Напад беса: како знати када је то нормално и шта радити

Садржај

• Како знати да ли је мој бес нормалан
• Шта се може догодити ако се не контролишете
• Како смањити гневе

Неконтролисани напади беса, прекомерни бес и изненадни бес могу бити знаци Хулковог синдрома, психолошког поремећаја код којег постоји неконтролисани бес, који може бити праћен вербалном и физичком агресијом која може наштетити особи или њој блиским особама.

Овај поремећај, познат и као Интермитентни експлозивни поремећај, обично погађа особе са сталним проблемима на послу или у личном животу, а лечење се може обавити уз употребу лекова за контролу расположења и уз пратњу психолога.

Верује се да су људи контаминирани токсоплазма гонди у мозгу је већа вероватноћа да ће развити овај синдром. Токсоплазма је присутна у измету мачке и изазива болест која се назива токсоплазмоза, али такође може бити присутна у земљишту и контаминираној храни. Погледајте неке примере дијеталних извора који могу изазвати болест кликом овде.

Како знати да ли је мој бес нормалан

Уобичајено је да љутњу осећате у стресним ситуацијама као што су на пример падови аутомобила или напади деце, а овај осећај је нормалан све док имате свест и контролу над њим, без наглих промена стања беса и агресивног понашања, у којем могу угрозити добробит и сигурност других.

Међутим, када је агресија несразмерна ситуацији која је покренула бес, то може бити знак Хулковог синдрома, који карактерише:

• Недостатак контроле над агресивним импулсом;
• Разбијање својих или туђих ствари;
• Зној, пецкање и подрхтавање мишића;
• Повећан пулс;
• Вербалне претње или физичка агресија на другу особу без разлога који оправдавају такав став;
• Кривица и срамота након напада.

Дијагнозу овог синдрома поставља психијатар на основу личне историје и извештаја пријатеља и породице, јер се овај поремећај потврђује само када се агресивно понашање понавља неколико месеци, што сугерише да је реч о хроничној болести.

Поред тога, неопходно је искључити могућност других промена у понашању, попут антисоцијалног поремећаја личности и граничног поремећаја личности.

Шта се може догодити ако се не контролишете

Последице Хулковог синдрома настају због незамисливих радњи које су предузете током беса, попут губитка посла, суспензије или протеривања из школе, развода, потешкоћа у вези са другим људима, аутомобилских несрећа и хоспитализација због повреда претрпљених током агресије.

Агресивно стање се дешава чак и када се не користи алкохол, али је обично теже када се конзумира алкохол, чак и у малим количинама.

Како смањити гневе

Уобичајени тантруми могу се контролисати разумевањем ситуације и разговорима са рођацима и пријатељима. Гнев обично брзо прође и особа тражи рационално решење проблема. Међутим, када су тантруми чести и када почињу да губе контролу, препоручује се да психолог прати и помогне члановима уже породице да науче да се суочавају и контролишу гневе и агресију.

Међутим, поред психотерапије, код Хулковог синдрома можда ће бити неопходно користити и антидепресиве или стабилизаторе расположења, попут литијума и карбамазепина, који ће помоћи у контроли емоција и смањењу агресије.

Да бисте помогли у контроли беса и спречили нападе беса, погледајте примере природних средстава за смирење.