Овако масне ћелије чине да ваша кожа изгледа млађе

Садржај

• Па, шта се дешава када се дермални фибробласти успоравају?
• Процес "масти за младе" је мало сложенији од добијања на тежини.
• Храна за задржавање у ротацији
• Трајније решење за ваше образе?

Бебе имају најслађе образе. У основи нас подсећају на младост, што је вероватно и разлог због чега се пунила повећавају као естетска опција. Нарочито имплантати јагодица порасли су за 8 процената од 2016. до 2017. (и 37 процената од 2000.), извештава Америчко друштво пластичних хирурга.

А ово није само естетски покрет. Новија истраживања такође повезују повезаност дермалних фибробласта (у преводу: масне ћелије) и млађе, гипке коже.

Опет размислите о бебама и о томе како њихова кожа спада у све оно за што мислимо да је сјајна кожа (богата колагенима, мека, жива, итд.).

То су ћелије дермалних фибробласта.

Дермални фибробласти природно појачавају колаген, као и производе ламинин, фибронектин и остале протеинске молекуле који штите баријеру на кожи. Заједно, ове компоненте раде нон-стоп да би поправиле нашу кожу и бориле се против бактеријских инфекција производећи пептиде.

Па, шта се дешава када се дермални фибробласти успоравају?

„Након 20-их година, наш колаген и еластин почињу да се смањују, а кожа се губи“, објашњава пластични хирург са седиштем у Њујорку и др Давид Схафер. „Како старимо, губимо волумен лица. То резултира потопљеним и лепршавим изгледом, као да лице опада. "

Без волумена, Схафер каже да смо изгубили изглед високих јагодица. „[Кад смо млади] на лицу нам је изглед обрнутог троугла или облика срца. Како [постајемо старији], лице постаје више четвртасто или дно, што даје старији, уморнији изглед. "

Дакле, масноћа има пуно везе с тим. Али то не значи да требате појести кутију пица за љубитеље меса (додатни сир!) Или шал преко целог рукава колача од чоколадних чипса да бисте изгледали млади.

Процес "масти за младе" је мало сложенији од добијања на тежини.

На пример, истраживачи су открили да су дермални фибробласти такође одговорни за заштиту од бактеријских инфекција. Међутим, код људи веће тежине, дермални фибробласти могу изгубити способност претварања у масне ћелије погодне за имуни систем, захваљујући протеину који се зове трансформирајући фактор раста бета (ТГФ-β).

Умјесто тога, боље је да се фокусирате на држање исхране која је богата антиоксидансима и храном прилагођеном старењу.

Храна за задржавање у ротацији

• риба
• махунарке
• ораси
• семенке
• броколи
• тамно лиснато зеленило, као кељ
• кивис
• бобице и агруми

Горе наведена храна препуна је витамина Ц, омега-3 масних киселина и антиоксиданата, тако да природно подстичу стварање колагена уз задржавање оштећеног колагена. Штавише, спречавају токсине из околине да пуштају пустош на вашој кожи и помажу у убрзавању стопе обртаја ћелије. Тај је процес важан за блиставу, здраву кожу.

Такође можете покушати да ограничите унос шећера. Молекули шећера могу се везати за колагена влакна, што може утицати на еластичност ваше коже. (Мада, ваша срећа је важнија од вашег изгледа! Немојте прескакати крофне мислећи да ће неко променити облик вашег лица.)

Остала храњива и витамини који могу помоћи укључују цинк и бакар. Активирају ензиме који су повезани са стварањем колагена. Покушати:

• говеђа јетра
• шкољке
• схиитаке печурке
• Млекара
• јаја
• тамна чоколада (да, стварно!)
• Интегралне житарице

Трајније решење за ваше образе?

Већина нас је рођена с кожом богатом колагеном коју одржавају дермални фибробласти. Како старимо, неизбежно је да се процес успорава. Понекад немамо контролу над оном врстом хране коју можемо јести.

Ако губитак волумена утиче на ваше ментално здравље, постоји естетско решење. "[За] многе пацијенте који примете ране фазе губитка волумена или осетљивости на лицу, лечење дермалним филерима је добра опција", каже Схафер. „Пунила за образ [такође] помажу да се надокнади изгубљени волумен лица.“

Прескочите креме и додатке колагену Наука је нејасна у овом подручју и потребно јој је даље истраживање. Уместо тога, фокусирајте се на спречавање разградње колагена. Заштитите своју кожу од сунца и створите свакодневну, испуњену рутину неге коже.

Ко је знао да су бебе и масне ћелије играле тако огромну улогу у размишљању о пунилу за младост и јагодице!

Принцеза Габбара је писац, уредник и приповједач који је написао приче за Биллбоард, Схондаланд, Битцх Медиа, Вибе, Ебони, Јетмаг.цом, Ессенце, Бустле, Сеси и Греатист. Претходно је била извештач за обавезе за Лансинг Стате Јоурнал, део мреже УСА Тодаи. Пратите је даљеТвиттер иинстаграм и посетите јевеб сајт.