8 главних узрока хроничне дијареје и шта треба радити

Садржај

• 1. Нетолеранција за храну или алергија
• 2. Инфекције црева
• 3. Синдром иритабилног црева
• 4. Употреба неких лекова
• 5. Болести црева
• 6. Болести панкреаса
• 7. Цистична фиброза
• 8. Рак црева
• Како се врши лечење
• Шта јести код хроничне дијареје

Хронична дијареја је она код које пораст броја столица дневно и омекшавање столице траје период дужи или једнак 4 недеље и који може бити узрокован микробним инфекцијама, интолеранцијом на храну, запаљењем црева или употребом лекови.

Да би се идентификовао узрок хроничне дијареје и правилно лечење које треба започети, особа мора да оде код гастроентеролога да процени симптоме и затражи тестове који могу помоћи у идентификацији узрока, уз уобичајени преглед столице и тестове крви.

Хронична дијареја се јавља као последица иритације у гастроинтестиналном систему која може бити више узрока, а главни су:

1. Нетолеранција за храну или алергија

Неке нетолеранције попут лактозе или глутена или алергија на млечне протеине могу изазвати иритацију и упале у цревима и резултирати хроничном дијарејом, јер дијагноза ове врсте стања може потрајати. Поред тога, у зависности од узрока, могу се појавити и други симптоми повезани са дијарејом.

Шта да радим: Важно је консултовати се са гастроентерологом како би се извршила процена симптома и показало се извођење тестова, као што су тестови крви, одређивање ИгЕ или антиглиадинских антитела, тестови коже и столице. Поред тога, тест оралне провокације који се састоји од једења хране за коју се сумња да је нетолеранција или алергија, а затим се примећује ако се појаве неки симптоми.

2. Инфекције црева

Неке цревне инфекције изазване паразитима попут гиардијазе, амебијазе или аскариазе, на пример, као и инфекције бактеријама и вирусима, углавном ротавирусом, могу изазвати хроничну дијареју када се не открију брзо. Генерално, цревне инфекције могу, између осталог, да изазову и друге симптоме попут болова у стомаку, повећаног стварања гасова, грознице, повраћања.

Шта да радим: Генерално, лечење цревних инфекција састоји се од одмора, хидратације домаћим серумом или оралним рехидрационим серумима и лако сварљиве хране. Међутим, у зависности од узрока инфекције, лекар такође може назначити употребу лекова за борбу против инфективног агенса, а могу бити назначени и антибиотици или антипаразитни агенси.

Стога, ако симптоми трају дуже од 3 дана или ако у столици постоји висока температура или крв, важно је консултовати гастроентеролога или лекара опште праксе како би се симптоми проценили и назначио најприкладнији начин лечења. Погледајте више детаља о лечењу цревне инфекције.

У следећем видеу погледајте како се припрема домаћи серум:

3. Синдром иритабилног црева

Синдром иритабилног црева је болест код које се примећује запаљење цревних ресица, што може изазвати хроничну дијареју, прекомерне гасове, болове у трбуху и упале. Ови симптоми се могу разликовати у зависности од интензитета и могу се појављивати из једног тренутка у други, задржавати неко време, а затим нестати.

Шта да радим: У овим случајевима је важно потражити гастроентеролога како би се могло доћи до дијагнозе проценом симптома и извођењем неких тестова попут колоноскопије, рачунарске томографије и прегледа столице.

Генерално, лечење се састоји у обављању одређене дијете са мало масти и шећера, ау неким случајевима лекар такође може да укаже на употребу неких лекова. Погледајте више детаља о лечењу синдрома иритабилног црева.

4. Употреба неких лекова

Постоје неки лекови који могу изменити бактеријску флору, покретљивост црева и цревне ресице, што резултира лаксативним ефектом и доводи до дијареје као споредног ефекта, који може изазвати овај гастроинтестинални поремећај због токсичности када се лек користи у дозама већим од препоручених.

Неки од ових лекова су антибиотици, неки антидепресиви, лекови за лечење карцинома, антациди и инхибитори протонске пумпе, попут омепразола и лансопразола, између осталог.

Шта да радим: Ако дијареју узрокују антибиотици, најбољи начин за борбу против симптома је узимање пробиотика, додатка који се може наћи у апотекама и који садржи бактерије одговорне за регулацију рада црева.

Ако су узроковани другим лековима, највише се препоручује да се обратите лекару који је назначио лек и пријавите нежељени ефекат. Поред тога, такође је важно имати лако сварљиву исхрану и остати хидриран како би се побољшала дијареја.

Сазнајте више о пробиотицима и сазнајте који је најбољи гледајући следећи видео:

5. Болести црева

Болести црева, као што су Црохнова болест, улцерозни колитис, ентеритис или целијакија, такође могу изазвати хроничну дијареју, јер производе хроничну упалу у цревима, узрокујући не само дијареју већ и друге симптоме у складу са постојећом болешћу.

