Можете ли пити дестилирану воду?

Садржај

• Пијење дестиловане воде
• Нежељени ефекти дестиловане воде: предности и недостаци
• Прос
• Цонс
• Дестилована вода насупрот пречишћеној води
• Уобичајене употребе за дестиловану воду
• Одузети

Пијење дестиловане воде

Да, можете да пијете дестиловану воду. Међутим, укус вам се можда неће свидјети, јер је топлији и мање укусан од воде из славине и флаширане воде.

Компаније производе дестиловану воду кључалом водом и затим кондензују прикупљену пару назад у течност. Овај поступак уклања нечистоће и минерале из воде.

Неки извори тврде да ће конзумирање дестиловане воде помоћи детоксикацији вашег тела и побољшати здравље. Други тврде да дестилована вода излучује минерале из вашег тела и може да угрози ваше здравље. У стварности, ниједна од ових тврдњи није у потпуности тачна.

Нежељени ефекти дестиловане воде: предности и недостаци

Осим свог равног укуса, дестилована вода вам не даје минерале попут калцијума и магнезијума који добијате из воде из славине.

Будући да дестилована вода не садржи сопствене минерале, има тенденцију извлачења истих из онога што додирне како би одржала равнотежу. Дакле, када пијете дестиловану воду, она може извући мале количине минерала из вашег тела, укључујући и из зуба.

Будући да већину минерала који су вам потребни из исхране, већ пијете дестиловану воду не би требало да вам постане недостатак. Ипак, ако ћете пити дестиловану воду, добро је осигурати да добијете препоручене дневне порције воћа и поврћа.

Прос

Овисно о томе гдје живите, дестилована вода би могла бити боља за вас од воде из славине. Ако је вода вашег града заражена штетним хемикалијама или пестицидима, сигурније је дестилирати пиће.

Цонс

Чување дестиловане воде могао би бити већи проблем. Дестилирана вода може увући минерале из било којег материјала на који се дотакне. То значи да може упити количине пластике у траговима или било које супстанце у контејнеру у коме се налази.

Дестилована вода насупрот пречишћеној води

Дестилирана вода је врста пречишћене воде са које су уклоњени и контаминанти и минерали. У пречишћеној води су уклоњене хемикалије и контаминанти, али она и даље може садржавати минерале.

Пречишћена вода се филтрира кроз један од следећих процеса:

• Обрнути осмоза филтрира воду кроз посебан материјал који се назива полупропусна мембрана. Овај материјал омогућава пролаз течности, али уклања сол и нечистоће.
• Дестилација кључа воду, а затим кондензира пару назад у течност да уклони нечистоће и минерале.
• Деионизација уклања сол и остале минералне јоне (молекуле) из воде.

Купите дестиловану воду и пречишћену воду на мрежи.

Уобичајене употребе за дестиловану воду

Будући да је дестилована вода лишена минерала, често се користи у аутомобилима и кућанским апаратима. Ево неколико уобичајених употреба:

• парне пегле
• акваријуми (минералним додацима треба додати рибљу храну)
• заливање биљака
• системи хлађења аутомобила
• лабораторијски експерименти
• одређени медицински уређаји, као што су уређаји за континуирани позитивни притисак дишних путева (ЦПАП) за апнеју у сну

Одузети

Дестилована вода вероватно неће значајно побољшати ваше здравље, али вероватно неће ни наштетити. Ако вам не смета укус и ако добијете довољно минерала из добро избалансиране исхране, у реду је пити дестиловано.

Такође можете користити дестиловану воду око куће. Сипајте га у пеглу или систем за хлађење аутомобила да бисте спречили стварање минерала. Или, користите за наводњавање биљака или за пуњење акваријума.