3 Кућни лекови за борбу против атеросклерозе

Садржај

• 1. Чај од преслице
• 2. Вода од патлиџана са лимуном
• 3. Биљни чај

Неке сјајне могућности за кућне лекове за атеросклерозу, а то је накупљање масноће у артеријама, су чајеви од патлиџана и биљака, попут скуше, јер ова храна има својства која помажу у уклањању ових масних наслага.

Али поред ових кућних лекова, такође је важно смањити унос хране са високим уделом масти, као што су масно месо, роштиљ, феијоада, пржена храна или припремљена са хидрогенираном масти. Такође треба избегавати конзервирано и уметнуто. Идеално је конзумирати ову храну само једном недељно како бисте избегли прекомерну тежину и накупљање масти у артеријама. Домаћа решења су:

1. Чај од преслице

Добар кућни лек за атеросклерозу је инфузија преслице јер помаже у уклањању масних наслага и побољшању циркулације крви.

Састојци

• 2 кашике преслице
• 1 шоља кључале воде

Начин припреме

Додајте лишће преслице у шољу кључале воде, поклопите, пустите да се охлади најмање 15 минута, процедите и након тога пијте. Пијте ову инфузију неколико пута дневно, између оброка, да бисте имали бољи ефекат.

2. Вода од патлиџана са лимуном

Још један добар кућни лек за атеросклерозу је пијење воде од патлиџана јер помаже у борби против накупљања масти у артеријама, што такође помаже у смањењу холестерола.

Састојци

• 2 мала или 1 велики патлиџан
• 1 лимун
• 1 литар воде

Режим припреме

Исеците патлиџане на мале квадрате и потопите их у воду 12 сати. Процедите и додајте сок од 1 лимуна, пијте ову ароматизовану воду 4 до 6 пута дневно.

Патлиџан има својства која снижавају крвни притисак и спречавају атеросклерозу, али добра ефикасност исхране, умерена конзумација масти и вежбање физичких активности је од суштинског значаја за ефикасност лечења.

3. Биљни чај

Узимање чаја од слеза и трпутца такође се препоручује јер ове лековите биљке помажу у побољшању циркулације крви и борби против холестерола.

Састојци

• 1 шака слеза
• 1 шака трпуца
• 1 шака босиљка
• 6 каранфилића млевеног белог лука
• 1/4 сецканог лука
• 3 шоље воде

Режим припреме

Ставите све састојке у шерпу и пустите да прокључа. Угасите ватру, покријте лонац и затим пијте. Да бисте додали укус, ставите 1 кришку лимуна у шољу где ћете попити чај и засладити по укусу. Пијте 3 до 4 шоље дневно.

Добра дијета без конзумирања масти је од пресудног значаја за успех лечења. Поред неке физичке активности и наставите да узимате лекове које је прописао лекар.