Како ставити менструалну чашицу (и још 6 честих недоумица)

Садржај

• 1. Како поставити менструалну чашицу?
• 2. Где купити и цена?
• 3. Како уклонити менструалну чашицу?
• 4. Како очистити менструалну чашицу?
• На тигању:
• У микроталасној:
• 5. Како уклонити мрље са колектора?
• 6. Како очистити колектор који је пао у посуду?
• 7. Који колектор купити?

Менструална чашица, позната и као менструална чашица, одлична је стратегија замене тампона током менструације, јер је удобнија, економичнија и еколошка опција. Једноставан је за употребу, не оставља менструални мирис у ваздуху и потребно га је променити тек након 8 сати.

Да бисте поставили менструалну чашицу, једноставно је ставите затворену у облику слова „Ц“ на дно вагине и окрећите је како бисте били сигурни да правилно седи. Погледајте корак по корак како ставити, узети и одржавати колектор чистим:

Ц-фолд је најлакше поставити

1. Како поставити менструалну чашицу?

Попут тампона, и менструална чашица је назначена само током менструације. Да поставите само:

1. Седите на тоалету широм отворених ногу;
2. Преклопите сакупљач како је приказано на паковању и на доњој слици;
3. Преклопљени сакупљач убаците у вагину, али не мора бити на дну вагине, јер јој врх може вирити;
4. Окрените колектор како бисте били сигурни да је савршено постављен, без набора. Али такође можете једним прстом одмакнути зид од вагине и кажипрстом га провући скроз око њега.

Да бисте проверили да ли се колектор правилно отворио и ствара ли вакуум, можете држати врх или штап менструалног колектора и полако се окретати. Правилан положај менструалних чашица ближи је улазу у вагинални канал, а не на дну као код тампона. Следеће слике показују тачно шта треба да урадите:

Корак по корак за постављање менструалне чашице

2. Где купити и цена?

Цена менструалног колектора варира у зависности од изабраног бренда, али просечна цена је приближно 90 реала за пакет са 2 колектора, који се може купити у апотекама, неким супермаркетима и продавницама на мрежи.

На пример, неке од најчешће коришћених колекционарских марки су Флеурити, Пруденце, Инцицло и Коруи.

3. Како уклонити менструалну чашицу?

Сваких 8 или 12 сати, менструална чашица се мора уклонити на следећи начин:

• Седите на тоалету, пишките, осушите вулву, а затим широко раширите ноге;
• Уметните кажипрст кроз бок, између колектора и вагиналног зида, да бисте уклонили вакуум, олакшавајући његово уклањање;
• Повуците крајњи део или стабло колектора док не напусти вагину;
• Сипајте крв у посуду, а колектор оперите са пуно воде и сапуна погодног за интимно подручје са неутралним пХ, на крају сушећи тоалетним папиром. Ако сте у јавном тоалету, можете користити само малу флашу воде и осушити тоалетним папиром.

Ако имате потешкоћа са уклањањем стакла, можете одабрати да чучите на поду купатила, јер овај положај може олакшати приступ менструалној чашици. Након чишћења и сушења колектор је спреман за поновно уметање.

4. Како очистити менструалну чашицу?

У првој употреби, пре сваког циклуса, а такође и на крају, сакупљач менструације мора бити стерилисан, како би се обезбедило дубље чишћење и уклањање микроорганизама. Стерилизација се може извршити у шерпи или у микроталасној пећници, према препорукама:

На тигању:

• У посуду само за емајлирани колектор од агата, стакла или нерђајућег челика ставите колектор и додајте воду док потпуно не покрије;
• Укључите ватру и сачекајте да вода прокључа;
• Након кључања, оставите још 4 до 5 минута и склоните са ватре;
• На крају тог времена, требало би да уклоните менструалну чашицу и оперите лонац водом и сапуном.

Не препоручује се употреба посуђа од алуминијума или тефлона, јер ослобађају металне материје које могу оштетити силикон колектора. Да не бисте ризиковали, можете да одлучите да купите мали лонац који продају марке колекционара, као што је, на пример, лонац са агатом који продаје Инцицло и кошта око 42 реала.

У микроталасној:

• У контејнеру који је безбедан за микроталасну пећницу или у стакленом лонцу или керамичкој шољи (само за колектор) морате сакупљати колектор, додавати воду док га не покрије и стављати у микроталасну;
• Укључите микроталасну и сачекајте да вода прокључа. Након што вода прокључа, треба је оставити још 3 до 4 минута.
• На крају тог времена морате уклонити микроталасни колектор и посуду нормално опрати водом и сапуном.

Ово су најпрактичнији и најекономичнији начини стерилизације менструалних колектора, али за оне који не могу да загреју воду постоје и друге могућности, као што су водоник-пероксид до 12%, хлорна вода до 3%, таблете за чишћење марке Цхлор-ин или Милтон или чак натријум хипохлорит који се широко користи за дезинфекцију поврћа. Међутим, ако користите било коју од ових опција, важно је добро испрати колектор под текућом водом пре него што га унесете у тело, како бисте избегли алергијске реакције, опекотине или осип од пелена.

5. Како уклонити мрље са колектора?

Уобичајено је да колекционари имају мале мрље након неколико менструалних циклуса, а да се то не догоди можете одабрати да додате кашичицу соде бикарбоне у воду у којој ће менструални колектор кључати.

Ако сакупљач већ има неке мрље и делује прљаво, може се ставити у водоник-пероксид у 10 чистих запремина, на 6 до 8 сати, увек добро испирући текућом водом на крају.

6. Како очистити колектор који је пао у посуду?

Ако је колектор пао у тоалет, могуће га је безбедно санирати, следећи следеће кораке:

1. Потопити колектор у 1 литар воде са кашиком белила 15 до 20 минута;
2. Затим пренесите колектор у друге контејнере и додајте чисти водоник-пероксид запремине 10 апотеке. Треба додати довољно водоник-пероксида да покрије колектор, остављајући га да упије 5 до 7 сати.
3. На крају, стерилизујте сакупљач, остављајући да ври 5 минута. Ако је могуће, додајте у воду 1 кашичицу соде бикарбоне.

7. Који колектор купити?

Избор најбољег колектора није увек лак, јер постоје различите величине, пречници и различита податност, због чега се различито уклапају у вагинални канал. Погледајте како да одаберете најбољи сакупљач менструације у Менструал Цоллецтор-у.