Аутор: Robert Simon
Датум Стварања: 19 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 16 Новембар 2024
Anonim
6 благодати коже и косе Мурумуру маслачка - Исхрана
6 благодати коже и косе Мурумуру маслачка - Исхрана

Садржај

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Маслац за косу и тело се деценијама користи за влажење косе и коже.

Какао и схеа маслац тренутно су најпродаванији, али новопопуларни производ познат као мурумуру путер ускоро би могао преузети водећу улогу.

Мурумуру путер прављен је екстрахирањем богате, бело-жуте масти из семенки Астроцариум мурумуру, палма је старосједиоци амазонске прашуме (1, 2).

Овај природни путер се не користи само за омекшавање коже и косе, већ се такође (заједно са другим амазонским масти и уљима) истражује као алтернатива за кухање кокосовом уљу и какао маслацу (1, 2).

Ево 6 благодати мурумуру путера за кожу и косу


1. Природна хидратантна крема за кожу

Мурумуру путер је одличан ублаживач познат по хидратантним својствима.

Здрава кожа има кожну баријеру богату липидима која заптива у влази, док сува кожа обично има нижи ниво масти. Стога креме и лосиони богати мастима могу побољшати хидратацију ваше коже затварањем у воду (3, 4, 5).

Мурумуру путер има профил масне киселине сличан оном какао маслаца и богат је масним киселинама средњег и дугог ланца, попут лауринске киселине и миристичне киселине, што може помоћи у обнављању баријере влаге ваше коже (1, 6, 7).

За најбоље резултате, нанесите мурумуру путер одмах након туширања када ваша кожа најбоље апсорбује воду (7).

Такође можете наћи и балзаме за усне мурумуру са маслацем који одржавају хидратизиране усне.

резиме

Због високог садржаја масти, мурумуру путер помаже хидратацији ваше коже чувајући влагу.

2. Умањује фриззи хаир

Захваљујући хидратантним својствима, маслац мурумуру постао је популаран третман за његу косе.


Мањак влаге може да проузрокује замршену косу. Осовина за косу садржи спољни слој познат као кутикула. Када је коса сува, кутикула је храпава и набрекне, што изазива фризални изглед (8, 9).

Мурумуру путер има висок садржај лауринске киселине, показано је да масна киселина продире у осовину длаке. То омогућава боље задржавање влаге и заптивање кутикуле, што резултира мекшом, хидриранијом косом (10).

Штавише, путер природно штити од оштећења од сунца, топлоте и других штетних једињења (10).

Једноставно нанесите мурумуру путер на косу 2 до 3 минуте под тушем или га користите као преко ноћи остављену маску за косу.

резиме

Мурумуру путер садржи високо масноће, попут лауринске киселине, које продиру у осовину длаке да би биле хидриране и смањиле кожу.

3. Неће зачепити поре

Ако вам је кокосово уље претешко за кожу, мурумуру путер може бити добра алтернатива.


У поређењу са другим хидратантним уљима попут какао маслаца и кокосовог уља, мање је комедоген. То значи да је мање вероватно да ће зачепити поре и проузроковати пукнуће акни, или комедоне (11, 12).

Такође може помоћи у умиривању коже и надопунити њену природну баријеру влаге без проузроковања пукотина, што је уобичајено питање за кожу склону акнама (12).

Међутим, ако имате масну кожу, маслац мурумуру може бити претежак - посебно на лицу, јер ово подручје садржи више лојних жлезда које производе уље и осетљивије је на пукотине, у поређењу с рукама, лактовима и ногама (13).

Стога производи на бази уља попут мурумуру путера могу бити погоднији за теже и суше просторе (13, 14).

Ако нисте сигурни какав је ваш тип коже, разговарајте са дерматологом или здравственим радником.

резиме

Мурумуру путер има мању вероватноћу да зачепи поре у поређењу с алтернативама попут какао путера, помажући у спречавању провале. Међутим, ако вам је кожа склона акнама, она ће вам и даље бити претешка за употребу на лицу.

4. Може смањити појаву бора

Наношење мурумуру путера на кожу може подржати младолик изглед, јер хидрира здравим мастима и храњивим састојцима.

Одржавање хидриране коже подржава здраву кожну мембрану и може успорити напредовање ситних линија и бора. Штавише, може вам помоћи да смањите изглед линија одржавањем коже пуном и пуном (15).

Овај природни путер је такође богат витамином А, витамином растворљивим у мастима и антиоксидансом одговорним за здраву кожу, косу и очи. Витамин А је познат по анти-аге ефекту на кожи, попут повећања промета ћелија и заштите од ултраљубичастог (УВ) оштећења (2, 16, 17, 18).