Шта да радим: У таквим случајевима препоручује се консултација са гастроентерологом ради процене и указивања на дијагностичке тестове који могу идентификовати болест и започети најприкладнији третман. Поред тога, када се једном постави дијагноза, важно је консултовати се са нутриционистом, јер храна игра основну улогу у ублажавању симптома повезаних са овом врстом болести.

6. Болести панкреаса

Код болести панкреаса, попут инсуфицијенције панкреаса, хроничног панкреатитиса или у случајевима рака панкреаса, овај орган има потешкоће у производњи или транспорту довољних количина дигестивних ензима који омогућавају варење и накнадну апсорпцију хране у цревима. Ово узрокује промене углавном у апсорпцији масти, узрокујући хроничну дијареју, која може бити пастозна, сјајна или са масноћом.

Шта да радим: У таквим случајевима је важно да се консултујете са нутриционистом да бисте припремили нутриционистички план прилагођен условима особе, који ће омогућити побољшање апсорпције хранљивих састојака, избегавање губитка тежине и могуће неухрањености и ублажавање малаксалости коју ове болести могу да изазову.

Поред тога, могуће је да је неопходна суплементација неких витамина и минерала, чија је апсорпција нарушена учесталошћу течног пражњења црева, поред тога што лекар указује на панкреатин, који је лек који замењује дигестивне ензиме и помаже у побољшању варења и апсорпције хране, побољшавајући дијареју.

7. Цистична фиброза

Неке генетске болести такође могу проузроковати промене у ткиву дигестивног тракта, попут цистичне фиброзе, болести која утиче на стварање секрета из различитих органа, углавном у плућима и цревима, чинећи их гушћим и вискознијим, а резултирају наизменичним периоди дијареје и затвора.

Поред тога, могу се појавити и други повезани симптоми, као што су отежано дисање, упорни кашаљ, честе инфекције плућа, масна столица и смрдљиви мирис, лоша пробава, губитак тежине, између осталог.

Шта да радим: Генерално, ова генетска болест се идентификује при рођењу тестом за убод пете, међутим може се открити и другим генетским тестовима који идентификују мутацију одговорну за ову болест.

Лечење цистичне фиброзе обично се врши лековима које је прописао лекар, респираторним физиотерапијским сесијама и хранљивим надзором ради контроле болести и побољшања квалитета живота особе.

8. Рак црева

Рак црева може да изазове симптоме као што су честа дијареја, губитак тежине, болови у стомаку, умор и присуство крви у столици, који могу да варирају у зависности од локације карцинома и његове тежине. Ево како препознати симптоме рака црева.

Шта да радим: Ако особа има ове симптоме дуже од 1 месеца, има више од 50 година или има породичну историју рака црева, важно је консултовати гастроентеролога. Лекар ће проценити симптоме и може указати на извођење дијагностичких тестова, као што су преглед столице, колоноскопија или ЦТ, како би се идентификовао рак и након тога започео најприкладнији третман.

Како се врши лечење

За лечење хроничне дијареје, у почетку лекар може да укаже на начине за спречавање дехидрације или неухрањености, пружајући смернице о томе како повећати потрошњу течности и дневну храну.

Тада се дефинитивно лечење одвија према узроку дијареје, што може укључивати употребу антибиотика или лекова за лечење вермифуге за лечење инфекција, уклањање лекова који могу имати лаксативни ефекат или лекове са антиинфламаторним дејством за аутоимуне болести, за пример.пример.

Шта јести код хроничне дијареје

Када имате хроничну дијареју, важно је потражити нутрициониста да не само прилагоди исхрану основној болести, већ и да процени потребу да се започне употреба додатака исхрани који помажу у одржавању или повраћају килограма, као и унос витамина и минерали, ако је потребно.

Важно је да се храна лако свари и апсорбује, а може укључивати:

• Куване супе од поврћа и пиреји, који не стимулишу црева, као што су бундева, шаргарепа, тиквице, чајота, кромпир, батат;
• Зелене банане и кувано или печено воће, попут јабуке, брескве или крушке;
• Каша од пиринча или кукуруза;
• Кувани пиринач;
• Бело месо кувано или са жара, попут пилетине или ћуретине;
• Кувана или грилована риба.

Поред тога, неопходно је пити око 2 литре течности дневно, попут воде, чаја, кокосове воде или процеђених воћних сокова, и узимати домаћу сурутку или оралну рехидратациону сурутку која се може наћи у апотекама. Ове серуме треба узимати одмах након сваког пражњења црева, у приближно истој количини у којој се губи течност, што ће спречити губитак минерала и дехидратацију.

У следећем видеу погледајте смернице нутрициониста о томе шта јести у дијареји: