6 благодати чаја од вишања

Садржај

• Главне предности вишње
• Чај од вишње

Трешња је лековита биљка чији се листови и плодови могу користити за лечење различитих стања, попут инфекција уринарног тракта, реуматоидног артритиса, гихта и смањеног отока.

Вишња има неколико основних супстанци за правилно функционисање организма, попут флавоноида, танина, калијумових соли и деривата силицијума, тако да може имати неколико благодати.

Главне предности вишње

И чај од трешње и трешње има бројне предности, од којих су главне 6:

1. Побољшава кардиоваскуларно здравље: Будући да има антиоксидативне супстанце, вишња је у стању да заштити срце од слободних радикала и побољша здравље артерија;
2. Бори се против несанице: Вишња има супстанцу познату као мелатонин, која је хормон који тело природно производи као подстицај за спавање. У случају несанице овај хормон се не производи, а чај од вишње је одличан природни извор овог хормона;
3. Бори се против затвора: Трешња такође има лаксативно својство, које може побољшати здравље органа за варење;
4. Ублажава стрес и спречава прерано старење: То се догађа због антиоксиданата који су одговорни за борбу против слободних радикала;
5. Ублажава болове у мишићима: Чај од вишње богат је флавоноидима, што олакшава опоравак мишића.
6. Повећана енергија: Трешња је одличан извор енергије због присуства танина у свом саставу, побољшавајући расположење и расположење, осим што помаже у губитку килограма.

Тако се чај од трешње може јести за борбу против уринарних проблема, отока, високог крвног притиска, хиперурицемије, гојазности, грипа и прехладе. Прекомерна конзумација, међутим, може довести до дијареје, јер има лаксативна својства.

Чај од вишње

Чај од вишње има помало слаткаст укус и за то можете да користите његово зрело воће за тренутну конзумацију или припремите чај са лишћем или гранчицама трешње.

Састојци

• Целулоза свеже трешње;
• 200 мл воде;
• Сок од пола лимуна;

Режим припреме

Помешајте пулпу и лимунов сок и додајте у кључалу воду. Оставите да се мало охлади, процедите и затим конзумирајте

Друга опција чаја од вишње се прави са воћним кабусом. Да бисте то урадили, ставите гранчице трешње на сушење око 1 недеље, а затим их додајте у 1Л кључале воде, остављајући 10 минута. Затим га процедите, пустите да се мало охлади и потрошите.