Међутим, не постоје клинички подаци о ефекту против старења мурумуру маслаца, па је потребно још истраживања.

резиме

Задржавајући хидрирану и неговану кожу, маслац мурумуру може помоћи у смањењу знакова старења, попут бора и ситних линија.

4. Промовише сјајну косу

Сјај је знак здраве косе.

За постизање здравог сјаја косе важно је одржавати косу хидрирану и без оштећења и ломљења. Светлост се не одбија од оштећене косе добро што резултира тупим изгледом (9, 10).

С обзиром на своје импресивне хидратантне способности, применом мурумуру путера или других средстава за обогаћивање масноће може се заптивати влага у осовину косе, изводећи њен природни сјај (9, 10).

резиме

Да бисте спречили косу са недостатком сјаја, користите балзам који садржи масти попут мурумуру путера који одржава вашу хидратацију и чува њен природни сјај.

5. Може помоћи код екцема

Екцем је стање коже које карактерише сува, иритирана кожа. Они са стањем имају вероватније да имају нижи ниво масних киселина и церамида у кожи (19, 20, 21).

Коришћење мурумуру путера може побољшати симптоме екцема хидрирањем коже и обнављањем њене природне баријере влаге (21, 22).

Иако није учињено клиничко истраживање на маслу мурумуру и екцем, доказано је да кокосово уље побољшава симптоме екцема влажењем коже. С обзиром да мурумуру путер има сличну молекуларну шминку, он може пружити сличне користи (23, 24).

резиме

Стања суве коже, укључујући екцем, повезана су са нижим нивоом масти у кожи. Примјена креме богате масноћом попут мурумуру путера може помоћи у обнављању баријере влаге коже и умањити сувоћу и иритацију.

6. Добро за осетљиву кожу

Са 50–60% мушкараца и 60–70% жена који имају одређену осетљивост коже, многи људи траже помоћ (25, 26).

Они који имају осетљиву кожу обично имају нижи ниво липида у кожној мембрани. То може резултирати затегнутошћу, болом и повећаним продирањем иританата попут мириса и алкохола, који се налазе у многим производима за негу коже (26, 27).

Употреба нежне креме богате масноћом са минималним састојцима попут мурумуру путер може помоћи да се обнови кожна баријера а да не изазове даље иритације. Само прочитајте етикету састојака како бисте осигурали да производ не садржи додате састојке за које зна да иритирају вашу кожу (27).

резиме

Многи људи наводе да има осетљиву кожу, са симптомима који се погоршавају када је изложена одређеним састојцима који се обично налазе у производима за негу коже. Мурумуру путер може бити добра алтернатива.

Где купити купус мурумуру путер

Мурумуру путер се широко продаје на мрежи и у продавницама у облику средстава за косу, балзама за усне и лосиона за кожу.

Иако можете да купите чисти путер, већина производа садржи комбинацију састојака попут карите маслаца, руже воде, алкохола и мириса.

Стога, ако имате осетљиву кожу, обавезно прочитајте налепницу и придржавајте се чисте верзије.

резиме

Маслац мурумуру можете пронаћи у продавницама и на мрежи у облику балзама за усне, третмана за усне и креме. Може се купити чиста или помешана са другим састојцима.

Доња граница

Мурумуру путер потиче из биљке Амазоније познате као Астроцариум мурумуру. Иако је мање познат од осталих врста палминог маслаца, он привлачи пажњу због своје улоге у здравој кожи и коси.

Може побољшати хидратацију коже и косе и умањити флексибилност косе, а довољно је нежна и за оне са осетљивом кожом. Уз то је потребно још истраживања да би се подржала та обећавајућа тврдња.

Ако желите да испробате мурумуру путер, можете га купити на мрежи или у продавницама.

Купујте мурумуру производе на мрежи.

За Тебе

Зашто се пробудим дахћући за ваздухом?

Зашто се пробудим дахћући за ваздухом?

Буђење дахне за ваздухом може бити неугодно. Неки описују доживљај краткоће даха и осећај као да су се угушили. Многе културе деле мит да се то догодило јер је нека врста натприродног духа седела на г...
9 Корист од бадема на здрављу засноване на доказима

9 Корист од бадема на здрављу засноване на доказима

Бадеми су међу најпопуларнијим орасима на свијету.Високо су храњиве и богате здравим мастима, антиоксидансима, витаминима и минералима.Ево 9 здравствених користи бадема.Бадеми су јестиво сјеме Прунус ...