Шта може изазвати остеоартритис

Садржај

• Што узрокује
• Како се лечити
• Компликације
• Шта учинити да се избегне

Артроза, позната као остеоартритис или остеоартритис, врло је честа хронична реуматска болест код особа старијих од 65 година, коју карактеришу хабање и, сходно томе, деформације и промене у функцији зглобова тела, честе у коленима, кичми, рукама и кукови.

Иако његови узроци још нису у потпуности разјашњени, познато је да остеоартритис настаје услед повезаности неколико фактора, који су повезани са генетским утицајима, напредовањем старости, хормоналним променама, поремећајима метаболизма и упалом, а чешћи је код људи који праве понављајући напор, на пример повреде зглобова или особе са прекомерном тежином.

Ова болест узрокује бол у погођеном зглобу, поред укочености и потешкоћа у померању овог места, неопходног за лечење које је лекар назначио лековима, физикалном терапијом или, у неким случајевима, операцијом ради ублажавања симптома, јер постоје није коначан лек. Схватите шта је артроза и како утиче на тело.

Што узрокује

Артроза настаје услед неравнотеже у ћелијама које чине капсулу која чини зглоб, а то доводи до смањења зглоба и неуспешног обављања улоге спречавања контакта између костију. Међутим, зашто се овај процес дешава још увек није потпуно разјашњено. Постоји сумња да артроза има генетске узроке, али постоје неки фактори који повећавају ризик од развоја остеоартритиса код особе, као што су:

• Породична историја артрозе;
• Старост преко 60 година;
• Пол: жене су вероватније од мушкараца због смањења естрогена, које се јавља током менопаузе;
• Траума: Преломи, торзија или директан ударац у зглоб, што се може догодити пре неколико месеци или година;
• Гојазност: због преоптерећења које постоји на коленима када постоји вишак килограма;

• Понављајућа употреба зглоба на послу или приликом вежбања физичке активности као што је често пењање степеницама или ношење тешких предмета на леђима или глави;
• Прекомерна флексибилност зглобова, као на пример у случају спортиста у ритмичкој гимнастици;
• Вежбање физичких вежби без професионалног вођења током година.

Када су ови фактори присутни, на месту се јавља запаљен процес, који такође утиче на кости, мишиће и лигаменте региона, узрокујући дегенерацију и прогресивно уништавање зглоба.

Како се лечити

Лечење остеоартритиса треба да води лекар опште праксе, реуматолог или геријатар, а може укључивати:

• Употреба лекова који ублажавају симптоме као што су антиинфламаторни лекови, средства за ублажавање болова, масти, додаци исхрани или инфилтрације. Знајте које су могућности лекова за остеоартритис;
• Физиотерапија, која се може изводити топлотним ресурсима, уређајима и вежбама;
• Операција уклањања дела оштећеног ткива или замене зглоба протезом, у најтежим случајевима.

Лечење ће такође зависити од тежине повреде коју појединац има и његових здравствених услова. Сазнајте више о главним облицима лечења остеоартритиса.

Компликације

Иако не постоји лек за остеоартритис, симптоме је могуће контролисати лечењем које је предложио лекар, како би се избегле могуће компликације проузроковане остеоартритисом, које укључују деформацију зглобова, јак бол и ограничено кретање.

Шта учинити да се избегне

Да би се избегла артроза, препоручује се придржавање неких препорука које укључују одржавање идеалне тежине, јачање мишића бутина и ногу, избегавање понављане употребе зглобова, редовно вежбање, али увек уз пратњу професионалаца физичког васпитања или физиотерапеута. Чини се да је замена хормона додатна помоћ одређеним женама. Такође је назначена редовна конзумација антиинфламаторне хране, попут орашастих плодова, лососа и сардина