6 главних узрока свраба очију и шта треба учинити

Садржај

• 1. Алергија на очи
• 2. Синдром сувог ока
• 3. Стрес очију
• 4. Упала капака
• 5. Употреба контактних сочива
• 6. Коњунктивитис

Свраб у очима је у већини случајева знак алергије на прашину, дим, полен или животињску длаку, који долазе у контакт са очима и узрокују да тело производи хистамин, супстанцу која изазива упалу на месту, што резултира симптомима попут као свраб, црвенило и оток.

Међутим, свраб такође може указивати на развој инфекције на оку или чак на проблеме са функционисањем жлезда које одржавају око влажним. Стога, кад год се појави свраб којем треба више од 3 дана за ублажавање, важно је да се обратите офталмологу да бисте утврдили тачан узрок и започели лечење најприкладнијим капима за очи.

1. Алергија на очи

Појава свраба у очима готово је увек симптом алергије, било да је узрокована храном или факторима околине као што су прашина, коса или дим, а у овим случајевима је познат као алергијски коњунктивитис. Обично се алергија лако препозна, јер свраб често настаје након контакта са одређеном супстанцом, па је најбољи начин спречавања свраба држање подаље од алергена који га изазива.

Ова врста промена на очима је чешћа у пролеће и лето, јер су то доба године када је већа концентрација алергена у ваздуху, а могу бити праћени и другим симптомима као што су прекомерно стварање суза, црвенило и осећај песка у оку, на пример.

Шта да радим: избегавајте контакт са супстанцама за које је познато да су алергичне и наносите хидратантне капи за очи како бисте смањили нелагодност и ублажили иритацију. Погледајте још начина за лечење алергијског коњунктивитиса.

2. Синдром сувог ока

Још један од најчешћих узрока свраба у очима је синдром сувог ока, код којег долази до смањеног стварања суза, што доводи до тога да око постаје иритираније и резултира симптомима попут црвенила и јаког свраба.

Суво око је чешће код старијих људи, због природног старења тела, али се може десити и код људи који раде у врло сувим срединама, са клима уређајем или испред рачунара. Поред тога, може се појавити и код људи који неправилно користе контактне леће или користе неке лекове као што су антиалергијске или контрацептивне пилуле.

Шта да радим: најбољи начин за борбу против симптома сувог ока је употреба вештачких суза током дана, како би се око одржало хидрираним. Међутим, преко очију можете ставити и облоге са топлом водом, као и да покушате да избегавате употребу клима уређаја и правите паузе када радите испред рачунара. Погледајте још савета за уклањање сувог ока.

3. Стрес очију

Стрес у очима је све више један од главних узрока проблема са очима, посебно сврабом. То се дешава због прекомерног напора који узрокују екран рачунара и мобилни телефон, а који су све присутнији у свакодневном животу, узрокујући напрезање очију. Ова врста умора такође може довести до развоја честих главобоља, потешкоћа са концентрацијом и генерализованог умора.

Шта да радим: важно је редовно правити паузе у коришћењу рачунара или мобилног телефона, користећи прилику да шетате и одморите очи. Добар савет је да гледате објекат који је удаљен више од 6 метара, 40 секунди на сваких 40 минута.

4. Упала капака

Када имате проблем са очима који узрокује упалу очних капака, попут осипа или блефаритиса, уобичајено је да око не може одржавати правилну хидратацију, омогућавајући да му површина буде сува и надражена, што резултира сврабом, као и црвенило, оток ока и сагоревање.

Шта да радим: Један од начина за ублажавање упале капка и смањење симптома је постављање облога од топле воде преко ока током 2 до 3 минута и одржавање очију чистим и без нагуравања. Међутим, ако се симптоми не побољшају, треба да одете код офталмолога да процени потребу да почнете да користите антибиотске капи за очи, на пример. Сазнајте више о томе шта може да изазове и како се лечи упала капка.

5. Употреба контактних сочива

Ношење контактних сочива дуже од 8 сати дневно може допринети појави сувог ока и, сходно томе, развоју свраба у очима. Поред тога, неадекватна хигијена сочива, посебно у случају месечних, такође може олакшати накупљање бактерија које на крају заразе око и узрокују на пример знаке као што су црвенило, свраб и стварање коже.

Шта да радим: избегавајте употребу контактних сочива дуже него што је назначио произвођач, као и подмазивање капи за очи. Такође се мора одржавати правилна хигијена контактних сочива, укључујући и стављање на око.Погледајте како правилно да се бринете о контактним сочивима.

6. Коњунктивитис

Осим што изазива интензивно црвенило ока, надимање и сагоревање, коњунктивитис може изазвати и свраб. Коњунктивитис обично треба лечити употребом антибиотика (ако је бактеријског порекла) у облику капи за очи, па стога треба консултовати офталмолога.

Шта да радим: ако постоји сумња на коњунктивитис, одмах треба да одете код офталмолога да започне одговарајући третман, као и да избегнете заразу коњунктивитиса, јер је због тога важно избегавати гребање очију рукама, често прање руку и избегавајте дељење личних предмета попут наочара или шминке, на пример. Погледајте 7 других ствари које можете или не можете учинити у случају коњунктивитиса.