контактима је фактор ризика за врсту тешке, болне и потенцијално заслепљујуће инфекције узроковане паразитом познатим као Ацантхамоеба кератитис", каже др Бееран Мегхпара, хирург рожњаче у болници за очи Виллс. Иако су изузетно ретки у Сједињеним Државама, најчешћи су код људи који носе контактна сочива, а највећи фактори ризика су пливање, коришћење хидромасажне каде или туширање током ношења сочива и лоша хигијена сочива. Док се може лечити лековима на рецепт, рана дијагноза је кључна, јер може довести до ожиљака рожњаче, па чак и до губитка вида и слепила ако се не лечи, каже др Мегхпара.
Шта учинити ако пливате у контактима
Иако је све горе наведено застрашујуће, реално је да вероватно нећете дозволити да вас заборављена контактна футрола или решење спрече да се охладите брзим урањањем у воду. Шта бисте требали учинити ако пливате са контактима? (За вашу информацију, ево осам додатних грешака са контактним сочивима које можда правите.)
„Kada završite sa plivanjem, nanesite veštačku suzu ili kap za ponovno vlaženje u oči i uklonite kontaktna sočiva što je pre moguće“, kaže dr Matijas. "Након што уклоните сочива, наставите редовно да наносите вештачку сузу или мазиво за очи (свака два до четири сата) наредних дан или два како бисте се опоравили од било какве површинске иритације."
Ако носите контакте за вишекратну употребу који се мењају недељно или месечно, желећете да их ставите у раствор за чишћење на бази пероксида, каже др Мегхпара. Ако имате свакодневне контакте за једнократну употребу, баците их.
Осим тога, можда ћете морати да сачекате да носите још један пар контаката како бисте својим очима дали додатно време за опоравак. (Везано: 3 вежбе за очи које треба да урадите да бисте побољшали здравље очију)
„Ako se vaše oči osećaju iritirano, uverite se da ne nosite sledeći par kontakata dok se ne osetite 100 odsto“, kaže dr Matijas. "Ношење новог пара преко надражене рожнице може изазвати огреботине и инфекције, па сачекајте док не осетите иритацију и немате црвенило."
Шта учинити ако сумњате на већи проблем
„Ako dobijete bol u oku, jako crvenilo (ili bilo koje crvenilo koje se ne popravlja/povuče u roku od 24 sata) ili bilo kakav pad vida, ne pokušavajte da nosite dalje kontaktna sočiva i odmah se obratite očnom lekaru. каже др Матхиас. "Што пре се проблем идентификује и лечи, веће су шансе за спречавање озбиљних последица." (Povezano: Zašto su vam oči suve i nadražene - i kako pronaći olakšanje)
Dakle, suština nošenja kontakata tokom plivanja: zaista ne bi trebalo to da radite, ali ako jeste, uverite se da ste što pre dezinfikovali sočiva (ili još bolje, bacite ih ako imate opciju), navlažite oči i прескочите стављање другог пара на један дан да бисте се опоравили, без инфекција.