Како осигурати бронзану кожу чак и без сунца

Садржај

• 1. Користите самотамњивач
• 2. Урадите штављење
• 3. Храна богата бета-каротенима

Препланула кожа без излагања сунцу може се постићи конзумирањем хране богате бета-каротеном, јер ова супстанца стимулише производњу меланина, попут шаргарепе и гуаве, на пример. Поред хране, друга опција је употреба крема за самотамњење или хидратантних крема или извођење вештачког сунчања у спреју, на пример. Међутим, важно је редовно користити крему за сунчање како бисте спречили појаву мрља на кожи, на пример.

На пример, особе са алергијама на сунце или носиоце Лупуса не би требало да буду превише често изложене сунчевој светлости, јер то може покренути различите симптоме и угрозити добробит особе, па ако особа жели да кожа остане препланула, важно је консултовати се са дерматологом, како би се могло проверити да ли се самотамњивач може користити и који је најприкладнији, и уложити у исхрану богату бета-каротенима, поред свакодневног наношења креме за сунчање, употребе сунчаних наочара и избегавања најсунчанији часови у дану.

Неки савети за гарантовање препланулости без излагања сунцу су:

1. Користите самотамњивач

Употреба самотамњивача такође може бити прилично ефикасна када желите да препланете кожу без сунчања. То је зато што у свом саставу имају ДХА, супстанцу која реагује са аминокиселинама присутним у кожи, стварајући компоненту која кожи даје најтамније боје.

Употреба ових производа помаже у одржавању коже златном и хидратизованом, на пример, не ризикујући излагање сунцу и развој рака коже. Међутим, да бисте одржали једнолично обојену кожу, нанесите крему кружним покретима, уз заштиту од сунца, јер бронза не штити од сунчевих ултраљубичастих зрака, што на пример може довести до тамних мрља на кожи. Погледајте како да користите самотамњивач без мрља на кожи.

Употреба самотамњивача нема контраиндикације, јер је циљ искључиво и искључиво препланути кожу, међутим, ако особа има алергију на било који од састојака преплануле коже, подвргава се третману киселином или има било какву кожу болести или који имају симптоме повезане са кожом, не препоручује се употреба овог производа јер може довести до компликација. Због тога је важно консултовати се са дерматологом да бисте добили индикацију производа погоднијег за тип коже и циљ.

2. Урадите штављење

Препланулост је једна од алтернатива за сунчање коже без сунчања. Овај поступак се ради у козметичким клиникама млазним сунчањем, у којем стручњак, користећи спреј, пропушта производ за сунчање на кожу особе. Обично производ који се користи у овом поступку садржи супстанцу способну да реагује са кератином коже, што резултира жутосмеђом бојом. Важно је да дерматолог препоручи спреј или млазно сунчање, посебно у случају људи који имају неку кожну болест.

Друга опција вештачког сунчања је кроз коморе за сунчање, у којима особа остаје најмање 20 минута у опреми која директно прима УВА и УВБ зрачење, производећи ефекте сличне онима који се јављају када је особа дуже време изложена сунцу.

Међутим, због великих здравствених ризика, АНВИСА је 2009. године утврдила забрану употребе вештачких соларија у естетске сврхе, јер је доказано да често вештачко сунчање може углавном фаворизовати појаву рака коже ускоро. Знајте ризике вештачког сунчања.

3. Храна богата бета-каротенима

Неке намирнице имају бета каротен у свом саставу, а то су супстанце способне да стимулишу производњу меланина и тако кожу учине препланулијом. Храна богата бета каротенима су и шаргарепа, парадајз, паприка и гуава.

Иако су одлични за тамњење коже, прекомерна конзумација хране богате бета-каротеном може учинити кожу више наранџастом, међутим ова ситуација се може преокренути када престанете да једете ову храну.

Погледајте следећи видео за више савета како брже да препланете кожу: