Цимет помаже у контроли дијабетеса

Садржај

• Како користити цимет за дијабетес
• Цимет рецепт за дијабетес

Потрошња цимета (Циннамомум зеиланицум Неес) помаже у контроли дијабетеса типа 2, који је болест која се развија током година и није зависна од инсулина. Предлог за лечење дијабетеса је конзумација 6 г цимета дневно, што је еквивалентно 1 кашичици.

Употреба цимета може да помогне у регулисању нивоа шећера у крви, па чак и крвног притиска, али лекови за контролу болести не смеју се пропустити, па је стога додатак цимета само додатна опција за бољу контролу притиска и смањење потребе за инсулином.

Како користити цимет за дијабетес

Да бисте користили цимет за дијабетес, препоручује се да додате 1 кашичицу млевеног цимета у чашу млека или да га посипате по овсеној каши, на пример.

Такође можете пити чај од цимета чист или помешан са другим чајем. Међутим, цимет не треба конзумирати у трудноћи јер може довести до контракције материце, а самим тим и до ње није индицирано за лечење гестационог дијабетеса. Научите како припремити чај од камилице за дијабетес.

О осталим предностима цимета сазнајте у следећем видео запису:

Цимет рецепт за дијабетес

Одличан рецепт за десерт са циметом за дијабетес је печена јабука. Само исеците јабуку на кришке, поспите је циметом и узмите око 2 минута у микроталасној пећници.

Погледајте и како се припрема каша од дијабетеса.